Жиляев Александр (vivaart)
О себе
Друзья
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Праздники, шашлыки[Как питаться и остаться стройной] Добрый день! Это Ольга Деккер! У нас весна, праздники и уже так хочется выбраться на природу семьей и с друзьями! И по традиции мы все открываем теплый сезон именно шашлыками. У вас тоже так? Можно ли шашлык на ПП? Как приготовить диетический шашлык? Как раз на днях `Комсомольская правда' брала у меня интервью на эту тему. Какие я даю рекомендации: Во-первых, шашлык можно - это отличный и очень ценный источник белка в рационе стройнеющих! Как сделать, чт...
Как выглядит Папа Римский?
Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.
Современная притча о том, что мнение об окружающем мире каждого человека ограничено только его личным опытом....
Уж и ёж
Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.
Притча от Льва Толстого о том, что всегда нужно быть осмотрительным и думать о будущем....
Жилища для животных
Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.
Притча от Николая Бутенко о том, как мысли могут изменить взгляд на внешний мир....
Ошибка белых в Америке
Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.
Современная притча о том, что совершенней законов природы и естественности -- ничего быть не может....
435. Дела семейные
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 435. Дела семейные Семья - это люди, которых мы любим, которыми дорожим и ближе которых у нас никого нет. Так должно быть в идеале. Тем не менее, часто нам не удается избежать непонимания, конфликтов или даже неприязни, отторжения в отношении близкого человека - будь то супруг, близкий друг, любимый или подрастающая дочь. Уменьшить количество ссор и научиться справляться с нервозностью и гневом можно - об этом две наши новинки. В книге <Дочь-подрос...
RFpro.ru: Работа с программой PhotoShop
В этой рассылке разбираются различные вопросы, связанные с графическим редактором Photoshop.
РАССЫЛКИ ПОРТАЛА RFPRO.RU Лучшие эксперты в разделе FOXhunter Статус: Профессионал Рейтинг: 0 повысить рейтинг > LfiN Статус: Специалист Рейтинг: 0 повысить рейтинг > Сучкова Татьяна Михайловна Статус: Мастер-Эксперт Рейтинг: 0 повысить рейтинг > Графический дизайн Номер выпуска: 515 Дата выхода: 20.04.2019, 21:45 Администратор рассылки: FOXhunter (Профессионал) Подписчиков / экспертов: 24 / 12 Вопросов / ответов: 3 / 7 Консультация # 76621 : Здравствуйте! С недавних пор я увлёкся рисованием в фотошопе, но...
Позвольте себе жизнь без трудностей.
Управлять таинственными силами Вселенной? Стать магом? Легко! Для Вас эффективные и доступные эзотерические практики для повышения материального, финансового и духовного благосостояния, развития способностей, улучшения здоровья.
Вопреки расхожему мнению, трудности не являются обязательным условием прогресса, развития личности, укрепления духа и т.д. Трудности не закаляют человека, не делают его сильнее....
Услышанная молитва
Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.
Христианская притча о том, что добро нужно делать просто так, от сердца....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как и сколько кушать в гостях и на отдыхе? Добрый день! Это Ольга Деккер! Скоро праздники, отпуска, выходные, природа, шашлыки, гости! Как же быть и как питаться, когда нет под руками весов? Я расскажу вам способы, которые помогут сориентироваться и правильно выбрать продукты и сформировать свою тарелку так, чтобы ваша фигура всегда оставалась стройно - в отпуске, в гостях, на природе, в кафе, в ресторане. Не торопитесь. Даже если вы очень голодны налейте себе бокал воды. Окиньте взглядом предложенные блюд...