Звонарева Елена Константиновна
О себе
Простые секреты здорового питания Чем накормить кишечник [Тoлько сегoдня]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Чем накормить кишечник [Тoлько сегoдня] Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Запоры или поносы, неперевариваемость пищи и изжога, вздутие и метеоризм - это некоторые из ваших жалоб на плохую работу кишечника, которые приносят дискомфорт. Как наладить работу кишечника? Об этом сегодня 21 oктября (среда) в 19:00 по московскому времени на мaстер-классе <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности> часть 2 vv v Я буду >> Вы узнаете: Что происходит в желудке, и на что мы мож...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Рататуй Овощная версия изысканного блюда французской кухни с баклажанами, кабачками и помидорами Читать далее. ...
Простые секреты здорового питания Правильное питание в условиях пандемии
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Правильное питание в условиях пандемии Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. На днях отвечала на вопросы в прямом эфире телекомпании "Мир 24" Что есть, а что исключить в современной эпидемиологической ситуации: От каких продуктов лучше сейчас отказаться и почему? Какие продукты защитят наши легкие? Какие продукты помогут побороть вирусы и укрепят ваш иммунитет? Как сахар и фастфуд ослабляет иммунитет? Смотрите видео интервью vv v Смотреть интервью >> Больше о работ...
Простые секреты здорового питания [Запись вебинара] Как восстановить работу кишечника?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Запись вебинара] Как восстановить работу кишечника? Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Запись первого вебинара <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности> уже доступн а vv v Смотреть запись >> Вопрос важный и каждому надо в нём разобраться. Плохая работа кишечника грозит не только запорами или поносами, бурлениями или вздутиями - она существенно напрягает нашу иммунную систему и расходует её силы совсем не на то, что сейчас нужно. И в этом кроется настоящая угроза!...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 101
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ИЗРАИЛЬСКИЕ ВРАЧИ О ЖЕЛУДОЧНОМ ВИРУСЕ У ДЕТЕЙ"= Если у вас маленький ребенок, то такие проблемы, как: насморк, кашель, диарея и рвота - становятся явлением довольно обыденным. В этой статье речь пойдет о кишечном вирусе, или желудочном гриппе (гастроэнтерит), который чаще всего и приводит к появлению диареи и рвоты у ребенка. К сожалению, в этом случае антибиотики бесполезны, "КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГЕПАТИТ С"= Лечение гепатита С для иностранных граждан в Израиле -- это наилучшее решение проблемы. Почти все пациенты, приезжающие лечиться в Израиль, полностью излечиваются. Каким образом ... "БЕРЕГИТЕСЬ ТИХИХ УБИЙЦ"= Нам часто приходится слышать: вот, мол, ничем не болел и вдруг на тебе -- диабет (перечень заболеваний может быть длинным). Обманчивое ощущение, что все хорошо и ничего не болит, - еще не повод для самоуспокоения. Любой врач сможет назвать вам ряд весьма опасных заболеваний, протекающих практически без ярко выраженной симптоматики, что лишь усугубляет последствия их проявлений. "СЛАДКИЕ НАРКОМАНЫ"= В больши...
Простые секреты здорового питания [Осталось менее часа] Как восстановить работу кишечника?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
[Осталось менее часа] Как восстановить работу кишечника? Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Начинаем наш мастер-класс <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности> Менее, чем через час 14 октября (среда) в 19:00 по по московскому времени vv v Смотреть мастер-класс >> Многие уже написали свои вопросы и проблемы к мастер-классу <Здоровый кишечник - залог здоровья и стройности. В основном мучают запоры и нерегулярный стул, вздутие и сильное газообразование, жидкий, неофо...
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Какое бывает тесто? Дрожжевое тесто, простое, сдобное, пресное, песочное, бисквитное. Все эти разновидности теста должна уметь приготовить у себя дома любая опытная домохозяйка. Ведь без бисквита - не приготовить торт. Без пресного - не налепить пельменей. И с полной уверенностью можно сказать, что хозяйке, не разбирающейся в том, как и для чего приготавливается то или иное тесто, путь к сердцу мужчины через его желудок проложить вряд ли удастся Читать далее. ...
Простые секреты здорового питания Как избежать осенний авитаминоз и стать стройнее?
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Как избежать осенний авитаминоз и стать стройнее? Почему кто-то болеет часто и тяжело, а кому-то хоть бы что? Почему у кого-то кожа сияет и светиться, а у других серо-синий цвет лица даже из-под тонального крема? Почему можно пить витамины и БАДы пачками и, при этом, продолжать ходить сонной мухой и подхватывать каждый вирус? И, наконец, почему живот растёт, желание пожевать увеличивается, а чувства насыщения нет? Добрый день. На связи Ольга Деккер и школа правильного питания. Задавали ли вы себе хоть один...
Простые секреты здорового питания Идея для вкусного и полезного завтрака за 5 минут
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Идея для вкусного и полезного завтрака за 5 минут Любите легкие и полезные завтраки? Попробуйте приготовить ролл на завтрак! Для приготовления ролла нам понадобится: - Лаваш/Тортилья из ц/з муки - 1 шт. - Яйцо куриное - 2 шт. - Молоко 2,5% жирности - 40 мл - Сливочное масло - 5 г - Сыр российский - 40 г - Ветчина/куриное филе по вкусу - 40 г - Помидор - 1 шт. - Шпинат свежий/иная зелень по вкусу - 15 г Итого КБЖУ на 100 г: - Белков 8,08 г - Жиров 4,94 г - Углеводов 17,56 г - Ккал 149,71 Выход готового блюд...
Здоровье. Красота. Долголетие. Новейшие медицинские технологии. Выпуск N 100
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ"= Ученые в ходе своих исследований давно уже установили взаимосвязь между рационом питания и профилактикой риска многих заболеваний. Например, американские исследователи из университета Стэндорда составили список продуктов, которые, по мнению медиков, позволяют наиболее эффективно оздоровить сосуды и сердце. "КТО СКАЗАЛ, ЧТО НУЖНО МНОГО ПИТЬ ВОДЫ?!"= В последнее время диетологи советуют всем пить как можно больше воды, вне зависимости от времени года и нагрузок: мол, это позволяет улучшить водно-солевой баланс в организме. Поэтому нет ничего удивительного в том, что многие стали носить с собой обязательную бутылочку воды. Да вот незадача: ученые с таким утверждением не согласны "РОДЫ ВМЕСТЕ С КАРДИОХИРУРГАМИ (СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ)"= Буквально на днях в Израиле была проведена уникальная операция. Делясь впечатлениями после ее окончания, израильские специалисты сами были удивлены ее результатами, ведь по их мнению, шансы выжить у пациентки в этой ситуации равнялись практически нулю ...