Маликова Наталья (natalo4ka)
О себе
Творим своими руками - авторская ручная работа
Наша рассылка посвящена всем любителям handmade. Для вас интересные статьи и мастер-классы по рукоделию. На нашем портале SunBeads.ru представлены на продажу изделия ручной работы мастеров со всего мира. Присоединяйтесь!
Новые статьи о рукоделии и творчестве! Мимикаки канзаши - очень стильное украшение для волос, которое очень часто можно увидеть у современных модниц. Причем большой успех оно завоевало не только в Японии, но и во всем мире. С его помощью можно очень оригинально дополнить даже самый простой пучок волос. Хана-канзаши - удивительные цветы из ткани, которые используются в Японии для украшения прически. Для того чтобы научиться делать такие цветы, надо запастись терпением. Техника эта довольно сложная и трудоем...
Школа Естественного Похудения 670 Как полюбить свое тело
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 670. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как полюбить свое тело Вставая на путь похудения, мы стремимся изменить свое тело к лучшему. При этом каждая из нас выбирает свой метод: кнут или пряник. Часть женщин изводит себя диетами и жесткими тренировками, ненавидя каждый килограмм и сантиметр сверх нормы , другие же учатся любить свое тело и заботиться о нем. Мы выбираем второй путь и предлагаем вам присоединиться. Учеными уже давно до...
В здоровом теле!
24-ое февраля 2014 Суета вокруг энергетиков Волшебный напиток или подделка в банке? Сегодня полки магазинов заполнены самими различными банками энергетических напитков. Кажется все, от студентов до спортсменов, пьют эти напитки для дополнительной энергии. Но что именно делает эти напитки такими <энергичными? Являются ли они чудотворными эликсирами, или указанные на этикетке ингредиенты всего лишь рекламные уловки, главная цель которых - заставить нас купить прославленные банки с кофеином и сахаром? Разные ...
Школа Естественного Похудения 669 Ночной набег на холодильник
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 669. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Ночной набег на холодильник Так бывает обидно и непонятно - целый день все в порядке, а вечером или ночью словно переключатель какой-то срабатывает. И ты полностью теряешь контроль над собой и бежишь на кухню! Как прекратить ночные набеги на холодильник? Из писем читательниц: Пять дней в неделю совершенно спокойно ем только то, от чего не прибавляются килограммы. Однако в пятницу вечером со мн...
В здоровом теле!
17-ое февраля 2014 Суета вокруг энергетиков Волшебный напиток или подделка в банке? Сегодня полки магазинов заполнены самими различными банками энергетических напитков. Кажется все, от студентов до спортсменов, пьют эти напитки для дополнительной энергии. Но что именно делает эти напитки такими <энергичными? Являются ли они чудотворными эликсирами, или указанные на этикетке ингредиенты всего лишь рекламные уловки, главная цель которых - заставить нас купить прославленные банки с кофеином и сахаром? Разные ...
Школа Естественного Похудения 668 Лишний вес сидит в голове
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 668. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Лишний вес <сидит> в голове Если поставлена цель похудеть, с чего именно нужно начинать: с диет, правильного питания, физических нагрузок? Логика подсказывает, что со всего понемногу, но главное знать правильную психологию похудения . За лишний вес и успешное освобождение от него отвечает, в первую очередь, мозг. И зачастую именно мозг дает телу неправильные или противоречивые сигналы, относит...
В здоровом теле!
10-ое февраля 2014 Суета вокруг энергетиков Волшебный напиток или подделка в банке? Сегодня полки магазинов заполнены самими различными банками энергетических напитков. Кажется все, от студентов до спортсменов, пьют эти напитки для дополнительной энергии. Но что именно делает эти напитки такими <энергичными? Являются ли они чудотворными эликсирами, или указанные на этикетке ингредиенты всего лишь рекламные уловки, главная цель которых - заставить нас купить прославленные банки с кофеином и сахаром? Разные ...
Школа Естественного Похудения 667 Стройнеть хочется и есть хочется
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 667. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Стройнеть хочется и есть хочется! Похудение. На эту тему написано масса книг, статей, в которых описываются всевозможные диеты, курсы и т.д. Казалось бы, только выбирай ту диету, которая тебе больше нравится, или, якобы по которой похудела любимая кинозвезда и вопрос решен. Однако, нельзя сказать, что стройных людей с каждым годом становится больше. Для многих похудение так и остается недостиж...
В здоровом теле!
3-ое февраля 2014 Суета вокруг энергетиков Волшебный напиток или подделка в банке? Сегодня полки магазинов заполнены самими различными банками энергетических напитков. Кажется все, от студентов до спортсменов, пьют эти напитки для дополнительной энергии. Но что именно делает эти напитки такими <энергичными? Являются ли они чудотворными эликсирами, или указанные на этикетке ингредиенты всего лишь рекламные уловки, главная цель которых - заставить нас купить прославленные банки с кофеином и сахаром? Разные э...
Школа Естественного Похудения 666 Почему вы вдруг решили похудеть?
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Школа Естественного Похудения Выпуск 666. Cтатьи о похудении Курс Стройности Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Почему вы вдруг решили похудеть? Где рождается тот мощный импульс, который вдруг, ни с того ни с сего , заставляет что-то делать, менять в своей жизни, ограничивать себя в питании, истязать в спортзале? То есть делает задачей No1 - похудеть? Ответы бывают разные - например, недовольство своей внешностью. Вдруг обнаружили жировую складочку на животе и до невозможности возненавидели её. Оказывае...
