бердникова ольга (О.В)
О себе
- Бизнес и карьера Английский от Смирнова
- Культура, стиль жизни Кладовочка идей Сад огород цветник Subscribe. Стиль Жизнь в движении Самые смешные новые анекдоты, приколы, хорошие шутки и юмор
- Экономика и финансы Бизнес на рынке колесной и гусеничной техники
- Дом и семья Дизайн современной квартиры Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru Сад 6 соток - все для вашего сада и огорода! Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Мир женщины 7 секретов красоты для Тебя!
Жизнь в движении / 11 августа 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Полезные привычки: самоанализ Мы недалеко продвинемся в жизни без хорошего понимания того, кто мы, каково наше положение и чего мы хотим. Не знающий себя человек похож на ходящего во тьме - он продвигается медленно, ощупью, постоянно натыкаясь на препятствия. Мы все периодически задумываемся о своей жизни. Но пользу приносит только глубокий, систематический и целенаправленный самоанализ. Кроме того, мы не должны бояться неприятной правды о себе. Самоанализ должен всегда быть направлен на действие. Мало осо...
Смысл жизни
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Невольно вспоминаются слова Бертольда Брехта: >. И до чего же жалко жизни растраченной впустую!...
Английский от Смирнова (неуверенно и не спеша..?)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
рассылка "Английский от Сергея Смирнова" 10 августа неуверенно и не спеша? > Для меня это чистый психологический тренинг.урок.Английский идет очень приятным бонусом) я бы так сейчас охарактеризовала. У меня жизнь меняется! причем это уже не как-то постепенно, а моментально: позанимался английским - оп-ля и новое знакомство, новая возможность, иное понимание вещей, ступень вверх. И это называется не "взрослею", а именно "расту, мудрею, созреваю, побеждаю."! Начать занятия на...
Жизнь в движении / 10 августа 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Важные мелочи Качество нашей жизни - совокупный результат мелких решений, которые мы принимаем каждый день. Резкие и драматичные перемены - скорее исключение, чем правило. Это значит, что если мы задумываемся об улучшении собственной жизни, нам необходимо настроить себя на долгую и кропотливую работу. Нам нужно приобрести несколько полезных привычек. Сами по себе, они могут казаться незначительными мелочами. Их польза становится очевидной не сразу, а месяцы и даже годы спустя. Но эта польза - вполне реальн...
Жизнь в движении / 9 августа 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Учитесь радоваться жизни Чаще всего, чувство радости приходит к нам случайно, неожиданно. Тем не менее, есть несколько способов культивировать радость, учиться радости. Осознавайте. Когда вас посещает светлое и приятное чувство, не игнорируйте его. Не позволяйте ему ускользнуть. Прежде, чем погрузиться в привычные дела, сделайте паузу и скажите себе: <Я радуюсь жизни. Благодарите. Вкратце поблагодарите Вселенную за возможность испытывать радость. Поблагодарите себя за восприимчивость к этому чувству. Вспом...
Английский от Смирнова (ть отстраненным..?)
Two tickets to Dublin. - Куда, блин? - To Dublin. Автор методики Сергей Смирнов научил говорить не одну тысячу человек. Пошлые ассоциации, обучающие анекдоты, тексты фильмов, пинки и бесплатные подзатыльники. Хочешь говорить по-английски? Давай сюда.
YES - авторская школа английского языка Сергея Смирнова - изучение английского онлайн this day is my day 8 августа ть отстраненным? > Использую любую возможность пообщаться на английском. Даже стала отвечать настоящим полковникам в соцсетях - зарубежные искатели дурочек добрались и до России. В переписке все понятно, а вот звуковые сообщения разбираю с трудом. ( Наталья , урок 81, курс: Базовый) Начать занятия на курсе YES ! >> Инструктор по прыжкам с PARACHUTE в самолёте: - Первый GO , второй GO ...
Жизнь в движении / 8 августа 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Ностальгия Как часто вы испытываете ностальгию? Как часто вы с теплотой вспоминаете прошлое, сожалея о том, что оно безвозвратно ушло, а настоящее уже не радует вас? Ностальгия - это симптом усталости и апатии. У человека, который активно живет в настоящем и устремлен в будущее, нет времени ностальгировать. В усталости как таковой нет ничего плохого - мы все периодически устаем и нуждаемся в восстановлении сил. Проблемы возникают, когда усталость становится постоянной, хронической. Когда вы начинаете носта...
Эмоциональный детокс
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Каждый день для нашей психики похож на непрерывную ленту инстаграма -- к сожалению, в ней есть не только положительные, но и отрицательные впечатления....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Что приготовить на ужин в жару?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Что приготовить на ужин в жару? Хочется что-то лeгкoe, но сытное, чтобы ночью не бежать к холодильнику! Тёплый салат с баклажанами - идеальный вариант для летнего ужина! А также отличная идея для праздничного стoла! БЖУ нашего салатика правильно сбалансировано. То, что надо для сохранения фигуры! Итого на 100 грамм: - Белков 5.14 г. - Жиров 3.38 г. - Углеводов 2.69 г. - Ккал 61.73 Что нам понадобится? - Язык говяжий - 350 г. - Баклажан 1 шт. - Перец болгарский (красный) 2 шт. - Грибы шампиньоны свежие 300 ...
Жизнь в движении / 7 августа 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Развивайте ясное восприятие Наше восприятие может быть поверхностным, обманчивым и неточным. Поэтому важно не всегда доверять первому впечатлению, избегать скоропалительных выводов и дать себе время глубже вникнуть в суть любого вопроса, с которым нам приходится иметь дело. Первый взгляд улавливает лишь то, что заметнее всего - или то, что окружающие пытаются нам продемонстрировать. Лишь внимательное рассматривание со всех сторон поможет откроет все скрытые особенности и нюансы. В результате, наша оценка м...
- Бизнес и карьера Английский от Смирнова
- Культура, стиль жизни Кладовочка идей Сад огород цветник Subscribe. Стиль Жизнь в движении Самые смешные новые анекдоты, приколы, хорошие шутки и юмор
- Экономика и финансы Бизнес на рынке колесной и гусеничной техники
- Дом и семья Дизайн современной квартиры Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru Сад 6 соток - все для вашего сада и огорода! Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Мир женщины 7 секретов красоты для Тебя!