Сергеева Юлия Алексеевна (satai)
О себе
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Варианты ненормального развития Люди - это на самом деле слабые животные с простыми потребностями: тремя инстинктами - пищевым, оборонительным, сексуальным, и чувством собственной значительности. Потребность удовлетворить чувство собственной значительности столь велика, что, если она не удовлетворена ростом <вверх, тогда она начинает удовлетворяться ростом <вниз> или <вбок. Так вынужден поступать росток, которому мешает расти вверх ком земли, оставленный нерадивым огородником во время посадки. Варианты нен...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Как противостоять психологическому насилию: 6 шагов Если тот, кто в данный момент осуществляет психологическое насилие, отказывается договариваться, не слышит вас и продолжает причинять вам боль - тогда стоит поставить вопрос ребром. Сказать самому себе <Я не потерплю подобного к себе отношения> и уйти. Не оглядываясь. Ведь отношения - это взаимовыгодное сотрудничество, а не крест, который нужно нести, превозмогая боль и унижения Популярные психологи советуют при первых признаках психологического насилия у...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Как не купить лишнего: 10 психологических уловок бывалых маркетологов Сегодня по следам публикаций для профессиональных маркетологов мы делимся с вами десятью маркетинговыми <крючками, на которые мы снова и снова попадаемся в океане потребительского рынка. Вы когда-нибудь задумывались, почему снова купили на распродаже <всего за полцены> очередной <халатик с перламутровыми пуговицами, который никогда не наденете? Или почему вам обязательно нужно потратить ползарплаты на новую версию смартфона, <как у людей...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Амбиции родителей: нездоровая история Родители не понимают одну простейшую вещь, с которой большинству не совладать в течение всей жизни, - ребенок им не принадлежит. Мама двоих детей говорит, что она желает своим детям только самого лучшего, чтобы они были самыми умными-одаренными-успешными. Поэтому для своей старшей дочери (5 лет) она уже выбрала школу с английским уклоном. Уже сейчас ребенок 2-3 раза в неделю занимается - читает, считает, старательно выводит буквы, соединения. А как иначе? Там такие тре...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Каста других людей Учёный в области нейронауки и психолингвистики, доктор биологических наук, профессор Татьяна Черниговская о том, чем нельзя кормить свой мозг, силе мысли, болезни Альцгеймера, социальных сетях. и нечеловекомерном мире. Нет ни малейших шансов, что мы в обозримом десятилетии узнаем, как функционирует наш мозг. При том, что во всём мире на эти исследования тратятся несметные миллиарды. Это мощнейшие проекты, которые идут в Соединённых Штатах, в Азии, в частности, в Китае, в Европе. Лучшие у...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Депрессия: Где заканчивается ХИМИЯ и начинается ПСИХИКА Где заканчивается химия и начинается психика? Или так: как понять, то, что со мной происходит - это болезнь физиологическая (эндогенная) или психогенная? Подобным вопросом задаются в двух случаях. Когда подозревают у себя наличие выраженного психического расстройства. И когда пытаются понять, есть ли какой-то толк от психологической помощи, или стоит полагаться только на лекарства. Поехали. Итак, допустим, у вас снижено настроение, вас ничто не радует...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Почему людям не нравится, когда вы пытаетесь стать лучше Дело не в том, что они не хотят, чтобы вы развивались. Просто им не хватает понимания одной жизненно важной вещи. Каждый человек рано или поздно меняется. Мы учимся чему-то новому, становясь лучше с каждым годом, словно вино в дубовых бочках. Нам нравится сама идея таких перемен. Но стоит нам приступить к саморазвитию, как сразу же происходит нечто необъяснимое: люди, которые раньше обещали поддержать нас, внезапно отдаляются или становятся раздражит...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Почему мы видим людей искаженно, и что делать, чтобы увидеть реальность Мы видим в людях свое. Как правило, неосознаваемое. Причем не только <негативное, но и <позитивное. Мы можем видеть других красивыми, талантливыми, добрыми, мужественными/женственными. И не подозревать, что это наши качества. Чтобы различать <мое это или его, нужно хорошо знать себя. Мы видим в людях свое. Как правило, неосознаваемое. Причем не только <негативное, но и <позитивное. Мы можем видеть других красивыми, талантливыми, добрым...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Почему я одинока? Классификация причин женского одиночества Наверняка, многие женщины, находящиеся в статусе <активного поиска> задавались для себя вопросом: <Почему Я одинока> Возможно, кто-то нашел для себя рациональное объяснение, а кто-то остался в недоумении. Так что же скрывается за барьерами на пути к так желаемому партнерству? Здесь есть много вариантов ответов, но я сделала свою классификацию причин женского одиночества, основанную на опыте индивидуальных терапевтических сессий и тренингов. Итак, ...
Эффективные психологические техники
Синтез наиболее простых и эффективных методов управления своими состояниями и развития личности. Никакой мистики, только ясные, работающие технологии. Выбирай себя и свою жизнь!
Почему психотерапия "не помогает"? Недавно я впервые в жизни плавала на каяке - двухместной пластиковой лодке, где каждый гребец управляет веслом с двумя лопастями. Весло берется посередине в обе руки (локти под прямым углом на ширине плеч) и синхронно с партнером совершаются попеременные гребки ("левый", "правый", "левый", "правый". Для того, чтобы скорректировать курс, нужно сделать несколько гребков только с одной стороны (хочешь повернуть направо - греб...