iri.w***@m*****.ru
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 178. Хруст в суставах, утренняя гимнастика. Письмо: Добрый день, Алексей. С интересом читаю Вашу рассылку, но вот пишу впервые. У меня два вопроса. Во-первых, по поводу выпуска номер 146, про опухоли. Цитирую: "Без кислорода (анаэробно) из одной молекулы глюкозы синтезируется всего 2 молекулы АТФ - источника энергии. С участием кислорода - в 19 раз больше - при непрямом аэробном процессе 38 молекул, при прямом аэробном процессе - 36 моле...
Записная книжка бизнесмена 164 (цели, ч.1)
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No164 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. Тема выпуска: цели (часть 1) . . . Едва захочешь узнать, чего следует избегать, к чему стремиться, - смотри на цель всей своей жизни: с ней должны согласовываться все твои поступки. Только тот распоряжается всем в отдельности, у кого есть в жизни высшая цель. - Луций Анней Сенека Младший, 4-65 до н.э, римский философ, писатель и оратор . . . Когда стрела не попадает в цель, ...
Записная книжка бизнесмена 163
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No163 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . . . Когда наши посетители приходят в ресторан и видят, что здесь по-прежнему низкие цены, но при этом новый дизайн, новые продукты, новый маркетинг, это улучшает наш имидж. - Майкл Робертс, президент и старший управляющий корпорации McDonald's . . . Стратегия очень простая: мы идем на рынки, где есть потенциал роста. Например, овощные консервы - это очень быстро растущий р...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 177. Вопросы и ответы. Письмо: Доброго времени суток Алексей! Пишу Вам очередное письмо со своими результатами, которые очень меня удивили. Начну по порядку и издалека. Мне 36 лет, рост 176, вес неделю назад 96 кг. Поскольку конституция тела не ширококостная, то получается вес для такого роста большой. Идеальный вес в пределах 70-75 кг. Поэтому я, прочитав Вашу книгу "Худеем в два счета" решил воспользоваться Вашими рекомендациями п...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 176. Психосоматические заболевания. Письмо: Здравствуйте, Алексей. Я совсем недавно начала сотрудничество с Корпорацией "Сибирское Здоровье" по распространению их продукции (косметики и БАДов . Дело пока тормозится моим скептическим отношением к биодобавкам. Есть ли от них польза (учитывая, что это сертифицированные натуральные препараты, а не подделки, или все таки их нужно относить к плацебо, о котором вы несколько раз писали в ра...
Записная книжка бизнесмена 162
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No162 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . . . Клиент не может быть просто удовлетворен. Клиент должен быть доволен! - Майкл Делл, 1965 г. р, основатель и бывший исполнительный директор Dell Computer Corporation, миллиардер . . . Если вы не можете что-то объяснить шестилетнему ребенку, значит вы сами этого не понимаете. Original: If you can't explain it to a six year old, you don't understand it yourself. - Альберт...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 175. Конфликт сознания и подсознания: отношения между людьми. Отрывок из письма : Мой второй муж прислал сообщение, где написал, что у него есть женщина. Мы разошлись три года назад, но перезванивались, иногда виделись. Я давно его отпустила, но почему так хочется плакать и внутри всё дрожит. Мысли только о нем, я не сплю. Я знаю - это Одиночество и страх его. Диана. Ответ: Тема одиночества напрямую касается конфликтов сознания и подсознания....
Записная книжка бизнесмена 161
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No161 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . . . Наш язык мудр: между выражением "я убежден" и "я убедился" - большая разница. - Карел Чапек, 1890-1938, чешский писатель-гуманист с мировым именем, замечательный драматург, публицист, сатирик, фантаст, переводчик . . . Тебя заботит будущее? Строй сегодня. Ты можешь изменить всё. На бесплодной равнине вырастить кедровый лес. Но важно, чтобы ты не конструировал кедры, а ...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Информационный Канал Subscribe.Ru Добрый день, друзья! Выпуск No 174 (повторно. Вопросы. Письмо: Пишу я Вам, что бы задать вопрос : какой диеты придерживаться мне? Немного о себе: 32 года, рост 170, вес 90, всегда была толстым ребенком, в 15 лет весила 95 кг, в 22 года-105 кг. Хронический гастрит, хронический панкреатит, отсутствие желчного пузыря, который я потеряла по собственной глупости в результате всевозможных вредных для здоровья диет, замедленный обмен веществ, отложение солей, смещение позвоночник...
Записная книжка бизнесмена 160
Читайте заметки и небольшие рекомендации об эффективности управления. Получайте консультацию по вашим вопросам. На семинарах мы делимся всеми тонкостями, которые добавят вам мастерства в искусстве управления людьми.
Информационный Канал Subscribe.Ru ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No160 Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . . . Конкуренция - это здорово, ведь в результате мы только становимся сильнее. В любом случае, посетители голосуют ногами: если они приходят, значит, проголосовали за нас. А в этой стране в наших ресторанах каждый день бывает 500 тысяч посетителей. Так что мы не боимся. - Джордж Кохон, основатель McDonald's Restaurants of Canada Ltd и McDonald's в России . . . Два года наз...
