Безгодько Андрей (Безгодько Андрей)
О себе
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 8: стратегическое решение - не умирать
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Джанет Мюррей-Уэйклин - 64 года, ее мужу Алану Мюррею - 66 . Каждый день, в течение всего 2013 года, они пробегают по марафонской дистанции в 42 километра. Всего за год они намереваются пробежать 365 марафонов, или 15 330 километров. Зачем? Чтобы рассказать таким образом о радостях здорового образа жизни. Когда Джанет Мюррей-Уэйклин, был 51 год, марафонский бег спас ей жизнь. Тогда врачи обнаружили у нее рак груди с метастазами в лимфоузлы и сообщили, что даже при агрессивной химиотерапии ей осталось жить ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 7: Счастье из радостей, доступных каждому
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Жизнь Феликса Дозорца можно описать двумя способами. С одной стороны, ему уже за 80 , он живет вместе с женой в крошечной съемной квартирке. Пенсия у них скромная, сбережений нет, во многом приходится себя ограничивать. Феликс находится в чужой стране, и полностью зависит от ее социальной политики, поскольку живет на пособие. Он почти совсем не говорит на языке, на котором говорят все вокруг. Ему приходится прилагать немалые усилия, чтобы объясниться, например, с врачом. Фокус в том, что сам Феликс придерж...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 7: Счастье из радостей, доступных каждому
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Жизнь Феликса Дозорца можно описать двумя способами. С одной стороны, ему уже за 80 , он живет вместе с женой в крошечной съемной квартирке. Пенсия у них скромная, сбережений нет, во многом приходится себя ограничивать. Феликс находится в чужой стране, и полностью зависит от ее социальной политики, поскольку живет на пособие. Он почти совсем не говорит на языке, на котором говорят все вокруг. Ему приходится прилагать немалые усилия, чтобы объясниться, например, с врачом. Фокус в том, что сам Феликс придерж...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 6: танцуй ради здоровья
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
< Механизм естественного самоисцеления встроен в каждую клетку тела , - поясняет она, - Нужно научиться его запускать, только и всего . По словам Анны Халприн, отличный способ запустить этот механизм, - танцевать. Не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями . С Анной Халприн это произошло вот как. Узнав о болезни, она взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак - как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно. Анна повесила картину на стену, пригласил...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 6: танцуй ради здоровья
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
< Механизм естественного самоисцеления встроен в каждую клетку тела , - поясняет она, - Нужно научиться его запускать, только и всего . По словам Анны Халприн, отличный способ запустить этот механизм, - танцевать. Не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями . С Анной Халприн это произошло вот как. Узнав о болезни, она взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак - как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно. Анна повесила картину на стену, пригласил...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 5: вылечил сам себя
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
В 59 лет семейный врач Джеффри Лайф обнаружил, что подает своим пациентам крайне нездоровый пример. Он страдал от лишнего веса, испытывал проблемы с сердцем и был подвержен риску развития диабета. Доктор Лайф смотрел в зеркало и видел там грузного, рыхлого, усталого стареющего человека. Он понял : если так пойдет дальше, ничего хорошего в смысле здоровья ему ожидать не придется. Поэтому решил срочно стать здоровым и спортивным. Это решение изменило его жизнь. Первым делом Джеффри Лайф проанализировал свое ...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 5: вылечил сам себя
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
В 59 лет семейный врач Джеффри Лайф обнаружил, что подает своим пациентам крайне нездоровый пример. Он страдал от лишнего веса, испытывал проблемы с сердцем и был подвержен риску развития диабета. Доктор Лайф смотрел в зеркало и видел там грузного, рыхлого, усталого стареющего человека. Он понял : если так пойдет дальше, ничего хорошего в смысле здоровья ему ожидать не придется. Поэтому решил срочно стать здоровым и спортивным. Это решение изменило его жизнь. Первым делом Джеффри Лайф проанализировал свое ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 4: смеяться не меньше 4 раз в день по 10
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
В свои 82 года Ли Сюаньтун уверен, что к смеху надо относится серьезно и ответственно. Ведь именно эта приятная и эффективная практика позволяет сохранить здоровье после 50. Если, конечно, не отлынивать и не сачковать. Когда Ли Сюаньтуну было за 60, он ушел в монастырь. Сейчас, в свои 80, он уверен: каждый человек в любой момент времени может стать счастливым. И точно знает, что для этого нужно. Секрет счастья и здоровья по Ли Сюаньтуну - смех . С помощью этой необычайно эффективной практики можно избавить...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 3: не останавливаться
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Когда Рюрику Карнаухову было почти 58, он лишился четырех пальцев на правой руке. Кроме того, у него прогрессировал артроз - Рюрик почти не мог передвигаться без костылей. Сегодня Карнаухову 74, он рекордсмен-тяжеловес и чемпион мира среди ветеранов. На недавних соревнованиях он толкнул 24-килограммовую гирю почти 500 раз за 10 минут и уверенно обошел всех своих соперников. Пятнадцать лет назад, после несчастного случая на заводе, врачи признали Карнаухова инвалидом. Станок, на котором работал Рюрик, практ...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 4: смеяться не меньше 4 раз в день по 10
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
В свои 82 года Ли Сюаньтун уверен, что к смеху надо относится серьезно и ответственно. Ведь именно эта приятная и эффективная практика позволяет сохранить здоровье после 50. Если, конечно, не отлынивать и не сачковать. Когда Ли Сюаньтуну было за 60, он ушел в монастырь. Сейчас, в свои 80, он уверен: каждый человек в любой момент времени может стать счастливым. И точно знает, что для этого нужно. Секрет счастья и здоровья по Ли Сюаньтуну - смех . С помощью этой необычайно эффективной практики можно избавить...
