Сергей Смолов (Сергей Смолов)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Кушать всё и стройнеть! Такое возможно? {Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Вам удалось посмотреть эфир во вторник, где я рассказывала про роль воды в рационе каждого, кто хочет оставаться здоровым и стройным? Если нет, то я специально для вас сохранила эфир. Теперь вы можете посмотреть его в записи на моем YouTube-канале. С мотреть эфир про воду в рационе>>> А если вы посмотрели, то я рекомендую вам не откладывать, а начинать сразу правильно пить воду. Вы уже через несколько...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Жажда или чувство голода? {Про воду, сбалансированное питание, похудение и здоровье} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу с вами поделиться записью моего выступления на старейшем и авторитетнейшем радио `Маяк. Девушки в чатах марафонов назвали это выступление: мини-курс `Сам себе диетолог. Не буду много рассказывать! Просто переходите по ссылке: видеозапись прямого эфира на сайте радио Маяк про сбалансированное питание>>> , чтобы прослушать все тонкости сбалансированного питания. Один из...
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Общеизвестно, что треть жизни мы проводим во сне. Толкование сновидений и другие психологические вопросы.
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Счастье по-датски: что такое хюгге Термин <хюгге> захватил глянец, лексикон блогеров, книжные полки и всё чаще мелькает в соцсетях. Давайте сегодня разберемся, что это? Родом слово из Дании и охватывает ц...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Майонез. Все за и против {Диетолог Ольга Деккер} Сегодня хочу поделиться с вами своими выступлениями и комментариями по поводу питания, которые я давала на радио Маяк. В детстве я мечтала быть телеведущей на TV и вести рубрику на радио `Маяк. Мои мама и бабушка любили очень слушать именно эту радиостанцию. Я уже два раза, за последний месяц, давала интервью на радио `Маяк' в проекте <АлоэВера> Первая тема - лапша быстрого приготовления. Я не рекомендую употреблять этот продукт стройнеющим по двум причинам:...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Пост, голодание, здоровье {Что на что влияет} Добрый день, с вами Ольга Деккер Тема голодания становится актуальной перед каждым большим постом. И к сожалению приводит к негативным последствиям для жизни и здоровья людей. Поэтому я считаю, что на эту тему нужно говорить как можно чаще, чтобы сохранить здоровье многим. В начале ноября я принимала участие в съемках на Первом телеканале. Это будет документальный фильм про голод, который выйдет под Рождество. Я знаю, что и для вас эта тема очень актуальна, вы ...
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Общеизвестно, что треть жизни мы проводим во сне. Толкование сновидений и другие психологические вопросы.
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Человек-пылесос Почему некоторые люди часто болеют, почему им вечно не везет, что-то не складывается, почему у них плохое настроение, самочувствие и отсутствие тонуса жизни? Все дело в том, что это не про...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Разбор вашего рациона {Уже сегодня в 14:00 по мск} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Хочу вам сразу напомнить, что сегодня в 14:00 по мск я сделаю разбор одного рациона в прямом эфире, из тех анкет, которые вы мне присылаете. Чтобы посмотреть прямой эфир в инстаграм @OlgaDekker и задать свои вопросы, п ереходите по этой ссылке>>> Вы можете успеть еще написать мне свой рацион, чтобы я дала практические рекомендации по вашему питанию для снижения веса и улучшения самочувствия. Заполнить анкету>&g...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Менопауза: как облегчить процесс {Вес, гормоны, женское здоровье и ПП} Почему во время менопаузы женский организм быстро набирает вес? Для многих, кто желает похудеть, этот вопрос стоит особенно остро. Иногда я слышу даже такое мнение: у меня климакс и никакая диета сейчас не поможет! Хотите разобраться, откуда появляется вес в этот период? Тогда читайте до конца) После наступления менопаузы 60% женщин набирают от 2 килограммов в год. Это происходит не случайно. Многие начинают ограничивать себя в еде и пе...
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane
Общеизвестно, что треть жизни мы проводим во сне. Толкование сновидений и другие психологические вопросы.
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook В плену психологического треугольника Многие люди постоянно находятся в магическом треугольнике патологических отношений или непрерывного конфликта. Каждый попеременно играет роль Жертвы, Агрессора и Спас...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Старт марафона Красоты. Вы с нами? Добрый день, с вами Ольга Деккер Сейчас переписываюсь с участницами наших предыдущих марафонов. Меня поразили отзывы девушек и те результаты, которые они получили. Уверена, что наш долгожданный марафон Красоты, выдастся таким же успешным! Мы с вами много уделяем внимание внутренним процессам омоложения организма с помощью ПП. Но забота о внешности также важны для красоты и молодости, уверенности и женской привлекательности. Согласны? Для тех, кому не хватило времени отдох...