ekra***@m*****.ru
О себе
Жизнь в движении / 19 апреля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Не обвиняйте в неблагодарности Неблагодарность может быть простительной, но обвинение в неблагодарности - нет. Если вы обвиняете человека в неблагодарности, это может указывать на две вещи. Во-первых, вы открыто признаетесь в своей эмоциональной и интеллектуальной незрелости. Вы взяли инициативу на себя и сделали что-то для человека, а теперь используете свой же поступок как повод для агрессии в его адрес. Во-вторых, такие обвинения ясно показывают вашу неискренность. Вы сделали добро не ради самого добра,...
Жизнь в движении / 18 апреля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Неблагодарные люди Людская неблагодарность - это особенность их характера, с которой нужно научиться жить. Негодовать и возмущаться здесь бесполезно. Отчасти, причина неблагодарности - эгоизм, поглощенность собой и недостаточное внимание к окружающим. Отчасти, причина неблагодарности - недостатки воспитания. В свое время людям не объяснили, насколько благодарность важна для поддержания хороших отношений, а сами они этому не научились. Еще люди не всегда благодарят вас, поскольку не осознают, каких усилий с...
Жизнь в движении / 17 апреля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Не ждите благодарности Приятно, когда люди благодарят нас или признают наши заслуги. Это - нормальная и естественная реакция. Но при этом нам важно не быть заложниками чужой благодарности. И если мы делаем для людей что-то хорошее, нам не стоит ждать благодарности, и тем более совершать поступки ради благодарности. Будет лучше принимать благодарность как подарок. Желание получить благодарность - прямой путь к разочарованию. С таким настроем, мы всегда будем недовольны либо тем, что нас забывают поблагодари...
Жизнь в движении / 16 апреля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Как нужно задавать вопросы Предположим, вы нашли опытного и знающего человека и хотите задать ему вопрос. Как лучше это сделать? Во-первых, найдите подходящее время для беседы. Лучше всего - договоритесь заранее, потому что важные вопросы не обсуждаются на бегу. Если ваш собеседник чем-то занят, вы рискуете не получить ответа, на который рассчитываете. Во-вторых, проделайте подготовительную работу. Будьте готовы показать все, что вы уже знаете о данном вопросе. Худшее, что вы можете делать - это спрашивать...
Жизнь в движении / 15 апреля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Иерархия знаний и опыта Всеобщая доступность интернета - это одновременно и большое благо, и серьезная проблема. Каждый без исключения может опубликовать что-то в интернете. В результате человек, которому нужны точные и достоверные данные, вынужден пробираться через нагромождения информационного мусора. Нам всем важно учиться не просто искать информацию, но оценивать ее качество. А для этого - понимать, что в обществе существует иерархия знаний и опыта, независимо от того, нравится нам это или нет. Одни ис...
Таинственные письма
"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!
Нельзя так с детьми (не выдуманная история, печатается с разрешения) Она родилась третьей. В семье уже взрослые брат и сестра. У них скоро у самих уже появятся дети, и о ней совсем почти забудут родители, переключатся на внуков. Но пока она маленькая и не любит вставать в садик, особенно в полярную ночь. Рано, темно, холодно. Мама, чтобы помочь ей подняться, часто придумывает такую историю. - Ну что же ты лежишь, ленишься. Вон смотри, за окном зайчик к тебе уже прибежал. Ну-ка вставай быстрее, здоровайся с...
Жизнь в движении / 14 апреля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Кто виноват и что делать Вопросы <почему> и <кто в этом виноват> часто бывают бесполезными. Однозначный ответ на них не всегда можно найти. Продолжая задавать эти вопросы снова и снова, мы ни на шаг не приближаемся к решению проблем. Уделите анализу ситуации столько времени, сколько необходимо - но не больше. Разумнее задавать иной вопрос: <Что мне делать в этих обстоятельствах> Вместо поиска причин проблемы, займитесь поиском возможностей. Спрашивайте, какие действия с вашей стороны изменят ситуацию к луч...
Жизнь в движении / 13 апреля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Оскорбительные вопросы Некоторые вопросы, при внешней невинности, могут быть оскорбительными по сути. Объясняется это тем, что у каждого вопроса есть контекст. Задавая вопрос, мы исходим из предпосылки, что он человек обладает определенными чертами характера, опытом или знаниями, которые побуждают нас обратиться с таким вопросом именно к нему. Если вопросы исходят из предпосылки, что ваш собеседник глуп или аморален, ваши вопросы только его разозлят (увы, даже если это действительно так. Некоторые вопросы ...
Таинственные письма
"Письма Счастья" помогут вам обрести истинное и неподдельное счастье. Если у Вас депрессия, недостаток сил, мир кажется серым - то эта рассылка для Вас!
Чем эмоции отличаются от чувств? Мы привыкли считать, что <эмоция> и <чувство> - слова-синонимы. Но это не совсем так. Узнав, в чем между ними разница, мы сможем быстрее и четче понимать и себя, и окружающих. Что мы испытываем, когда злимся? Гнев. Наш гнев - это эмоция или чувство? А боль, ярость, радость, обида - как мы можем назвать их? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно прислушаться к тому, как мы описываем происходящее с нами. У простой на первой взгляд фразы может быть сразу несколько смыслов. К при...
Жизнь в движении / 12 апреля 2021 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
О бесполезных вопросах Бесполезные вопросы, которыми чаще всего задаются люди, имеют отношение к мотивам окружающих: <Почему он так поступил? Что его заставило> Интерес к механизмам, управляющим поведением человека, понятен. Но он часто базируется на ложной предпосылке: если я смогу понять побудительные мотивы своих ближних, я смогу изменить их поведение так, как я это угодно мне, убедить их согласиться со мной или вести себя с учетом моих интересов. Чаще всего, это - пустые надежды. Хотя бы потому, что лю...