Didic Vera (V@V)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Вкусное горячее блюдо из фарша и кимчи В начале зимы я была в командировке во Владивостоке. Провела несколько семинаров и консультаций по диетическому питанию. ) Результаты и отзывы моих клиентов вы можете посмотреть здесь. http://negoloday.ru/category/rezultatyi-i-otzyivyi/ Раньше я жила и работала на Дальнем Востоке. Довольно часто летала в командировки в Японию через Корею. Интересно, почему не прямым рейсом? Корейские авиалинии - удобно, безопасно и приятно. Аэропорт Сеула - большой и удобный торговый ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Осторожно! Сегодня меня взломали. Добрый день! Сегодня днем многим моим читателям пришло письмо от Ольги Деккер. Автором этого письма, к сожалению, была не я. ( Мой почтовый ящик взломали <нехорошие люди> и начали рассылать письма всем-всем-всем от моего имени и с моего адреса. Письмо содержало в себе только ссылку и больше ничего. Никакого текста не было, никакого заголовка. Поэтому вы его легко узнаете, если вам пришло такое письмо. Ссылка в письме открывает сайты с вирусами и троянами. ( Если вы получил...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Добрый день. Сегодня с удовольствием отвечу на некоторые вопросы читателей рассылки. Вопросов приходит очень много, буду отвечать по мере возможности. ) `Здравствуйте! Мне 50 лет, с 25 ноября, начала диету ( японскую) , за это время вес снизился на 5 кг. Посоветуйте, может одновременно начать очищение всех органов. Спасибо. Татьяна' Татьяна здравствуйте! Отлично, что вы решили снизить вес и почистить органы. В результате снижения веса действительно высвобождается огромное количество токсинов, которые попад...
Чернушка не только цветок, но еще и пряность
Как сделать дачу красивой быстро и недорого. Советы практиков и видеоуроки! Подпишитесь прямо сейчас, чтобы ничего не упустить!
А правильно чернушка называется нигелла. И бывает она разная. Нигелла восточная- однолетнее растение с небольшими цветами и очень декоративными плодовыми коробочками. Нигелла дамасская - однолетнее растение высотой 30-40 см, с мелкими нитевидно-линейно-лопастными листьями. Цветки одиночные (диаметром до 4 см), светло-синие, простые или махровые. Нигелла испанская - однолетка, быстро разрастается. Стебли прямые, до 60 см высотой. Листья темно-зеленые, глубоко рассеченные. Цветки темно-голубые до 6 см в диаметре со слабым ароматом. Нигелла посевная имеет цветки зеленовато-желтого или белого с голубоватым оттенком цветов. Они эффектно смотрятся на фоне мелкорассеченных листьев. Листья нигеллы посевной ажурные, нежной окраски. Цветут нигеллы с июня до конца августа. И очень хорошо их можно использовать в рабатках, миксбордерах. Срезанные цветы можно поставить в вазу или засушить. Все нигеллы -неприхотливые, но лучше развивается на солнечных открытых местах с рыхлой плодородной почвой с большим содержанием извести...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? Мнение шеф - повара Артема Мартиросова. В эти выходные я была на новогодней Ярмарке `ПИР. Это удивительно. Где еще в Москве можно найти в одном месте столько полезных, вкусных и натуральных продуктов со всей страны? Кстати, там же один очень известный журнал Jamie устроил мастер-классы популярных шеф-поваров. Мне посчастливилось поучаствовать в одном мастер-классе по приготовлению бразильского блюда из рыбы и морепродуктов. Благодаря таланту замечательного шеф-повара Артема Мартир...
О ЧЕМ РАССКАЗЫВАЮТ ДЕКОРАТИВНЫЕ ТРАВЫ
Как сделать дачу красивой быстро и недорого. Советы практиков и видеоуроки! Подпишитесь прямо сейчас, чтобы ничего не упустить!
О, они могут о многом рассказать! Прошелестеть, когда легкий ветерок, о своей радости бытия на этой земле. Прошуршать о том, что давно уже не было дождика. А еще поникшими гривами запросто подсказать, что кто-то совсем недавно прошелся по лужку. Но главное - декоративные травы могут сделать наш участок необычайно красивым, создать настроение и приблизить нас к самой природе. Использовать травы на участке можно практически везде. В последнее время даже на парадных зонах бывают вкрапления из них. Но лучше всего гармонируют они все же с пейзажным и природным стилем. Судите сами: ну как обойтись без декоративных трав в японском садике! Или в мавританском газоне. Ну а уж у водоема, у ручья - они и вовсе самые желанные растения. И даже вовсе необязательно, чтобы были они какими-то экзотическими, могут пригодиться самые обычные травы, которые растут на близлежащих полях и лугах. Думаю, у многих растут разнообразные осоки: зеленые, с белой или желтой полоской. Они нарядны весь сезон. И, знаете, трава может запросто с...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Добрый день! Спасибо за те вопросы, которые вы задаете. Я постараюсь максимально быстро отвечать. Начну по-порядку. Вот такое письмо я недавно получила: `Здравствуйте, Ольга. У меня проблема с лишним весом. Вы мне скажете, что эта проблема у полстраны. Я пытаюсь активно с ним бороться разными способами. Это у меня не очень получается. Дело в том, что 6 лет назад я перенесла тяжелейший инсульт. До сих пор я не восстановилась. Но я заново научилась жить, ходить, обслуживать себя самостоятельно. Естественно я...
БЕГОНИЯ -ЛЮБОВЬ МОЯ!
Как сделать дачу красивой быстро и недорого. Советы практиков и видеоуроки! Подпишитесь прямо сейчас, чтобы ничего не упустить!
Бегониями действительно нельзя не восхищаться! Они так и притягивают взгляд, очаровывают и доставляют истинное наслаждение. Потому что они настолько разнообразны, отличаются формой и размером цветков, у них разные лепестки, а окраска венчика оранжевая, розовая ,белая, жёлтая, красная и даже двуцветная. Клубневые бегонии бывают крупноцветковые (до 25 см в диаметре), мелкоцветковые и многоцветковые, простые и махровые. И знаете, кто больше всех любит бегонию? Бельгийцы! Для них этот цветок предмет прямо национальной гордости. И если Вы, скажем, в середине августа приедете в Брюссель и придете на Центральную площадь, кстати сказать, самую красивую в Европе, то увидите здесь небывалый праздник цветов. Вся площадь будет укрыта гигантским ковром-фейерверком из бегоний на вполне определенную тему. А тема каждый раз новая чаще это какой-либо сюжет из фламандского фольклора, но могут быть и > на восточные мотивы и сценки из современной жизни. Поверьте, это стоит увидеть хотя бы раз! Но мы с вами тоже обожаем бегонии, ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
ПРОСТОЙ И БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ. РУМЯНЫЙ СТЕЙК ИЗ СЕМГИ! Однажды мы с мужем были в Финляндии. И когда уже возвращались назад в Россию, заехали по пути в рыбный магазин. Меня поразило то, что самая большая очередь была в рыбном отделе. Интересное зрелище - русская очередь в финском магазине. Меня это жутко заинтересовало и я тоже встала за ними в очередь. Стою и сама себе удивляюсь. ) Пока ждала своей очереди, наблюдала, как ловко продавцы индивидуально для каждого покупателя засаливали свежую рыбу по любому рецеп...
Красные наряды на участке
Как сделать дачу красивой быстро и недорого. Советы практиков и видеоуроки! Подпишитесь прямо сейчас, чтобы ничего не упустить!
Используете ли Вы красный цвет на своем участке? Если нет - напрасно. Красный цвет - это цвет радости, веселья, самой жизни, который и дачу может легко преобразить, сделать ее необычной и праздничной. Только при этом нужно учитывать один нюанс: ни в коем случае нельзя переборщить. Если сделать весь участок в красном цвете, понятно, это будет выглядеть назойливо и негармонично. Но вот если красные наряды будут присутствовать в цветниках, в какой-то композиции - безусловно, они сделают свое дело - сад будет ярким! Все красные тона отлично сочетаются с любыми зелеными оттенками, коих на наших участках великое множество: изумрудные газоны, хвойники, кустарники, декоративные травы. То есть безо всякой опаски красный цвет можно комбинировать с зеленым. А еще с серебристым, с синим, с бледно-желтым, с розовым. А еще придерживайтесь такого правила: в легкой тени будут смотреться только светло- красные тона, а темно-красные явно потеряются. На солнце можно сажать любые оттенки - от чистого красного до темного рубиново...
