Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Инна (Hrcoach)

Школа своего Тела, вып.683. Как снять стресс без переедания.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 3 : Как снять стресс без переедания. Добрый день, друзья! В середине XX века советская психолог Б.В.Зайгарник открыла одно из важнейших свойств психики, которое получило название "эффект Зейгарник". Оказывается, что наши чувства, мысли и эмоции сосредоточены вокруг незавершенных ситуаций . Мы хорошо помним незавершенные ситуации, постоянно думаем о них, поглощены ими. Но как только ситуация завершается, она тут же исчезает из нашей памяти , перестает нас волновать и...

2017-05-31 19:33:37 + Комментировать Автор:

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Открытое сердце влюбляет

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".

подписчиков: 2977
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете как открытость влюбляет ) Эксперимент Артура Арона: незнакомые мужчина и женщина искренне отвечали на 36 вопросов, затем смотрели друг другу в глаза в течении 4 минут и через полгода были готовы пожениться. Подробности читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Москва (23-25 июня 2017) Киев (01-02 июля 2017)...

2017-05-29 15:38:23 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.682. Причина срывов и кризисов.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 68 2 : Причина срывов и кризисов Добрый день, друзья! Многие, кто берется за похудение, сталкиваются с кризисами и срывами, которые сильно мешают похудению. Из-за чего же возникают подобные кризисы, и как их предотвратить? На самом деле причина кризисов очень проста. Попробую пояснить ее на примерах из истории. К началу XX века Россия была наиболее динамично развивающаяся страна мира, своеобразным экономическим чудом, ВВП быстро прирастал, шел процесс модернизации промышленности...

2017-05-29 13:04:27 3 комментария Автор:

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. в 60 на Эльбрус!

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".

подписчиков: 2977
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке делюсь письмом Импульсантов, которые смогли в 60 лет взойти на Эльбрус! И это считают ещё не полным использованием всего потенциала ) "Здравствуйте, Голтис и Сергей! Больше года назад мы с приятелем побывали на вашем семинаре - тренинге в Челябинске и начали осваивать комплекс упражнений ИИ. Результаты нас очень радуют. За ...

2017-05-25 08:32:30 + Комментировать Автор:

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 9 способов упростить жизнь

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".

подписчиков: 2977
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке расскажу том как жизнь лучше упрощать ) Не усложняйте! Читайте 9 советов упрощения жизни, и упрощайте! Совет первый: учитесь говорить <нет> Возможно, это непросто. Но научившись говорить <нет> тому, что создаст в вашей жизни дополнительные помехи, вы освободите место для по-настоящему важных и значимых для вас элементов. "В...

2017-05-22 17:38:56 + Комментировать Автор:

Вебинары HRM Прогноз эффективности кандидатов на основе тестов

Новости HR, управления персоналом

Расписание и анонсы вебинаров (он-лайн семинаров) на сайте HRM. Бесплатные вебинары для HR-менеджеров, тренеров, консультантов, менеджеров по всем аспектам управления персоналом

подписчиков: 1126
Подписаться

Коллеги, всем привет! 26 мая провожу вебинар Прогноз эффективности кандидатов на основе тестов Жду всех) ...

2017-05-22 04:05:18 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела вып. 681. Чудо-диета.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103242
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Управление эмоциями" Курс "Быстрое похудение на 10-15 кг" ФОРУМ Курс "Активный сомогипноз Об авторе Выпуск No 681 . В этом выпуске: . Чудо-диета Добрый день, друзья! Чудо-диета. Друзья, как Вы думаете, можно ли планировать свои долгосрочные результаты надеясь исключительно на веру в чудо ? Нет, конечно, так никто не делает. Никто не строит мосты, основываясь на вере в чудо ("а вдруг ...

2017-05-21 13:14:45 + Комментировать Автор:

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. «Ноги всему голова» в Москве

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".

подписчиков: 2977
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В ближайшую пятницу я проведу открытую лекцию в Москве , которая состоится 19 мая 2017, начало в 19:30, сразу возле м. Фрунзенская, точный адрес: Комсомольский пр-т, 28 (здание Дворца Молодежи, Клубный офис Деловар (4 этаж) вход в подъезд с комплексом ресторанов <ИльПатио> и <Fridays, вывеска коворкинг <Деловар. Для подписчиков рассылки - вход свободн...

2017-05-18 18:15:26 + Комментировать Автор:

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Стоп-сахар! Год прошел, подводим итоги..

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".

подписчиков: 2977
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке расскажу о пользе несладкой жизни! ) Точнее жизни без сахара. Американка Ева О. Шауб решила провести эксперимент. Вся ее семья отказалась от сахара на целый год. В итоге она написала книгу о том, как они жили и стоило ли оно того. "Может, это было и незаметно постороннему человеку, но я чувствовала, что чем дольше я не ем с...

2017-05-16 14:59:46 + Комментировать Автор:

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 7 причин улыбаться =)

Йога-Хатха. Заметки начинающего практика.

Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".

подписчиков: 2977
Подписаться

Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке расскажу о причинах улыбаться - по-научному! Улыбка - самая легко распознаваемая эмоция лица. Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь <мозг-тело. Так чем полезна улыбка? 1. Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении. Помните о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в моз...

2017-05-12 15:02:49 + Комментировать Автор: