bony97***@y*****.ru
О себе
- Бизнес и карьера Психотехнологии от Санкт-Петербургского Центра НЛП Риторика. Основы успешной речи Лестница успеха. Советы психолога Школа этики: Взгляд на гуманную педагогику НЛП Видео Уроки Педсовет Новости Педагогической библиотеки
- Культура, стиль жизни Артмастерская - создание вещей ручной работы Лаборатория реализации желаний Вязание потрясающих вещей!
- Дом и семья Авторские мастер классы Subscribe. Кулинария Хорошая кухня Красота и здоровье - в Ваших руках!
СОЛЁНАЯ ГРУДИНКА ИЛИ САЛО (С НЕПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЙ ВАРКОЙ)
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Грудинка получается равномерно просоленной и ароматной. Она более мягкая и вкусная, чем сырая солёная грудинка....
ОРЕХОВО-КОФЕЙНЫЙ ТОРТ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Торт для любителей кофе и орехов. И то и другое в торте ощущается очень ярко. Вкус торта - великолепный. При еде сначала ощущается аромат кофе, а затем его догоняет маслянистый ореховый. Орехи чувствуются мягко-хрустящими островками в нежной мякоти торта....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Мечты о стройной фигуре и энергичности? Они у вас в тарелке
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Для вашего настроения и отличного пищеварения нужен секретный ингредиент Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. <От них вздутие и газообразование> <Из-за них скачет сахар в крови> <Они виноваты в наборе веса> <От них прыщи на лице> Ох, уж эти углеводы. При любых проблемах со здоровьем и лишним весом винят именно их. Так ли это на самом деле? И да, и нет. Важно добавлять в рацион сложные углеводы и свести к минимуму простые. Какая между ними разница, какой вред и польза - узнайте из...
Чакапули из ягнятины
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В оригинале в качестве подкислителя в чакапули кладут свежие зеленые сливы ткемали - прямо так, целиком. Они дают большую кислинку, чем соус...
Красота и здоровье - в Ваших руках! Вам важно женское здоровье и бархатистая увлажненная кожа?
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Исключаем жиры, чтобы сохрaнить стройность и уменьшить холестерин! Считаете, это безопасно? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Бесконтрольное употребление жиров = повышенный холестерин => возможны рак, ишемическая болезнь сердца, ожирение, метаболический синдром. К такому выводу пришли ученые в рeзультате клинических исследований. Однако жиры жизненно необходимы для нашего здоровья. Главное - выбирать <хорошие: не жареную сосиску, а запеченную рыбу; не бутерброд с колбасой, ...
Запеченные гренки с персиками
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Начните свой день с чего-то особенного - с аромата корицы и коричневого сахара, персиков и ванили. Эти запахи согреют вас прохладным утром...
ТЕФТЕЛИ ЗАПЕЧЁННЫЕ ПОД СОУСОМ БЕШАМЕЛЬ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Хороший домашний рецепт. Сытно, вкусно и довольно просто в исполнении....
Красота и здоровье - в Ваших руках! Красивая кожа без коллагена и крепкий иммунитет без имбиря
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Его Величество Белок - король обмена веществ и бодрого метаболизма Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Сухость, бледность и дряблость кожи Преждевременное появление морщин Тонкие и тусклые волосы, их выпадение Ломкие ногти, проблемы с зубами Лишний вес и мышечная слабость Хрупкость костей и суставов Постоянные простуды, воспаления и грибковые инфекции Именно такие симптомы возникают, когда из рациона пропадает красное мясо, молочка, глютен, а также когда наблюдается дефицит воды...
СОУС"БЕШАМЕЛЬ"
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Соус "Бешамель" является одним из основных соусов французской гастрономии....
Фасолевый суп по-итальянски
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Этот чудесный вариант обеда готовится сам по себе - вам нужно только периодически добавлять нужные компоненты и, вдыхая ароматы, наслаждаться...
- Бизнес и карьера Психотехнологии от Санкт-Петербургского Центра НЛП Риторика. Основы успешной речи Лестница успеха. Советы психолога Школа этики: Взгляд на гуманную педагогику НЛП Видео Уроки Педсовет Новости Педагогической библиотеки
- Культура, стиль жизни Артмастерская - создание вещей ручной работы Лаборатория реализации желаний Вязание потрясающих вещей!
- Дом и семья Авторские мастер классы Subscribe. Кулинария Хорошая кухня Красота и здоровье - в Ваших руках!