Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бычек Александр (STARik)

О себе

Нет информации

Красота и здоровье - в Ваших руках! Посекретничаем вечером? [Что помогает постройнеть?]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122397
Подписаться

[Посекретничаем вечером] Что, на самом деле, помогает постройнеть? С вами Ольга Деккер. Пока вы читаете это письмо, в вашем теле миллионы помощников трудятся, как пчёлки! Вам не нужно знать их всех. Но есть "главари" ) Они решают, застегнется ли молния на весенней юбке. Хотите знать, как их задобрить? Как стройнеть даже в состоянии покоя? Сотни моих учениц тоже хотят. Поэтому сегодня 27 января в 20:00 по московскому времени я проведу для вас легкий прямой эфир о базовых понятиях, просто о сложном...

2020-01-27 17:16:54 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Можно ли есть после шести?..

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122397
Подписаться

Можно ли есть после шести. Привет! "Что сегодня на ужин?" - самый популярный вопрос у домашних. А как часто бывает: мама не ест после шести, папа ждет свою сковородку с мясом и картошкой, дети отворачиваются от паровых котлет и просят бургер. И только мама стойко выдерживает это все) Стоит у плиты с голодным урчанием в животе, попивая водичку. Если у вас тоже так и вы считаете, что делаете большой вклад в свою фигуру и талию, то это, увы, не работает. Слышали, что ужин нужно отдать врагу? А что д...

2020-01-25 17:58:49 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Всего 7 вопросов покажут, умеете ли вы стройнеть

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122397
Подписаться

Всего 7 вопросов покажут, умеете ли вы стройнеть Приветствую! Вчера я отправляла вам короткое видео, где разобрала три случая с женщинами, которые соблюдали диеты и что из этого вышло Вам удалось его посмотреть? Если да, то вы легко ответите на эти семь вопросов. Если нет, ну что ж, тогда проверьте себя! Нам иногда кажется, что мы знаем свой организм лучше всех. Так ли это? Ответьте на вопросы да или нет (в конце письма расшифровка теста: 1. Во время снижения веса нужно переходить на обезжиренные продукты,...

2020-01-24 17:59:32 + Комментировать Автор:

Адмирал Федерико Гравина навсегда остался в Кадисе

Испания: больше чем показывают туристам.

Испания глазами человека, живущего в стране много лет. Экскурсии с русским гидом по городам юга Испании, Андалусии:Севилья, Малага, Кордоба, Уэльва, Ронда, Херес, Убеда, Баеса, Кадис.

подписчиков: 1692
Подписаться

2020-01-22 20:04 Адмирал Федерико Гравина навсегда остался в Кадисе Адмирал Федерико Гравина навсегда остался в Кадисе 2020-01-22 20:04 Раиса Синицына Федери?ко Кa'рлос Грави?на и Наполи - адмирал, участник Трафальгарского сражения. Получил серьезное ранение во время Трафальгарского сражения между объединенным испано-французским флотом и эскадрой под командованием британского адмирала Горацио Нельсона. Запись Адмирал Федерико Гравина навсегда остался в Кадисе впервые появилась Испания. Больше, чем показыва...

2020-01-24 12:46:05 + Комментировать Автор:

Испания: больше чем показывают туристам. 'Адмирал Федерико Гравина навсегда остался в Кадисе'

Испания: больше чем показывают туристам.

Испания глазами человека, живущего в стране много лет. Экскурсии с русским гидом по городам юга Испании, Андалусии:Севилья, Малага, Кордоба, Уэльва, Ронда, Херес, Убеда, Баеса, Кадис.

подписчиков: 1692
Подписаться

"Адмирал Федерико Гравина навсегда остался в Кадисе" http://espanamyhome.com/?p=10003 ...

2020-01-24 11:56:23 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Как похудеть к лету? [Видеоурок]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122397
Подписаться

Как похудеть к лету? [Видеоурок] Добрый день! С вами Ольга Деккер. Частенько слышу: Усталое, вялое, сонное состояние в течении дня. Сопровождается раздражительностью Никак не уходит вес, хотя практически ничего не ем Бесит свое отражение в зеркале Не знаю, что делать, уже ВСЁ перепробовала! Уже ни вредного, ни полезного не ем Давайте стройнеть правильно! Записала для вас видео о том, что реально мешает вашей стройности Рассказала подробно и на реальных примерах. Информация доступна и вы легко в ней разберё...

2020-01-23 17:02:57 + Комментировать Автор:

Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС Топ-5 ошибок студентов в Чехии

Европа - это просто! Иммиграция в страны ЕС

Учеба, работа, бизнес и другие варианты преезда в Европу. Нас еженедельно читает более 100т подписчиков, присоединяйтесь.

подписчиков: 90261
Подписаться

ИНФОРМАЦИЯ О ПЕРЕЕЗДЕ В ЕВРОПУ Здравствуйте, Топ-5 ошибок студентов в Чехии Ошибаться студенты могут во многом, но мы решили рассказать о самых распространённых ошибках эмигрантов, которые поступают в вузы Чехии. Обсудить статью можно в группе <Чешских студентов> . Поступать только в один вуз Обычно абитуриенты имею чёткое намерение поступить на определённый факультет - они связывают эту специальность со своим будущим трудоустройством в Чехии , карьерой и заработком. Но в случае с поступлением в зарубежный...

2020-01-23 12:00:46 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Новость-бомба!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122397
Подписаться

Новость-бомба! С вами Ольга Деккер. У меня есть для вас сюрприз, но прежде хочу вас кое-что спросить. Вспомните, когда вы маленькой пришли в первый класс, что начали изучать? Правильно, азбуку! Сначала вы изучили буквы, чтобы потом из них составлять слова и предложения. Основа очень важна! Особенно, что касается работы нашего тела и избавления от лишнего веса. Наш организм очень мудрый и сложный. Если вторгаться в его работу диетами, голоданием, перееданием, то он включит "защиту". Чтобы этого не...

2020-01-22 17:15:56 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Начинаем наш вебинар через 30 минут

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122397
Подписаться

[Начинаем через 30 минут] Топ-3 ошибки, которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Наш вебинар: <ТОП-3 ошибки, которые убивают стройность> начинается через 30 минут Присoединяйтесь, чтобы знать их и не допустить vv v ПРИСOЕДИНИТЬСЯ К ВЕБИНАРУ >> Три неочевидные, но очень частые ошибки, которые мешают постройнеть: Первая ошибка - это исключение. Вторая - чрезмерное занижение. Третья - отсутствие. Заинтриговала? Встречаемся уже через 30 минут и я расскажу, что же это за ошибки. Чтобы ...

2020-01-21 18:54:11 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! [Топ-3 ошибки] которые убивают стройность

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122397
Подписаться

[Топ-3 ошибки] которые убивают стройность Приветствую! С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если не больше. Во всем виноваты эти коварные ошибки, о которых догадаться самостоятельно почти невозможно. Да, многие ж...

2020-01-20 18:59:09 + Комментировать Автор: