Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дмитрий Шестаков (siberiashaman)

Рассылки

Силовой экстрим Russia vs USA

Бодибилдинг, фитнес и культуризм

Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма.

подписчиков: 95
Подписаться

2011-09-04 21:37 Силовой экстрим Russia vs USA Силовой экстрим Russia vs USA 2011-09-04 21:37 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) 14 августа 2011 года во Владивостоке состаялся турнир по силовому экстриму среди команд США и России под названием PACIFIC STRONG: Далее. prokachkov.ru Похожие статьи: 9 июля во Владивостоке состоятся соревнования по силовому экстриму Видео с тренировки Маланичева и Кокляева Михаил Кокляев возвращается в тяжелую атлетику Михаил Кокляев - один из самых людей сильных в мире Ви...

2011-09-04 21:45:34 + Комментировать Автор:

Мировые рекорды в приседаниях

Бодибилдинг, фитнес и культуризм

Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма.

подписчиков: 95
Подписаться

2011-09-04 15:18 Мировые рекорды в приседаниях Мировые рекорды в приседаниях 2011-09-04 15:18 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Эта статья открывает небольшой цикл статей, которые будут больше всего интересны любителям пауэрлифтинга. То есть тем, кого больше всего в Далее. prokachkov.ru Похожие статьи: Маланичев Андрей лучший в России по лифтингу Битва чемпионов 2011 Таисия Кузнецова - трехкратная чемпионка мира по пауэрлифтингу Владимир Кравцов установил новый рекорд Европы на Евролифтинге 2011 Марь...

2011-09-04 15:45:40 + Комментировать Автор:

Подъемы туловища на наклонной скамье + видео

Бодибилдинг, фитнес и культуризм

Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма.

подписчиков: 95
Подписаться

2011-09-04 07:33 Подъемы туловища на наклонной скамье + видео Подъемы туловища на наклонной скамье + видео 2011-09-04 07:33 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Очередная статья из серии упражнений для тренировки мышц брюшного пресса. Данные упражнения помогают укрепить пресс, а так же создать так Далее. prokachkov.ru Похожие статьи: Подъемы ног - упражнения для пресса + видео Упражнения для пресса в картинках Подъем ног в висе на перекладине - идеальное упражнение для нижнего пресса Тяга гантели к пояс...

2011-09-04 07:45:39 + Комментировать Автор:

Видео с тренировки Маланичева и Кокляева

Бодибилдинг, фитнес и культуризм

Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма.

подписчиков: 95
Подписаться

2011-09-04 00:42 Видео с тренировки Маланичева и Кокляева Видео с тренировки Маланичева и Кокляева 2011-09-04 00:42 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Два великих атлета России - Андрей Маланичев и Михаил Кокяев решили провести совместную тренировку, и естественно без видео и фото Далее. prokachkov.ru Похожие статьи: Мощный ролик для мотивации от Маланичева и Кокляева Видео выступления Михаила Кокляева на чемпионате России по тяжелой атлетике Упражнение для тренировки плеч девушкам + видео Маланичев А...

2011-09-04 03:45:34 + Комментировать Автор:

Музыка для бодибилдинга, сентябрьский выпуск

Бодибилдинг, фитнес и культуризм

Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма.

подписчиков: 95
Подписаться

2011-09-03 11:55 Музыка для бодибилдинга, сентябрьский выпуск Музыка для бодибилдинга, сентябрьский выпуск 2011-09-03 11:55 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Наступила осень, а это значит, что студенты и школьники вернулись к обычному ритму жизни. Скоро тренажерные залы опять наполнятся и Далее. prokachkov.ru Похожие статьи: Музыка для бодибилдинга за декабрь Новая подборка музыки для бодибилдинга Избранная подборка песен группы Rammstein для тренажерного зала Основы бодибилдинга - статья для тех, кт...

2011-09-03 19:45:30 + Комментировать Автор:

Мощный ролик для мотивации от Маланичева и Кокляева

Бодибилдинг, фитнес и культуризм

Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма.

подписчиков: 95
Подписаться

2011-09-02 12:42 Мощный ролик для мотивации от Маланичева и Кокляева Мощный ролик для мотивации от Маланичева и Кокляева 2011-09-02 12:42 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Предлагаю вашему вниманию новый ролик от двух великих спортсменов России. Оба они добились признания благодаря огромной работе над собой. Эти Далее. prokachkov.ru Похожие статьи: Новый ролик для мотивации под названием судьба Ролик для мотивации о силе воли Новый ролик для мотивации - Mad As Hell Мечты бодибилдера - новый ролик для...

2011-09-02 15:45:41 + Комментировать Автор:

Мощный ролик для мотивации от Маланичева и Кокляева

Бодибилдинг, фитнес и культуризм

Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма.

подписчиков: 95
Подписаться

2011-09-02 12:42 Мощный ролик для мотивации от Маланичева и Кокляева Мощный ролик для мотивации от Маланичева и Кокляева 2011-09-02 12:42 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Предлагаю вашему вниманию новый ролик от двух великих спортсменов России. Оба они добились признания благодаря огромной работе над собой. Эти Далее. prokachkov.ru Похожие статьи: Новый ролик для мотивации под названием судьба Ролик для мотивации о силе воли Новый ролик для мотивации - Mad As Hell Мечты бодибилдера - новый ролик для...

2011-09-02 14:46:34 + Комментировать Автор:

Мощный ролик для мотивации от Маланичева и Кокляева

Бодибилдинг, фитнес и культуризм

Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма.

подписчиков: 95
Подписаться

2011-09-02 12:42 Мощный ролик для мотивации от Маланичева и Кокляева Мощный ролик для мотивации от Маланичева и Кокляева 2011-09-02 12:42 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Предлагаю вашему вниманию новый ролик от двух великих спортсменов России. Оба они добились признания благодаря огромной работе над собой. Эти Далее. prokachkov.ru Похожие статьи: Новый ролик для мотивации под названием судьба Ролик для мотивации о силе воли Новый ролик для мотивации - Mad As Hell Мечты бодибилдера - новый ролик для...

2011-09-02 13:45:38 + Комментировать Автор:

Польза творога для культуриста

Бодибилдинг, фитнес и культуризм

Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма.

подписчиков: 95
Подписаться

2011-09-01 19:06 Польза творога для культуриста Польза творога для культуриста 2011-09-01 19:06 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Творог - идеальная пища для последнего приёма пищи, который осуществляется прямо перед сном (да-да культуристам можно и нужно есть на Далее. prokachkov.ru Похожие статьи: Польза клетчатки для культуриста Польза льняного масла для культуриста Яйца в меню культуриста Дневное меню культуриста + видео Составляем примерный минимум продуктов для культуриста в день ...

2011-09-01 19:45:30 + Комментировать Автор:

Тяга нижнего блока + Видео

Бодибилдинг, фитнес и культуризм

Рассылка для любителей бодибилдинга, фитнеса и культуризма.

подписчиков: 95
Подписаться

2011-08-30 12:25 Тяга нижнего блока + Видео Тяга нижнего блока + Видео 2011-08-30 12:25 siberiashaman@yandex.ru (siberiashaman) Тяга нижнего блока - одно из моих любимых упражнений для тренировки широчайших, а так же всего верха спины. Широкая, накаченная Далее. prokachkov.ru Похожие статьи: Тяга штанги к поясу + видео Тяга гантели к поясу + Видео Становая тяга + видео Упражнение для спины в картинках Подъем ног в висе на перекладине - идеальное упражнение для нижнего пресса ...

2011-08-30 13:45:31 + Комментировать Автор:

Рассылки