Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

natalia_7***@m*****.ru

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 2

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 70100
Подписаться

"ДЕСЯТЬ ПРОСТЫХ И ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ПОБОРОТЬ СОЦИАЛЬНУЮ ТРЕВОЖНОСТЬ"= Дома и в социальных сетях вы -- настоящая звезда, сияющая уверенностью и обаянием. Но стоит вам выйти в реальный мир, как все меняется: вы начинаете избегать зрительного контакта, уклоняетесь от рукопожатий и чувствуете растерянность из-за отмененных планов. Как же найти этот неуловимый баланс между этими сторонами своей личности? "ПРЕОБРАЗИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ С ПОМОЩЬЮ НАРРАТИВНОЙ ТЕРАПИИ"= Нарративная психотерапия направлена на то, чтобы помочь людям понять психические расстройства, такие как тревога, депрессия и расстройства пищевого поведения, в контексте их жизненной истории. Эта форма психотерапии сосредотачивается на решениях, а не на причинах, и может помочь людям расширить или переосмыслить их взгляд на свою жизнь. "КАК МНОГОКРАТНО ПОВЫСИТЬ ШАНСЫ НА ПОБЕДУ НАД РАКОМ"= Хотя рак -- это физическое заболевание, оно часто оказывает огромное эмоциональное, поведенческое и психологическое воздействие на пациента и его близких. Привлечение пр...

2024-12-11 08:01:52 + Комментировать Автор:

Рецепты здоровья. Новейшие медицинские технологии. Выпуск 261

Рецепты здоровья

Рецепты здоровья от медицины Израиля

подписчиков: 22504
Подписаться

"ИЗРАИЛЬСКИЕ ВРАЧИ НАУЧАТ ЛЕЧИТЬ БОЛЕЗНИ ХОЛОДОМ"= Первая международная конференция по лечению холодом или криохирургии пройдет в израильском городе Хайфа. На конференции представят свыше шестидесяти докладов о медицинском применении холода, включая такие области как ортопедия, урология, гинекология, кардиология и дерматология, а также хирургия грудной клетки и молочных желез. Кроме того, участникам расскажут о криоиммунологии и последних разработках для криохирургии. "МОГУТ ЛИ ЛЕГКИЕ КУРЯЩИХ ВОССТАНОВИТЬСЯ, ЕСЛИ БРОСИТЬ КУРИТЬ?"= Ученые заявляют: легкие имеют > способностью восстанавливать негативные мутации, вызванные даже очень продолжительным курением. Но происходит это только если человек окончательно бросит употреблять табак. "ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ РАЗЖИЖАЮТ КРОВЬ И ПРЕПЯТСТВУЮТ ТРОМБАМ"= Существует ряд продуктов питания, улучшающих кровообращение и предотвращающих болезни сердца. При их употреблении у человека уменьшается вязкость крови, что предотвращает образования в ней микротромбов. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КО...

2024-12-10 08:01:00 + Комментировать Автор:

Эффективный Интеллект. Итоги 2024 и планы на 2025: вебинар во вторник, 10 декабря

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый вечер, друзья! Приглашаю вас на вебинар-практикум, на котором мы займёмся осмыслением прошедшего года и планированием следующего. Сразу скажу: на нём мы всё это только начнём, а дальше вы многое будете додумывать и дописывать уже сами - ведь до конца года времени осталось не так уж мало! Итак, 2025: ИТОГИ И ПЛАНЫ Вы как-то подводите итоги года? А как, можете поделиться? Вот я задумался, и понял, что когда я итоги подводил (а было это далеко не каждый год, то каждый раз алгоритм был какой-то свой. Ин...

2024-12-09 21:40:16 + Комментировать Автор:

О любви, близости и понимании

О любви, близости и понимании

Статьи на различные темы отношений между мужчиной и женщиной, детьми и просто людьми. Как себя вести и что делать в той или иной ситуации.

подписчиков: 10272
Подписаться

Психологическая норма и травма Универсального объективного раз и навсегда понятия "норма" не существует. То, что в средние века было нормой, сейчас - ужас нечеловеческий. А люди так жили. Нормы меняются со временем. Но есть устойчивые маркеры, которые определяют, здоров ли человек психически, и до какой степени. Людей, никогда не травмированных, не бывает в принципе. Кто-то был травмирован очень сильно, но прекрасно ассимилировал травматический опыт и адаптировался, или обладал достаточным ресурс...

2024-12-09 20:19:18 + Комментировать Автор:

Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!

Я не буду проще, не надо ко мне тянуться!

На свете есть НеПростые Люди. Они живут в этом мире, меняя его. В лучшую или в худшую сторну, каждый решает этот вопрос сам. Но они меняют этот мир. И это главное.

подписчиков: 6779
Подписаться

Как мальчика пугали, что он станет дворником Одному мальчику в школе говорили: "Ты станешь дворником! Это твой максимум!". Он и правда плоховато учился. Почерк плохой, соображал медленно, никогда не поднимал руку, стеснялся. Память тоже была плохая. Бывало, учит стихотворение, учит, - а запомнить не может. И сидел он на задней парте тихонько. И ничего от него не ждали. Дворник - вот его максимум. И мальчик действительно стал дворником. Так сложилась жизнь. Не смог получить высшее образование и за...

2024-12-09 20:14:01 + Комментировать Автор:

Таинственные письма

Таинственные письма

"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!

подписчиков: 5736
Подписаться

Когда корабль покидает этот мир, он появляется в другом Ялом был психиатром. И атеистом, как многие врачи. Он читал много научных книг про смерть и сам работал с умирающими пациентами. Но в научных книгах не было ни объяснения, ни утешения. Просто сухая констатация факта. Мы все умрем. И ничего не останется. И однажды доктор услышал безыскусную речь священника на похоронах. Священник объяснял: вот корабль отплывает. Он все дальше и дальше. Мачта его становится крошечной вдали. А потом и сам корабль пропада...

2024-12-09 20:09:28 + Комментировать Автор:

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 84041
Подписаться

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Быть счастливым здесь и сейчас Мы часто ищем счастье в будущем, мечтая о лучших условиях или событиях. Однако настоящая радость может быть найдена в каждом мгновении, ес...

2024-12-09 10:01:23 + Комментировать Автор:

Эффективный Интеллект. Что делать со сложными желаниями, которые 'зависли'?

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый день, друзья! Сегодня в выпуске - напоминание про ближайшие вебинары (там есть одно важное изменение) и статья про то, с чем можно столкнуться, если качественно проработать некоторые жизненные цели и желания. Сначала про вебинар: в предыдущем письме я выдал вам расписание на декабрь. Так вот: вебинар "Итоги и планы" (имеются ввиду итоги 2024 года и планы на 2025) состоится не в среду, 11 декабря, а во вторник, 10-го. Возможно, неделей позже будет подобное же смещение. Напомню: этот вебинар...

2024-12-07 20:03:41 + Комментировать Автор:

Эффективный Интеллект. Предновогодние вебинары - проработаем любой вопрос!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8120
Подписаться

Добрый вечер, друзья! Я давно не писал, но грех не проинформировать вас о предновогодних возможностях (как платных - распродажа и всё такое, так и свободно доступных, так что сейчас и в ближайшее время будет серия писем. И начнём - с расписания вебинаров на этот декабрь. Обратите внимание - ближайший уже в эту пятницу, завтра, 6 декабря! И на нём вы сможете поработать с любой темой, которая вам интересна, особенно если внимательно прочитаете письмо дальше. Да, практически все вебинары я провожу Вконтакте, ...

2024-12-06 14:30:57 + Комментировать Автор:

Рецепты здоровья. Новейшие медицинские технологии. Выпуск 260

Рецепты здоровья

Рецепты здоровья от медицины Израиля

подписчиков: 22504
Подписаться

"ИЗРАИЛЬСКИЕ ВРАЧИ ДОСТАЛИ У ЖЕНЩИНЫ ПЕЧЕНЬ, ОЧИСТИЛИ ОТ РАКА И ВЕРНУЛИ ОБРАТНО"= Опухоль разрослась до пятнадцати см, но удаления печени удалось избежать. В Израиле произошел настоящий прорыв в сфере онкологии: хирурги из медцентра смогли достать из организма пациентки пораженную печень, очистили ее от рака и вернули обратно. "ДИАБЕТ МОЖНО ИЗЛЕЧИТЬ УЖЕ ЧЕРЕЗ ПЯТЬ ЛЕТ"= Израильская компания Therapeutics впервые в мире создала искусственную поджелудочную железу. Основой для нее стала ткань легкого свиньи и вырабатывающие инсулин клетки. Искусственная железа имплантируется в тело больного, после чего она начинает анализировать уровень глюкозы в крови и вводить необходимое для организма количество инсулина. "ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ГРЕЙПФРУТЫ ПРИ ПРИЕМЕ ЛЕКАРСТВ"= Перед применением каких- либо лекарств необходимо прочитать инструкцию, узнать дозировку, а также возможность совмещения их с продуктами питания. Однако, мало кому известно, что в отдельных случаях вполне обычные фрукты или овощи могут представлять с...

2024-12-05 08:00:31 + Комментировать Автор: