Сергей Родник (Sergey Rodnik)
О себе
Измени себя и свою судьбу! Что мы говорим об отношениях и заказе половинки?
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 783 (2018-06-15) Что мы говорим об отношениях и заказе половинки? Всех с Праздником! ) Когда в нас возрождается СВЕТ и РАДОСТЬ, то в жизнь приходит РАССВЕТ. Жизнь это есть наше очень честное отРАжение (снова Радость) Раз так, то о причинах всех своих проблем всегда есть с кем поговорить подойдя к зеркалу. Денег хватает на всё? В отношениях Радость и Гармония? Здоровье в порядке? Кстати о разговоре - давайте рассмотрим пару примеров. Как и обещал речь об отношениях и заказе Половинке. ` Хочу встретит...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
На каких продуктах легко стройнеть без голода Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Наверняка, Вы знаете, что для стройности нам нужен баланс полученных и потраченных калорий. А о продуктах, на усвоение которых нужно больше калорий, чем они содержат, знаете? Это называется <отрицательная калорийность. Слышали про такое? Понимаю, верится с трудом, но давайте посмотрим подробнее. Каждый продукт имеет свою калорийность. Калории мы тратим, когда двигаемся, когда спим и даже, когда ...
417. Don't Worry Be Happy!
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 417. Don't Worry Be Happy! Друзья, лето - время, когда особенно хочется наслаждаться жизнью. Солнце, хорошая погода, отпуск - в конце концов. Поэтому наша сегодняшняя рассылка посвящена преодолению беспокойства, страхов и тревоги. Ведь они способны заслонить собой все радости жизни. Книга Холли Хазлетт-Стивенс <Женщины, которые слишком много беспокоятся> поможет вам отказаться от искаженной ложными мыслями и чувствами, пугающей картины мира, успоко...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Прямой эфир в Instagram 7 июня в 14:00 Мск Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. То, к чему мы привыкли в питании - не всегда правильно для нашего здоровья. Хочется красивой фигуры, хорошего самочувствия, а всё время что-то мешает. ? Вы написали много комментариев и вопросов к последним постам в Instagram на тему чувства голода, чувства сытости, переедания. Сегодня 7 июня в 14:00 по Москве я проведу прямой эфир в Instagram - обсудим всё <онлайн> Поговорим о том: Какие продукты ...
Измени себя и свою судьбу! Любим, живём, дышим
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 782 (2018-06-06) Любим, живём, дышим Всех с Праздником ) Я хочу сегодня посвятить наше время теме ПРИОРИТЕТОВ. Ведь хочется чтобы мы успели. Что-то успели сделать, прочувствовать, увидеть, создать. К сожалению у большинства сейчас главный приоритет - выжить. И они все годы они только этим и занимаются: выживают и выживают. Прямо фанаты такого сценария, как будто бы он единственно возможный. Почему так происходит? Человек так устроен: как думаем так и живем. Не лучше и не хуже. Подсознание так работа...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как приручить чувство голода? Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Желание быть красивой, чтобы муж любил еще сильнее, чтобы покупать ту одежду, которая нравится - знакомо каждой женщине. И мешает этому желанию только одно - висящий животик или <ушки> на бедрах. Можно смириться с этим, а можно взяться за себя и стать стройнее. Для этого даже не понадобится ходить в спортзал. Достаточно поменять питание, от которого зависит 80% результата. Самое сложное, по словам стройнеющих д...
416. Лето - не время сидеть дома перед телевизором!
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 416. Лето - не время сидеть дома перед телевизором! Лето - не время сидеть дома перед телевизором! И если вы никогда не были сторонником <скандинавской ходьбы, не бегаете в парке по утрам, а велопрогулкам предпочитаете посиделки в кафе - пришло время что-то менять! Ведь активный и здоровый образ жизни - это залог долголетия и хорошего настроения. И сегодня мы хотим познакомить вас с двумя книгами по ЗОЖу, которые мотивируют вас на занятия спортом и...
Измени себя и свою судьбу! Направляем свои эмоции и мысли в нужное нам русло
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 781 (2018-05-25) Направляем свои эмоции и мысли в нужное нам русло Всех с Праздником! ) Так обычно приветствовал всех мой Учитель, Влад Клевцов, которому 22 мая исполнилось бы 65 лет. Влад! ) Вспоминаем тебя с Радостью и Благодарностью и от всей Души желаем тебе Благости и Процветания там, в другом измерении! Возможно, кому-то будет интересно и полезно прочесть книгу Влада, она есть на сайте: http://www.slavaperunov.org/kniga-vlad-klevtsov . Здравствуем и процветаем! ) В прошлый раз мы обсудили реше...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как выбрать полезный перекус в дорогу, на работу или на прогулку ? Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. В прошлом письме Вы прочитали о пользе белковых батончиков для перекуса. Сегодня расскажу, как выбрать правильный батончик для красивой фигуры. Чаще всего в магазине можно купить фитнес-батончики. Яркая упаковка обещает стройность и снижение веса. Но это всего лишь маркетинговый ход! Посмотрите состав, и Вы сами поймете, почему эти батончики не помогут похудеть. Фитнес батон...
Измени себя и свою судьбу! Просыпаемся с хорошим настроением
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 780 (2018-05-21) Просыпаемся с хорошим настроением Всех с Праздником! ) Сегодня поговорим на конкретном примере об устранении плохого настроения с утра и чувства вины. Вопросы из письма: Слава, здравствуйте Я заметила за собой,что утром я просыпаюсь с чувством вины , с нежеланием выходить в мир. Да , я бегаю, слушаю мотивашки чтобы выключить это ощущение, но оно прям просыпается со мной и только потом своими усилиями я его отключаю. Можно наверное и без него обходится? Можно! Пример для описания: во...
