Мамка Светлана (SVETIK)
![](https://mediasubs.ru/author/avatar/18852341.png)
О себе
Друзья
Простые секреты здорового питания Ленивый завтрак за 5 минут - для тех, кому надоела овсянка
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
ЛЕНИВЫЙ ЗАВТРАК ЗА 5 минут - для тех, кому надоела овсянка Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Забудьте о том, что овсянка - самый полезный завтрак! Хотите постройнеть? Готовьте <правильные> завтраки: со сложными углеводами, разнообразными белками и не забывайте о жирах. Вот простые рецепты за 5 минут Бутерброд с авокадо и семгой - готовится просто, съедается быстро Смотреть видео >> Омлет с грибами и шпинатом - оригинальная идея для любителей омлетов Смотреть видео >&g...
Простые секреты здорового питания Осторожно! Стройность вам обеспечена. 2 новых видео
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Осторожно! Стройность вам обеспечена. 2 новых видео Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Смотрите подборку полезных коротких видео: ВИДЕО 1 <Не могу похудеть! Что делать> Вы узнаете: Почему не получается постройнеть, хотя соблюдаю калорийность и соотношение бжу? Как легко расширить свой пищевой опыт и перестать постоянно есть? Смотреть видео >> ВИДЕО 2 <Чай для похудения и его побочные эффекты> Узнайте из видео: Как работают чаи для похудения? Обезвоживание. Откуда берутся ...
Изумительные вкусности за несколько минут
Вы не сидите на диете? Вы не считаете каллории? Вы любите вкусно покушать? Эта рассылка именно для Вас! Здесь Вы найдете всевозможные рецепты изумительных вкусностей, на приготовление которых у Вас уйдет всего несколько минут.
Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Оливье с рыбой ...
Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru
Опыт родителей со всего мира. Советы по воспитанию. Консультации. В нашей рассылке материалы на темы: беременность, дошкольный возраст, подростки, раннее развитие, уход, воспитание, кормление, роды, отношения в семье
Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Во что играть с ребенком с рождения до 6 месяцев? С ребенком 2-3 лет легко играть, ведь малыш уже отлично ходит, многое понимает. А во что играть с ребенком, пока он еще совсем кроха? И надо ли это делать? Или достаточно ...
Изумительные вкусности за несколько минут
Вы не сидите на диете? Вы не считаете каллории? Вы любите вкусно покушать? Эта рассылка именно для Вас! Здесь Вы найдете всевозможные рецепты изумительных вкусностей, на приготовление которых у Вас уйдет всего несколько минут.
Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Салат "Ежик" ...
Изумительные вкусности за несколько минут
Вы не сидите на диете? Вы не считаете каллории? Вы любите вкусно покушать? Эта рассылка именно для Вас! Здесь Вы найдете всевозможные рецепты изумительных вкусностей, на приготовление которых у Вас уйдет всего несколько минут.
Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Сыры на букву "Э" ...
Простые секреты здорового питания Рецепт к Рождеству, 5 советов и лайфхак
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Рецепт к Рождеству, 5 советов и лайфхак Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Дорогие мои, поздравляю вас с Рождеством! Пусть в ваших семьях всегда будет тепло и радостно, пусть все родные будут здоровы и пусть все ваши мечты исполняются! Приготовьте нoвый рецепт Рождественской индейки, удивите семью. Готовьте, наслаждайтесь, встречайте праздник радостно и вкусно. Нажимайте на кнопку ниже, чтобы посмотреть рецепт vvv Просмотреть рецепт Рождественской индейки >> Как ваши дела...
Изумительные вкусности за несколько минут
Вы не сидите на диете? Вы не считаете каллории? Вы любите вкусно покушать? Эта рассылка именно для Вас! Здесь Вы найдете всевозможные рецепты изумительных вкусностей, на приготовление которых у Вас уйдет всего несколько минут.
Форум Рецепты Рукоделие Праздники Форум Рецепты с фото Украшение блюд Рецепты пошагово Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Рецепты Закуски Салаты Первые блюда Вторые блюда Соусы Десерты Выпечка Напитки Консервирование Лечо из перца и помидор ...
Простые секреты здорового питания Нoвый гoд в нoвом теле! [Внутри письма – пoдарок]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Нoвый гoд в нoвом теле! [Внутри письма - пoдарок] Посмотрите видео ниже vv v На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания Ура! Самый волшебный праздник в году уже близко! Я сейчас готовлю любимый оливье. Естественно, с домашним белковым майонезом (рецепт - в пoдарок! Он внизу письма. И спешу поздравить Вас, мои хорошие, с наступающим Нoвым гoдом! 2020 был непрoстым. Большинство из нас в год Крысы сидели по <норкам. Но впереди сильный гoд Быка. Вы это заслужили! Желаю Вам крепкого здоровья, домашнего т...
Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru
Опыт родителей со всего мира. Советы по воспитанию. Консультации. В нашей рассылке материалы на темы: беременность, дошкольный возраст, подростки, раннее развитие, уход, воспитание, кормление, роды, отношения в семье
Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Что делать, если ребенок тянется к плохому? Любые родители мечтают увидеть своего ребенка счастливым и порядочным человеком. Однако иногда бывает так, что ребенок тянется к плохому: лезет в драки, ругается, связывается с ...