Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Татьяна (Клара Кроликова)

Школа Естественного Похудения 734 Для чего вам нужно худеть и действительно ли это нужно?

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7780
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 734. Для чего вам нужно худеть и действительно ли вам это нужно? Приступая к какому-либо делу, мы планируем результат, параллельно отвечая на вопросы: к каким последствиям приведет наш труд, для чего мы это делаем? Так и в деле стройнения: для того, чтобы снизить вес, нужно четко представить для чего или кого мы худеем. <О! Я знаю для чего я худею. Я худею чтобы быть красивой, здоровой, привлекательной, уверенной в себе, < Я худею потому что все подруги стройные, одна я...

2016-02-11 07:06:02 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 669 Шесть секретов похудения

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 69. Шесть секретов похудения СЕКРЕТ ПЕРВЫЙ: Необходимо научиться есть с осторожностью и рассудительностью. Вы должны научиться прислушиваться к своему телу. Никто кроме вас лучше не знает, что вам действительно нужно. Чтобы знать как похудеть, вы должны стать настоящим экспертом по своему организму. Никто кроме вас не скажет: как вы себя чувствуете: до, во время и после еды. Всегда сидите ровно во время еды. Когда едите - не отвлекайтесь. Не смотрите телевизор, не читайте, не...

2016-02-10 22:05:24 + Комментировать Автор:

Все про ИП (Выпуск 44)

Все про ИП

все про ИП, открытие и регистрацию ИП

подписчиков: 163
Подписаться

Бизнес-план фитнес-клуба: на что ориентироваться Как правильно составить бизнес-план по открытию фитнес-клуба. Все тонкости организации прибыльного и успешного фитнес-клуба. читать статью Как написать бизнес-план для своего овощного магазина Как правильно составить бизнес-план овощного магазина. Все тонкости организации бизнеса по продаже овощей. читать статью Бизнес-план рекламного агентства: как открыть перспективное предприятие Как правильно составить бизнес-план рекламного агентства. Все тонкости орган...

2016-02-09 23:55:13 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 668 Худеем и не пьем?

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 68. Худеем и не пьем? Многие люди (особенно женщины, желая похудеть, сокращают потребление не только пищи, но и воды, и совершают при этом огромную ошибку. Они начинают заниматься спортом, соблюдают строгую диету и не пьют воду, считая, что она мешает процессу похудения. А многие даже придерживаются мнения, что толстеют от воды; тогда как вода, наоборот, - это очень эффективное средство как раз для похудения. Дополнительная физическая нагрузка приводит организм, лишенный одно...

2016-02-03 22:05:24 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 733 Пять проблем, заставляющих нас питаться неправильно

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7780
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 733. Пять проблем, заставляющих нас питаться неправильно Оказаться лицом к лицу с тарелкой для многих из нас невероятно трудно. Почему же нам неловко от нормальной близости с едой? Из чего вырастают эти проблемы и как их преодолеть? Проблема 1. <На подножном корму> Симптом: батончики в сумке, конфеты в карманах, сухарики и орешки в ящиках рабочего стола, нарезка в холодильнике. Хищники питаются редко, но помногу, травоядные проводят за едой почти весь день, большинство ...

2016-02-03 08:05:55 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 667 Диета: как сохранить мотивацию до конца

Похудение - естественно

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461
Подписаться

ПОХУДЕНИЕ ЕСТЕСТВЕННО Выпуск 6 67. Диета: как сохранить мотивацию до конца Мотивация - забавная штука. Начнем с того, что, с трудом добравшись до середины диеты, вы в один прекрасный день решаете все бросить и вернуться к привычному для вас режиму питания. А ведь вам уже удалось достичь неплохих результатов! И тут внезапно вы утратили мотивацию и желание прилагать какие-либо усилия для похудения. Вскоре после этого вы непременно заметите, что брюки вам малы, при подъеме по лестнице появляется одышка, и вам...

2016-01-27 22:05:27 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 732 Как похудеть с умом

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7780
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 732. Как пох удеть с умом Для многих женщин диета стала неотъемлемой частью жизни, но при этом ассоциируется лишь с ограничениями. Хотя модные лозунги < Ешь, сколько хочешь, и худей! > и будоражат наше воображение, но кажутся многим нереальными. А вот британские диетологи уверяют, что это вполне возможно. Доказано, что на 90% людей диеты просто не действуют . К тому же около 30% тех, кому удалось сбросить вес, потом снова его набирают и даже прибавляют еще больше в срав...

2016-01-27 08:05:31 + Комментировать Автор:

Все про ИП (Выпуск 43)

Все про ИП

все про ИП, открытие и регистрацию ИП

подписчиков: 163
Подписаться

Рабочие бизнес-планы для открытия малого бизнеса в сельской местности Как правильно составить бизнес-план для сельской местности. Все тонкости открытия малого бизнеса в сельской местности. читать статью Основные рекомендации по составлению бизнес-плана для вендинга Как правильно составить бизнес-план вендингового бизнеса. Все тонкости и особенности открытия вендингового бизнеса. читать статью Бизнес-план ломбарда: как открыть бизнес с нуля Как правильно составить бизнес-план ломбарда. Все тонкости открытия...

2016-01-26 13:38:41 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 731 Психологические моменты похудения

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7780
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 731. Психологические моменты похудения Вспомните, сколько раз за день вы обращали внимание на обстановку, в которой принимали пищу, на скорость поглощения самой пищи, а сколько раз задумывались о величине и цвете своей тарелки? Тем не менее, для борьбы с ожирением важно не только то, что и в каком количестве мы едим, но и как мы это делаем. - Есть нужно медленно . Существует правило пяти секунд : перед тем как положить кусочек в рот, нужно в течение пяти секунд посмотре...

2016-01-20 08:33:09 + Комментировать Автор:

Все про ИП (Выпуск 42)

Все про ИП

все про ИП, открытие и регистрацию ИП

подписчиков: 163
Подписаться

Как открыть ресторан: пример бизнес-плана Как правильно составить бизнес-план по открытию ресторана. Все тонкости организации ресторанного бизнеса. читать статью Составляем бизнес-план для открытия собственного овощехранилища Как правильно составить бизнес-план по открытию овощехранилища. Все тонкости организации бизнеса по хранению овощей. читать статью Основные рекомендации по составлению бизнес-плана детского сада Как правильно составить бизнес-план по открытию частного детского сада. Как правильно откр...

2016-01-19 22:07:25 + Комментировать Автор: