ekra***@m*****.ru
О себе
Жизнь в движении / 21 сентября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Ментальная гигиена Общение с людьми и понимание людей - жизненная необходимость. Если мы не имеем четкого представления о людях, с которыми имеем дело, мы постоянно будем обманываться на их счет и испытывать болезненные разочарования. Но общение предполагает практику ментальной гигиены. Требуется внимательность и осторожность, чтобы не попасть под вредное влияние. Некоторые авторы предлагают общаться лишь с теми, кто всегда любит, понимает, уважает и поддерживает нас. Увы, это невозможно. А если бы это и б...
Жизнь в движении / 20 сентября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Стремление к счастью Стремление счастью - благородная и достойная цель. Если вы любите себя и признаете собственную ценность, вы желаете для себя счастливой жизни и готовы делать все возможное, чтобы она стала реальностью. Не стоит слишком доверять словам усталых и разочарованных людей, которые видят в жизни только боль и трагедию. Их опыт деформировал их восприятие мира. Заключив себя в стены ментальной тюрьмы, они лишили себя шанса на более светлые и радостные переживания. Стремление к счастью естественн...
Жизнь в движении / 19 сентября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Ответственность и забота о себе Принцип жизни ответственного человека - забота о себе. Он стремится самостоятельно достичь своих целей и решить проблемы, которые перед ним стоят. В первую очередь, он использует свои внутренние ресурсы, и уже потом просит о помощи. Безответственный человек подходит к жизни с позиции иждивенца. Когда у него возникает проблема, он немедленно просит помощи у ближних и дальних, выставляя напоказ и приукрашивая собственные страдания. А если те по какой-то причине медлят с помощь...
Таинственные письма
"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!
Что может исправить абьюзера. Есть средство Вот красивые же стихи? И очи, и грёзы, и алмазная роса и восторженная душа - все в них есть. Это стихи Верлена о любви. Он их посвятил женщине. И ещё готов был посвятить ее святой душе множество стихов. Тебе стихи мои, сравниться ль их красе С очами милыми, с их чудной красотою, Где грезы сладкие смеются, где порою Печалью дышит всё в алмазной их росе. Твоей душе святой мои созданья все Готов я посвятить восторженной душою. Абьюзеры сладкоречивы и поэтичны, чаще ...
Жизнь в движении / 18 сентября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Ответственность и самоуважение Человек с дефицитом самоуважения старается всеми силами избежать болезненных переживаний. Он не рискует, поскольку риск несет опасность неудачи. Если же неудача произошла, он не желает признать свою неправоту и лишает себя возможности чему-то научиться. Чем больше вы уважаете себя, тем легче вам идти на риск, принимать ответственность и извлекать полезные уроки из всех ваших переживаний. Развитое самоуважение не гарантирует успеха, но намного повышает его вероятность. Вопросы...
Жизнь в движении / 17 сентября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Ответственность и самоанализ Навыки самоанализа помогают развить ответственный подход к жизни. Как каждом этапе жизни, мы должны спрашивать себя: Что происходит в моей жизни? Приближаюсь ли я к намеченной цели, или удаляюсь от нее? Что я делаю правильно? Какие ошибки я допускаю? Что я могу изменить? Какие новые возможности открыты передо мной? В любой ситуации есть свои плюсы и свои минусы. У каждой ситуации есть контекст, или связь с вашим прошлым и поставленными вами целями. В каждой ситуации есть скрыты...
Таинственные письма
"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!
Вы НЕ обязаны это выбирать Никто не обязан нас любить. Или никто не должен уметь любить нас так, как нам хочется. Есть очень грустная идея реальности, что никто в мире не обязан нас любить. Особенно так, как нам хочется. Да, с первого взгляда это ужас. Но не ужас-ужас-ужас. Полная кромешность наступает, когда эта идея соседствует с другой установкой: <Мне некуда деться и я должна продолжать это выбирать. Как если бы мы долго ехали куда-то, прикладывали усилия и наконец приехали в суперсовременный супермарк...
Жизнь в движении / 16 сентября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Жизнь без самообмана Какими бы важными ни были наши желания, надежды, убеждения и верования, они не должны скрывать или искажать фактов жизни. Факты - это ориентиры, помогающие прокладывать верный путь, не натыкаясь на препятствия и не причиняя себе ненужных страданий. Чтобы успешно действовать в мире, необходимо сообразоваться с его законами, независимо от того, нравятся они нам, или нет. Люди, у которых есть привычка выдавать желаемое за действительное, постепенно теряют связь с реальностью. Переставая о...
Жизнь в движении / 15 сентября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Безответственность - это самообман Безответственность связана с отрицанием неприятной и болезненной реальности. Человек, не готовый признать свои ошибки или ограничения, создает в своем разуме самые фантастические теории. Цель этих теорий одна - убедить самого себя и окружающих в том, что причиной неудач являются происки врагов или злых сил. Отказываясь принимать реальность, человек лишает себя возможности извлечь уроки сложившейся ситуации, стать умнее и сильнее, выработать новые привычки. Безответственно...
Жизнь в движении / 14 сентября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Ответственность Ответственность - это умение отвечать, или правильно реагировать на то, что с нами происходит. Ответственный человек признает, что у всех его поступков есть последствия. Принимая эти последствия, как хорошие, так и дурные, он делает выводы и изменяет свое поведение так, чтобы добиться желаемых целей. Лучше всего понять ответственность можно по контрасту с безответственностью. Безответственность - это убежденность в том, что события нашей жизни происходят сами собой, без сознательного участи...