Николаевская Ольга Михайловна (semka247)
О себе
Аутизм увязали с умными папами
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Высокий интеллект отца на треть повышает риск рождения у него ребенка с аутизмом. Кроме того, этот риск зависит и от активности генов, связанных с микроглией, которые более активны у мужчин....
Рецепты моей бабушки - Творожная запеканка с рисом, Ризотто, Таратор, Печенье
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные "ленивые" блюда. На завтрак: Творожная запеканка с рисом, изюмом и курагой Вкусная, нежная, не жирная, почти диетическая: не слишком сладкая, без муки и манки. При необходимости эту запеканку можно приготовить только на белках и без сухофруктов. Хороша и теплой и холодной. Быстрый перекус: Булочки с мясом, сыром и овощами Быстрые и вкусные пирожки с мясом, овощами и сыром, приготовленные по старинному рецепту на основе готовы...
Как найти время для фитнеса
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Из-за множества обязательств мы постоянно откладываем > занятия спортом. Несколько советов помогут вам, несмотря на свою занятость, найти возможность для фитнес-упражнений....
Рецепты моей бабушки - Ленивые вареники с манкой и другие Ленивые рецепты
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные "ленивые" блюда. На завтрак: Ленивые вареники с манкой Вкусные творожные ленивые вареники без муки - с манкой или рисом. Особенно хороши на завтрак - со сметаной, ягодным джемом или соусом. Очень быстро и просто готовятся и не требуют использования каких-то особых технических средств - нам понадобятся только вилка и ложка. На обед: Ленивые голубцы Быстрый суп с сосисками Легкий, быстрый и очень вкусный летний супчик, буквальн...
Страсти по кроссфиту
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кроссфит - это самый эффективный способ не только решить базовые фитнес-задачи с весом и проработкой мышц, но также шанс стать более гибким и выносливым. Нагрузка настолько серьезная, что этот метод традиционно считается мужским...
Рецепты моей бабушки Свинина с грибами,Оладьи,Суп,Салаты,Кексы,Рецепты из кабачко
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные блюда на каждый день. На завтрак: Оладьи из кабачков и капусты Необыкновенно нежные овощные оладьи с кабачками и чуть похрустывающей молодой капустой. Очень просто готовятся - идеальный вариант для вкусного и быстрого весеннего завтрака. Вкуснее всего теплыми. Возможен и диетический "обезжиренный" вариант На обед: Свинина с грибами и гречкой Очень вкусное, сытное, демократичное и довольно быстрое в приготовлении блюдо. По жел...
Ешь жуков, спасай планету
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Употребление в пищу насекомых вместо мяса позволит бороться с глобальным потеплением, заявляют ученые. Такой подход приведет к сокращению площади сельскохозяйственных угодий и, как следствие, уменьшению выбросов парниковых газов....
Рецепты моей бабушки - Пирожки с ревенем, Овсяный пирог, Начинка из ревеня...
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные блюда с ревенем. Пирожки с ревенем Вкусные жареные пирожки по прабабушкиному рецепту - маленькие, длиной с дамский пальчик, из бездрожжевого теста на кефире, ряженке или кислом молоке. Начинка из ревеня для пирожков и вареников Сочные стебли ревеня готовы к употреблению в середине весны и именно тогда на нашем столе появляется этот вкусный овощ с приятной кислинкой, по вкусу напоминающий фрукт. К чаю: Овсяный пирог с яблоками и ревенем...
Измени себя и свою судьбу! Запись открытого вебинара
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 757 (2017-05-05) Запись открытого вебинара И снова, здравствуйте ) Желающие посмотреть открытый вебинар в записи - могут это сделать, кликнув мышкой на картинку https://www.youtube.com/watch?v=BvzI9siNCBc Это был двухчасовой "марафон" ) по вашим вопросам. Некоторые из вопросов хотелось бы раскрыть полнее и думаю, что тем или иным способом мы это сделаем, прямо здесь, в рассылке. Итак, неполный перечень: * Как стать счастливой, любимой, щедро одаряемой и желанной? * Что мешает встретить муж...
Рецепты моей бабушки На пикник: Крылышки, Рыба по-французски, Мороженое, Пирог
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные рецепты для пикника. На пикник: Шашлык из курицы Хрустящие куриные крылышки на гриле Быстрый и вкусный рецепт приготовления куриных крыльев на пикнике. Обязательно есть горячими с салатом из свежих овощей и отварным картофелем. Мариновать начинаем накануне вечером. Шашлык по-карски (из баранины) >> Еще 18 рецептов шашлыка Лаваш на костре быстрое, вкусное блюдо, которое понравится каждому. Рецепт прост до ужаса - минимум денег, ми...
