Светлана
О себе
Рассылки
Ночь и Сон Валериана и сон-трава
Здоровый сон. Профилактика и лечение нарушений сна. Стихи и песни про сон.
Как вырастить валериану на даче. Когда сеять и пересаживать. Как собрать семена, корни и корневища. Как высушить и сохранить корни и корневища валерианы. Подробнее >>> Сон трава, или прострел, или пульзатилла. Легенды и факты о происхождении названия. При чем тут пророческие сны и гадания. Можно ли лечиться сон-травой. Подробнее >>> ...
Ночь и Сон Слушайте любимые песни
Здоровый сон. Профилактика и лечение нарушений сна. Стихи и песни про сон.
Стихи Роберта Рождественского "Приснилось мне" - слушать песню в исполнении Муслима Магомаева >>> Вечерний звон - слушать в исполнении Евгения Дятлова >>> Красивейший романс "Белой акации гроздья душистые" в исполнении Евгения Дятлова - слушать >>> ...
Ночь и Сон Апноэ сна - причина снижения либидо
Здоровый сон. Профилактика и лечение нарушений сна. Стихи и песни про сон.
При нарушениях сна, особенно при апноэ сна, часто отмечается снижение либидо и потеря интереса к сексу, у мужчин - эректильная дисфункция. Почему это происходит? >>> ".Кто там шепчет еле-еле? Или в доме не мертво? Это струйкой льется в щели лунной ночи колдовство." Читайте стихотворение Марины Цветаевой Волей Луны, опубликованное в 1910 году >>> ...
Ночь и Сон Стресс - причина бессонницы
Здоровый сон. Профилактика и лечение нарушений сна. Стихи и песни про сон.
Стрессы - причина бессонницы, хронической усталости, депрессии, гипертонии, смерти от инфаркта и инсульта. Кто чаще подвержен стрессам. Профилактика стресса. Подробнее >>> Марина Цветаева стихи Луна - лунатику. ". У лунатика и гения нет друзей. Я душа твоя Урания" Читать >>> ...
Ночь и Сон Как заснуть, если сон не идет. Колыбельная баю-баюшки-баю
Здоровый сон. Профилактика и лечение нарушений сна. Стихи и песни про сон.
Как заснуть. Что делать перед сном, если сон не идет Если у вас трудности с засыпанием, попробуйте простые советы - возможно, они вам помогут: медитация, релаксация, молитва, настрои Сытина. Подробнее >>> Профилактика бессонницы. Лечение бессонницы без лекарств Какие напитки и продукты употреблять перед сном, чтобы не страдать от бессонницы. Когда работать и заниматься физическими упражнениями. Как и с кем спать. Подробнее >>> Колыбельная Баю-баюшки-баю - 3 варианта: в исполнении Олега Ан...
Ночь и Сон Одежда для сна. Пылевые клещи
Здоровый сон. Профилактика и лечение нарушений сна. Стихи и песни про сон.
Какой должна быть одежда для сна. Из каких материалов шить ночную рубашку. Какого цвета должна быть пижама. Подробнее >>> Пылевые клещи: "чужие" в нашей постели. Что вы знаете про пылевых клещей? Эти создания оккупировали наши кровати и живут рядом с нами, вызывая у некоторых людей аллергию. Как избавиться от клещей? Подробнее >>> ...
Ночь и Сон Иван Бунин стихи про ночь и луну
Здоровый сон. Профилактика и лечение нарушений сна. Стихи и песни про сон.
Три стихотворения Ивана Бунина про месяц >>> Высоко полный месяц стоит Месяц задумчивый, полночь глубокая Тихой ночью поздний месяц вышел Бунин про звезды >>> В полночь выхожу один из дома Звезды ночью весенней нежнее Ту звезду, что качалася в темной воде Не устану воспевать вас, звезды! Звезда дрожит среди вселенной Бунин про луну >>> Серп луны под тучкой длинной Светло, как днем, и тень за нами бродит Багряная печальная луна Восход луны В полночный час я встану и взгляну. ...
Ночь и Сон Лечение депрессии с помощью депривации (лишения) сна
Здоровый сон. Профилактика и лечение нарушений сна. Стихи и песни про сон.
Депривация - это интересное слово в переводе с латинского означает "лишение". Существует метод лечения тяжелой депрессии с помощью дозированного лишения сна. Тут важно сказать, что лишение сна может быть как лекарством, так и пыткой, именно поэтому важно соблюдать методику. Как именно с помощью лишения сна можно избавиться от депрессии. При каких видах депрессии помогает метод и как его правильно использовать. Когда наступает улучшение. Подробнее >>> ...
Ночь и Сон Александр Блок Двенадцать
Здоровый сон. Профилактика и лечение нарушений сна. Стихи и песни про сон.
Поэма Двенадцать Александра Блока - текст поэмы, а также отрывок из фильма "Зеленый фургон", где герой Александра Демьяненко читает фрагменты поэмы >>> Черный вечер. Белый снег. Ветер, ветер! На ногах не стоит человек. Ветер, ветер - На всем Божьем свете. . . Так идут державным шагом - Позади - голодный пес, Впереди - с кровавым флагом, И за вьюгой невидим, И от пули невредим, Нежной поступью надвьюжной, Снежной россыпью жемчужной, В белом венчике из роз - Впереди - Исус Христос. ...
Ночь и Сон Александр Блок Красивые стихи про сон
Здоровый сон. Профилактика и лечение нарушений сна. Стихи и песни про сон.
.Опять - тревога, опять - стремленье, Опять готов Всей битвы жизни я слушать пенье До новых снов! 4 стихотворения Александра Блока про сон и про любовь: За краткий сон, что нынче снится. Запевающий сон, зацветающий цвет. Сны раздумий небывалых. Мне снилась смерть любимого созданья. Читайте с удовольствием >>> ...