Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

zanna***@r*****.ru

О себе

Нет информации

Жизнь в движении / 22 августа 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18930
Подписаться

Не бойтесь признавать ошибки Каждому человеку свойственно ошибаться. Это - очевидный факт. Гордиться здесь нечем, но и стыдиться здесь также нечего. Но если мы признаём свои ошибки и даём им соответствующую оценку, у нас есть шанс избежать подобных ошибок в будущем. Зачастую, наши ошибки затрагивают не только нас самих, но и окружающих. Вот почему необходимо уметь признавать ошибки и просить у людей прощения. Это - залог сохранения и построения хороших отношений. Человек, который слишком высокомерен, чтобы...

2020-08-22 01:00:27 + Комментировать Автор:

Медитацию назвали опасной

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185210
Подписаться

Прежде чем медитировать, нужно изучить, как правильно это делать, а людям с травматичным опытом и вовсе стоит избегать этого способа расслабления....

2020-08-21 22:10:30 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 21 августа 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18930
Подписаться

Жизнь без ложного чувства долга Быть хозяином собственной жизни - это значит жить без ложного чувства долга. Многие поступки необходимы для того, чтобы хорошо заботиться о себе и ближних, развиваться как личность и достигать намеченных целей. Делать их, и делать добросовестно - наш долг перед собой. Но мы вовсе не обязаны соответствовать навязанным нам стандартам, и тем более - выполнять все капризы окружающих. У людей, которым сложно говорить <нет> претензиям со стороны, часто возникают проблемы. Они надр...

2020-08-21 01:00:33 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 20 августа 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18930
Подписаться

Осознанная реакция на стресс Нередко приходится слышать, что современная жизнь - источник стресса. От каждого человека требуются большие усилия для того, чтобы справиться со всеми требованиями, которые к нему предъявляют. Не удивительно, что многие люди ломаются под тяжким грузом ответственности. Это - правда, но не вся правда. Испытываемый нами стресс вызывают не сами события, но наша реакция на них. И эта реакция не запрограммирована. Мы можем сами выбирать реакции на то, что с нами происходит. Неправиль...

2020-08-20 01:00:18 + Комментировать Автор:

Как прокачать все тело

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185210
Подписаться

Для полноценной силовой тренировки не обязательно отправляться в спортзал. Упражнения с лентой-эспандером просты и помогают достичь отличных результатов...

2020-08-19 21:48:21 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 19 августа 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18930
Подписаться

Жизнь без суеты Быстрота действий и суета - это разные вещи. Очень часто суетиться приходится человеку, который слишком долго медлил, проявлял неорганизованность, и которому теперь приходится наверстывать упущенное. Если бы он был дальновиднее и предусмотрительнее, он принял бы меры заранее. Суетиться приходится и тем, кого перемены в окружающем мире застают врасплох. Правильная организация жизни в сочетании с правильным ментальным настроем устранит из нашей жизни большую часть ненужной спешки и суеты. Воп...

2020-08-19 14:28:02 + Комментировать Автор:

Здоровье.Красота.Долголетие. Новейшие медицинские технологии.Выпуск N 93

Здоровье. Красота. Долголетие

Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.

подписчиков: 131240
Подписаться

"ЛЮДИ С ПРОБЛЕМАМИ ПЕЧЕНИ ПОНЯТИЯ НЕ ИМЕЮТ О СВОЕМ ЗАБОЛЕВАНИИ, ПОТОМУ ЧТО..."= Но даже под такими мощными ударами печень не спешит жаловаться, потому что это стойкая и выносливая часть нашего тела. Зачастую люди с проблемами печени понятия не имеют о своем заболевании, потому что у них очень мало или вообще отсутствуют любые симптомы. "ЧТО НЕ НАДО ЕСТЬ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК"= ?Благодаря результатам последних исследований, ученым удалось составить список продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на голодный желудок. "АРСЕНАЛ ЗАЩИТЫ ПРОТИВ РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ"= К сожалению, на сегодняшний день, несмотря на современные методы диагностики и лечения, каждая седьмая женщина имеет в анамнезе злокачественную опухоль груди, тогда как ранее эта цифра имела значение девяти. Как ни страшно это звучит, но именно рак молочной груди занимает первое место среди всех форм онкологии....

2020-08-19 10:00:44 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 18 августа 2020 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18930
Подписаться

Жизнь на полной скорости У медлительных людей может быть много достоинств, но, к сожалению, они не отличаются высокой продуктивностью. Более того, медлительность может быть признаком апатии, низкого уровня осознанности и неорганизованности. Жизнь требует от нас умения немедленно реагировать на благоприятные возможности и выполнять важные дела, не тратя лишнего времени. Быстрота дает нам преимущество. Быстрота действий свойственна людям, которые хорошо знают, чего они хотят, и являются подлинными мастерами ...

2020-08-18 01:00:20 + Комментировать Автор:

Как перестать вести сидячий образ жизни

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185210
Подписаться

Движение -- это жизнь! А еще защита от хронической усталости, болезней и плохого настроения...

2020-08-17 23:06:49 + Комментировать Автор: