Войти на сайт

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!

подписчиков: 4461

Похудение Естественно Вы пуск 738. Стройнеем шаг за шагом Окружающий мир полон соблазнов: диван манит прилечь, пирожки словно говорят <съешь меня, а двери лифта открываются сами собой. Давайте посмотрим правде в глаза: так больше продолжаться не может! Установлено, что для закрепления новой привычки требуется 6 месяцев. Самое сложное - это отказаться от старой, вредной привычки, которая постоянно напоминает о себе. Будьте терпеливы и не требуйте от себя слишком многого. Вот несколько советов, которые помог...

2018-03-29 05:05:20 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 817 Страх опять набрать лишние килограммы

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7780

Школа Естественного Похудения Выпуск 817. Страх опять набрать лишние килограммы Во время и после похудения человек часто зацикливается на подсчете каллорий, забывая о других сторонах жизни. Я всегда иронично сравниваю похудательную деятельность с алкоголизмом. Как и алкоголик, человек, который худеет, связывает всю свою реальность с предметом вожделения и страсти: кто-то с алкоголем, а кто-то - с лишними килограммами. Первый вопрос: почему человек так боится реальной жизни? Это просто желание уйти от пробл...

2018-03-27 05:53:43 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 737 Почему вес и эмоциональное состояние неразрывно связаны?

подписчиков: 4461

Похудение Естественно Вы пуск 737. Почему вес и эмоциональное состояние неразрывно связаны? Проблема лишнего веса перед наступающим летом очень актуальна. Кто-то любит себя таким, какой он есть, а для кого-то лишние килограммы становятся настоящей бедой , отравляющей жизнь. У многих и со здоровьем проблем не наблюдается, а лишний вес никуда не уходит. Что же делать? Между весом человека и его психологическим состоянием существует тонкая связь . Некоторые в сложных психологических ситуациях отказываются от ...

2018-03-22 05:05:23 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 816 Почему при диете увеличивается вес

подписчиков: 7780

Школа Естественного Похудения Выпуск 816. Почему при диете увеличивается вес Прежде, чем вы решитесь использовать диету для снижения веса, было бы разумно узнать, как диета воздействует на организм. Большинство программ диеты щеголяет очень низким содержанием калорий. Многие из них на грани голода: 1200 килокалорий в сутки, 1000 килокалорий, даже 800 или и того меньше! На самом деле диеты с очень низким содержанием калорий могут даже сделать Вас более полными! Это - невероятный парадокс: Чем меньше вы едит...

2018-03-20 04:05:22 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 736 Учимся стройнеть и получаем результат

подписчиков: 4461

Похудение Естественно Вы пуск 736. Учимся стройнеть и получаем результат У каждого из нас есть спасительная лазейка: мои лишние килограммы - это всего лишь вопрос правильно подобранной диеты. Всегда ли это так? Прежде чем принимать меры для снижения веса, определите, насколько он превышает норму, и не забывайте о том, что худеть надо грамотно, иначе все вернется на круги своя. Обратите внимание на то, что большинство современных методов снижения веса по сути есть не что иное, как ограничение потребляемых к...

2018-03-16 08:47:36 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 815 Когда стрелка весов не движется

подписчиков: 7780

Школа Естественного Похудения Выпуск 815. Когда стрелка весов не движется В жизни каждого худеющего рано или поздно наступает момент, когда снижение веса как будто достигает своего предела и надолго приостанавливается. Каждое утро вы встаете на весы с надеждой, что ваш вес уменьшился хоть на чуть-чуть, но стрелка весов словно приклеилась к ненавистной отметке и не желает двигаться дальше, что бы вы ни делали. В такой ситуации очень легко сдаться, вздохнув: <Ну что ж, видно, это все, на что я способна> Ни в...

2018-03-13 04:05:20 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно С праздником Весны 8 марта!

подписчиков: 4461

Похудение Естественно Дорогие друзья! Поздравляю с праздником 8 Марта! Пусть подобно живительным лучам весеннего солнца, в вашу жизнь хлынет все то, что только может составить счастье доброго человека! Поверьте, от чистого сердца я желаю вам жить без забот и хлопот, с морем интересных новых впечатлений! Миллионы роз, тысячи мимоз - сотни цветов к вашим ногам! _ Уникальная методика похудения! Подробнее о курсе>>> ? Хочу быть стройной! Заявка в группу _ Сколько раз в жизни вы садились на диету и пыт...

2018-03-08 05:05:29 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения C прекрасным весенним праздником 8 Марта!

подписчиков: 7780

Школа Естественного Похудения Дорогие друзья! Поздравляю с праздником Весны! Пусть с этим днем 8 марта у вас наступит длинная и нескончаемая полоса приятных находок, симпатичных приключений и милых сюрпризов! Желаю любви с радостью, таланта с вдохновением, а счастья с воодушевл ением! Пусть теплый мартовский луч пробудит улыбку на целый год! _ Уникальная методика похудения! Подробнее о курсе>>> До скорой встречи! C Уважением, Руководитель "Школы Естественного Похудения" Ирина Громова -Ст...

2018-03-08 05:05:21 + Комментировать Автор:

Похудение без жестких диет!

Похудение без жестких диет! С чудесным праздником весны!

Выявление психологических причин появления лишнего веса. Похудение без таблеток и голодных диет! Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения.

подписчиков: 610

ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ! Дорогие друзья! Поздравляю вас с праздником весны! Желаю в этот день теплоты первых солнечных лучиков, много радостных сюрпризов и неповторимых комплиментов, которые раскрасят вашу жизнь яркими красками! А также желаю отличного настроения и энергии, которой бы хватило на целый год без подзарядки) _ Уникальная методика стройности с помощью подсознания! Подробнее о курсе>>> ? Хочу быть стройной! Заявка в группу _ Сколько раз в жизни вы садились на диету и пытались следова...

2018-03-08 04:05:16 + Комментировать Автор:

Похудение - естественно 735 Как похудеть на 10 лет?

подписчиков: 4461

Похудение Естественно Вы пуск 735. Как похудеть на 10 лет? Почему в зрелом возрасте мы не проходим по ширине в тот же размерчик, который ладно сидел на бедрах в 25? Почему с течением жизни приходит не только опыт, но и никому не нужные килограммы? Как им противостоять и по каким принципам строить диету, чтобы уменьшить то, что, так сказать, нажито. Оказывается все происходит очень логично. Перемены. Меняется образ жизни Примерно лет с 20 лет наша физическая активность постепенно снижается. По понятным прич...

2018-03-01 05:05:20 + Комментировать Автор: