info@rychagov.ru
О себе
Нет информации
Рассылки
Всё о фитнесе, здоровье и красоте Секрет итальянской диеты
Посследние исследования показали, что Итальянский рацион питания имеет множество плюсов и очень полезен для здоровья: он понижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака и продлевает жизнь. Итальянцы - большие любители макарон и спагетти. Но, несмотря на это, редко страдают от ожирения. Весь секрет в их средиземноморской кухне - она славится изобилием фруктов, овощей, рыбных блюд, а также включает постные мясо или курицу, хлеб из муки грубого помола, оливковое масло и красное вино. Секре...