Николаевская Ольга Михайловна (semka247)
О себе
7 бодрящих зарядок на каждый день
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Утро добрым не бывает? Еще как бывает -- главное, начать его с правильной зарядки. Встань человеком!...
Что есть на завтрак, чтобы похудеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Завтрак -- самый важный прием пищи, который влияет на чувство голода в течение дня. Например, если мы съедим с утра сладкое, то быстро проголодаемся....
Меньше соли, больше бега
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Лишь 20% россиян придерживаются здорового образа жизни. Врач перечислил основные вредные привычки россиян...
12 вопросов маммологу о здоровье груди
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Существуют ли неопасные образования в груди? Стоит ли обследоваться при уплотнениях, не доставляющих болезненных ощущений?...
Почему стресс влияет на кожу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если нам вполне понятно, как еда и пищеварение могут повлиять на внешность и настроение, то связь мозга и кожи выглядит загадочно и требует пояснений....
Истории и афоризмы о жизни и бизнесе
Рассылка новых анекдотов, афоризмов, историй , учиться на чужом примере!
.subscribe_body p, .subscribe_body td { FONT-FAMILY: Verdana; font-size: 14px; } Истории и афоризмы от Юрия Мороза Засиделись как-то два друга в кабаке за рюмкой горячительного и разговорами о былом. На дворе уже ночь, транспорт не ходит, а одному товарищу ехать на другой конец города. - Да не переживай, Коля, - говорит один приятель другому. - У меня переночуешь, какие проблемы? - Да ладно, Серега, - Начал протестовать второй товарищ. - Тебя сейчас самого, небось, дома скандал ждет, что ты так поздно прид...
Измени себя и свою судьбу! 865. Божественные автоматизмы правят бал
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 866 (2022-08-12) 865. Божественные автоматизмы правят бал Всех с Праздником! ) Сначала напомню о . Первое. Курсанты дистанционного курса, получившие задания - просьба не пропадать с радара и не затягивать с выполнением заданий; возникли вопросы - пишите, .подскажем, научим, поможем Второе. Сегодня очередная Игра в "Подсказки Вселенной". Игра эта не совсем игра - это своего рода "экспресс-диагностика" вашей текущей ситуации. Поможет увидеть и осознать то, на что именно ТЕБЕ СЕЙЧАС...
Недоброе утро
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По словам специалистов, утренняя побудка негативно сказывается не только на настроении, но и на здоровье человека в целом....
Измени себя и свою судьбу! 864. Кто-то меняется, а кому-то страдания ещё не надоели
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 865 (2022-08-01) 864. Кто-то меняется, а кому-то страдания ещё не надоели Как рекомендуется читать мои рассылки? Читать лучше вдумчиво, неспешно и несколько раз (с интервалами); объясню - выпуски рассылки энергетически "заряжены" и создаются как "энерго-информационная посылочка", которую следует распаковывать будучи настроенным на тонкое и глубокое восприятие. Многослойные смыслы раскрываются также постепенно, при повторном прочтении. Люди интуитивные - среди подписчиков таких не...
Внешний вид и успех
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Будьте красивыми, зарабатывайте много, получайте удовольствие от спорта и работы!...