курбанова алла (алик53)
О себе
Друзья
Как медитировать онлайн
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Заниматься физкультурой и медитировать можно даже на карантине. Инструкторы и спортсмены со всего мира проводят тренировки онлайн....
Психотерапевтическая таблетка от лишнего веса
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Существует ли таблетка от лишнего веса? Каковы основные причины переедания? И как психология влияет на лишние килограммы, расскажем вам сегодня....
Как привести в порядок тело, не навредив здоровью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Какие упражнения можно назвать лучшими с точки зрения эффективности и положительного влияния на здоровье человека?...
Как медитация влияет на здоровье?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Научные исследования всё чаще находят, что особые психические упражнения влияют не только на сознание, но и на организм....
Мир здоровья. Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 108
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
"ПРАВИЛА УПОТРЕБЛЕНИЯ САХАРА"= Сколько сахара в день вы потребляете? На этот вопрос вряд ли можно получить точный ответ. Дело в том, что для большинства из нас объем потребления, в основном, определяется количеством ложек сахара, которые мы кладем в напитки или еду, плюс определенный довесок за счет потребляемых сладостей. А вот что же происходит на самом деле? "КАКОЙ ЙОГУРТ ПОЛЕЗНЕЕ"= Однако не стоит верить этикеткам, на которых описываются их невероятно фантастические возможности, приправленные всевозможными медицинскими терминами. Вот только правда заключается в том, что продукты, произведенные промышленным способом, содержат очень мало живых бактерий, которые погибают еще задолго до того, как истечет срок годности продукта. "В ОДНОМ АНАЛИЗЕ - ДИАГНОСТИКА НЕСКОЛЬКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ"= На этот раз израильским исследователям удалось разработать новый метод диагностики таких сложных заболеваний, как: рак поджелудочной железы, диабет, рассеянный склероз, повреждение головного мозга и панкреатит -- всего лишь с помо...
Как прокачать все тело
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для полноценной силовой тренировки не обязательно отправляться в спортзал. Упражнения с лентой-эспандером просты и помогают достичь отличных результатов...
Парные тренировки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если на фитнес вы ходили в компании единомышленниц, то дома предлагаем заниматься с тем, кто составляет вам компанию в самоизоляции....
Мауна-йога: когда как ни на карантине?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мауна - сознательный отказ от болтовни. Она ведет к единению с самим собой, очистке разума и духовному самосовершенствованию....
Мир здоровья. Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 107
Информация о профилактике, диагностике и лечении различных заболеваний от ведущих врачей - специалистов. Как правильно вести здоровый образ жизни.
"ИЗРАИЛЬСКИЕ ВРАЧИ О ЖЕЛУДОЧНОМ ВИРУСЕ У ДЕТЕЙ"= Если у вас маленький ребенок, то такие проблемы, как: насморк, кашель, диарея и рвота - становятся явлением довольно обыденным. В этой статье речь пойдет о кишечном вирусе, или желудочном гриппе (гастроэнтерит), который чаще всего и приводит к появлению диареи и рвоты у ребенка. К сожалению, в этом случае антибиотики бесполезны, "КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГЕПАТИТ С"= Лечение гепатита С для иностранных граждан в Израиле -- это наилучшее решение проблемы. Почти все пациенты, приезжающие лечиться в Израиль, полностью излечиваются. Каким образом ... "БЕРЕГИТЕСЬ ТИХИХ УБИЙЦ"= Нам часто приходится слышать: вот, мол, ничем не болел и вдруг на тебе -- диабет (перечень заболеваний может быть длинным). Обманчивое ощущение, что все хорошо и ничего не болит, - еще не повод для самоуспокоения. Любой врач сможет назвать вам ряд весьма опасных заболеваний, протекающих практически без ярко выраженной симптоматики, что лишь усугубляет последствия их проявлений. "СЛАДКИЕ НАРКОМАНЫ"= В больши...
Ем, пишу и худею
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Слышали что-нибудь о ведении пищевого дневника? Не спешите отмахиваться руками. Он может стать настоящей палочкой-выручалочкой, если вы пытаетесь постройнеть...