yura.kowalenk***@y*****.ru
О себе
Друзья
Школа своего Тела, вып.969. Главный вопрос: 'Для кого?'
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 969. Главный вопрос: "Для кого?" Каждому, кто хочет избавиться от лишнего веса, следует задуматься над критически важным вопросом . Но сначала небольшая преамбула . Как-то, в конце 1990-ых, услышал по радио выступление Андрея Макаревича (лидера рок-группы "Машина времени". Он тогда рассказывал о том, что его близкий друг чем-то очень сильно болен и призывал всех, кто его слышит, скинуться на лечение . В конце выступления он сказал фразу, которая мне запомнила...
Секреты энергоэффективной архитектуры
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Энергоэффективные здания могут отапливаться с помощью солнечной энергии. Хорошая теплоизоляция позволяет пускать в дело тепло, которое вырабатывают электроприборы....
Школа своего Тела, вып.968. Калории калориям - рознь.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 968. Калории калориям - рознь. При похудении мы привыкли ориентироваться прежде всего на калорийность продуктов. И в целом, это, конечно, правильно. Но есть один нюанс . Оказалось, что разные продукты, имея одинаковую калорийность, вызывают различное ощущение сытости . После одного продукта аппетит только усиливается, а после другого - пропадает на несколько часов, хотя и того и другого продукта съедено было по калориям одинаковое количество. Австралийские ученые составили табли...
Антикризисная IT-франшиза WantResult
Ищите идею прибыльного бизнеса? Проект 1000ideas.ru - это тысячи успешных идей бизнеса, многие из которых не имеют российских аналогов. Как говорил Томас Эдисон: Если хотите придумать отличные идеи, знайте: лучшие из них вы можете позаимствовать.
Антикризисная IT-франшиза WantResult 2020-03-27 17:36 Антикризисная IT-Франшиза. Опыт не требуется. Не зависит от обвала рубля. Не требует прямого контакта с людьми. Не закрепляется за городом присутствия. Обеспечим клиентами на постоянной основе. Прибыль от 5 млн рублей в год! Гарантия по договору. ...
10 правил, при выборе аксессуаров
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Глянцевые журналы наперебой рассказывают о тенденциях в мире моды и знакомят с новинками и правилами сочетания женских аксессуаров с одеждой....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Чем порадовать мужа и деток на карантине? Конечно, домашними
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Чем порадовать мужа и деток на карантине? Конечно, домашними ПП-нагетсами! Осторожно! К ужину вам может ничего не достаться! Блюдо расхватают ещё в процессе приготовления. Но мы, в первую очередь, готовим для себя. Ведь такие куриные грудки позволят нам оставаться в отличной форме! КБЖУ на 100 г: Белков 13.14 г Жиров 11.00 г Углеводов 10.12 г Ккал 191.11 А теперь к списку продуктов. Нам потребуется: Грудка куриная(филе) -300 г. Йогурт(натуральный ) -150 мл. Сметана-50 мл. Паприка сладкая-2 ч.л. Соль. Перец...
"Большие взрывы" на духовном пути
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Каждого приводят на духовную дорогу свои обстоятельства и причины. Каждый несёт свой кармический груз из прошлого и актуальные проблемы настоящего....
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1418 от 2020-04-10
Рассылка предназначена для широкого круга читателей и содержит практические советы по дизайну интерьера и ремонту помещений. Если Вы собираетесь делать ремонт, или уже приступили к благоустройству своего жилья, то эта рассылка для Вас.
Секреты ремонта и дизайна интерьера Выпуск No 1418 от 2020-04-10 Подпишитесь на наш канал на YouTube Модные шторы 2020 Шторы - не просто отдельный элемент декора, а многофункциональный инструмент: с их помощью можно расставить нужные акценты, скорректировать уровень света и шума в помещении и просто сделать его уютнее. Какие тенденции, фактуры, цвета, материалы актуальны в 2020 году? В 2020 году в моде эко-стиль, минимализм и эклектика. По-прежнему актуальна классика. У этих направлений есть общие черты, к...
Школа своего Тела, вып.967. Пара слов про удалённую работу.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 967. Пара слов про удалённую работу. Я часто прохожу различные бесплатные интернет-тренинги в ознакомительных целях. Даже не для того, чтобы стать специалистом в чем-то новом, а исключительно для общего образования . Просто чтобы ориентироваться в каких-то новых веяниях. И совсем недавно мне попался бесплатный тренинг на тему того, как работать с Рекламной Сетью Яндекса (РСЯ, который проводит молодой парень Дмитрий Дьяков . Тренинг направлен на освоение новой удаленной профессии...
Школа своего Тела, вып.967. Самоизоляция. Как спасти себя от самого себя.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 967. Самоизоляция: спасти себя от самого себя. После окончания периода самоизоляции во всех крупных городах России ожидается резкий рост количества разводов . Почему? Люди, которые годами встречались глаза в глаза лишь на пару часов в сутки, сейчас вынуждены видеть друг друга круглые сутки. И не все к этому готовы. Поразительно, но больше всего к этому не готовы женщины. Приведу некоторую статистку. Если взять ситуацию в целом, то примерно каждый второй брак в нашей стране распа...