Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

elevasil***@y*****.ru

Устранение ошибок в питании в домашних условиях + ТОП-15 трав для детокса

Как избавиться от отёков и тяжести? Как очистить организм в домашних условиях? Какие органы нуждаются в первоочередном внимании? Как устранить последствия неправильного питания? Как вернуть бодрость и энергичность? Что для этого нужно делать?   Приглашаем вас на бесплатный вебинар нутрициолога и диетолога Ксении Пустовой, где вы узнаете

Безопасное очищение организма от шлаков, токсинов и паразитов

Много ли вы знаете практик очищения? Какие-то из них уже применяли? Давали ли они нужный вам результат? Знаете ли вы к каким побочным эффектам могут приводить самые популярные из них?   Каждый из нас слышал и многие, наверняка, уже пробовали, различные методы очищения организма

Учимся готовить сыры из Швейцарии, Испании, Италии, Греции, Кипра на своей кухне

Почему нужно учиться готовить сыр дома?   Это просто вкусно и сытно! Сейчас в связи с санкциями не всегда есть возможность покупать действительно классный сыр за вменяемые деньги

Манты с тыквой - 10 самых простых и очень вкусных рецептов

Добрый день, дорогие читатели! Многие считают, что манты это те же пельмени, но это сосем не так

Напитки и сиропы домашнего приготовления

Эта статья является второй (первая называется «Полезные прохладительные напитки») из серии статей о приготовлении качественных и полезных пищевых продуктов по старинным рецептам

6 упражнений на растяжку для тех, кто много сидит

Гибкость подколенных сухожилий и мышц задней поверхности бедра важна для здоровья спины, бёдер и коленей, а во время длительного сидения эти части тела практически постоянно находятся в статическом и часто не очень удобном положении

Сальные волосы - как избавиться в домашних условиях?

Если у вас сальные волосы как избавиться от этой напасти?  Жирные волосы – весьма распространенное и вполне естественное явление для физиологии человека

Омега 3 в продуктах питания - таблица содержания жиров

Продукты питания играют в нашей жизни огромную роль, благодаря содержанию полезных микроэлементов и витаминов

Хотите удивить себя и близких вкусным мясом ресторанного уровня?

Хотите удивить себя и близких вкусным мясом ресторанного уровня, понять, как готовить по-настоящему вкусное мясо? У вас есть такая возможность!   Вебинар шеф-повара Яны Нетребы будет полезен, если у вас на кухне случаются такие сложности, как

Хотите научиться составлять полезные, вкусные, ароматные чайные напитки, фитокомплексы?

Хотите приумножить здоровье свое и близких? Применять фитосборы, чтобы они помогали? Хотите узнать, как не попасть в "ловушку" псевдополезных травяных чайных напитков и научиться как минимум читать состав фитосборов? Имеете многолетний опыт травничества, хотите систематизировать, расширить свои знания и включиться в сообщество единомышленников по всему Миру? Хотите научиться составлять полезные фитосборы

Икра из зеленых помидор на зиму - 10 самых простых и очень вкусных рецептов

Добрый день, дорогие читатели! Эту чудесную закуску можно готовить не только из баклажанов или кабачков, но и с помидорами, причем зелеными

Клюква свежая и сушеная - состав, калории, полезные свойства для детей и взрослых

Доброго дня, мои дорогие читатели! В центральной России или в Белоруссии имеются интересные уголки природы

Как приготовить вкусные голубцы с фаршем? Обязательно попробуйте этот приём!

Сочные, с удивительным ароматом, практически тающие во рту! Так должны выглядеть идеальные голубцы

Движение и спорт для здоровья организма

Это – очередная статья из серии «Лечение без лекарств»

Учимся жарить по-настоящему вкусное и ароматное мясо

Вы хотели бы научиться жарить по-настоящему вкусное и ароматное мясо у себя дома?   Вебинар шеф-повара Яны Нетребы будет полезен тем, кто никак не может добиться сочности блюда, избавиться от пресного вкуса и пригарин, а также желающим познакомиться с технологиями приготовления мяса используемых в лучших ресторанах

Бразильская ягода асаи - польза и вред, как употреблять и применение для здоровья и красоты

Ягоды асаи, которые во многих странах называются суперфудом, до недавнего времени пользовались популярностью только в Бразилии

Как составлять целебные фито-чаи из доступных трав, даже если живете в дали от природы

Вы городской житель и хотите сами научиться составлять оздоравливающие фиточаи из доступных трав? Хотите помочь себе и своим близким укрепить здоровье? Очень любите травяные чаи, но не очень понимаете, как их правильно готовить, компоновать? Добавляете в заварник все, что вкусно пахнет и красиво выглядит?   Хотите пить вкусные и полезные чайные напитки, но не знаете как выбрать по настоящему полезный для вас лично? Проживаете в городе, вам некогда самим собирать травы и вы не знаете где по настоящему найти качественные ингредиенты?   Специалист по растениям, природовед Юрий Курский проводит мастер-класс, где вы можете узнать, как составлять целебные фито-чаи из доступных трав, даже если живете в дали от природы

Любите ароматную рыбку, но не умеете ее правильно готовить?

Любите ароматную рыбку, но не умеете ее правильно готовить? Пробовали несколько раз, но кроме неприятного запаха ничего не получили?   Если вы хотите удивлять близких, друзей и гостей блюдами из рыбы ресторанного уровня, то вебинар шеф-повара Яны Нетребы поможет вам в этом

В очередной раз мечтаете похудеть к новому году? А хотите, чтобы эта мечта наконец-то сбылась?

Уже который год план похудеть к новому году проваливается?   Очень частый запрос по всему свету - “новому году”

Льняное семя и льняное масло — польза, применение

Семя льна является прекрасным источником пищевых волокон, омега-3 жирных кислот и лигнанов

Надоели макароны, рис и гречка на гарнир? Научитесь готовить вкусные овощи

Как отойти от приготовления на гарнир гречки, риса и макарон, и приготовить для всей семьи вкусные и полезные овощные гарниры?   Приглашаем вас на марафон шеф-повара Яны Нетребы "Готовка овощей"

Авокадо Хасс - описание и фото сорта, полезные свойства, как выбрать и как хранить

Этот сорт авокадо, обладающий нежной маслянистой мякотью и легким ореховым вкусом, пользуется самой большой популярностью, так как прекрасно транспортируется, долго хранится и имеет богатый химический состав

Женская гимнастика для укрепления мышц тазового дна, здоровья и долголетия

Уже столкнулись с такими проблемами, как недержание мочи, запоры, дискофорте и неприятных ощущениях в области тазового дна? Или же хотите избежать данных проблем в будущем?   Йога-терапевт Евгения Кокшарова проводит мастер-класс на котором будут показаны некоторые упражнения из комплекса гимнастики для женщин, которые помогут восстановить женское здоровье, укрепить мышцы тазового дна, повысить тонус мышц промежности

Суп-пюре из тыквы - 15 самых простых и очень вкусных рецептов

Добрый день, дорогие читатели! Тыквенный суп-пюре – это то блюдо, которое понравится всем без исключения

Любите сыр? Сварите сами. У вас получится с первой попытки!

А вы хотели бы научиться варить в домашних условиях такие мягкие сыры, как Маскарпоне и Адыгейский?   Преподаватель школы сыроделия Cheese Lab и профессиональный сыровар Светлана Ивлева приглашает вас на свой курс "Домашний сыровар"

Сок граната - полезные свойства, применение и рецепты для здоровья и красоты

Никакого сомнения не вызывает польза гранатового сока для людей любого возраста

Если удалена почка

С одной почкой спокойно можно и даже необходимо жить долго (до мудрой старости)

Айва - состав, калорийность, полезные свойства, применение для здоровья и красоты

Айва представляет собой листопадное растение – кустарник или небольшое дерево с красивыми цветами и съедобными плодами

То вверх, то вниз! Признаки гормонального дисбаланса у женщин

Перепады настроения, нестабильное давление, снижение полового влечения и даже изменения во внешности — вот далеко не полный список симптомов, которые могут указывать на гормональный дисбаланс

Как приготовить рулетики из баклажанов - 13 самых простых и очень вкусных рецептов

Добрый день, дорогие читатели! Рулетики из баклажанов с разными начинками – это сытная, вкусная и оригинальная закуска, которую можно подать даже на праздничный стол