Николаевская Ольга Михайловна (semka247)
О себе
Измени себя и свою судьбу! Как убрать пробки на дорогах нашего успеха?
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 764 (2017-07-05) Как убрать пробки на дорогах нашего успеха? Всех с праздником ) Ещё раз напоминаю - новые результаты появятся по причине новых действий у истоков которых - новые мысли. Для новых мыслей - нужно освободить пространство, им нужно дать дорогу в своей голове. Тогда придут долгожданные перемены в нашу жизнь. КАК ДЕТИ ЭКОЛОГИЧНО МОЗГ РОДИТЕЛЯМ ВЫНОСЯТ Простой бытовой пример. Пару недель назад меня пригласили на встречу-форум в посольство Великобритании в Москве, где были представлены такж...
Рецепты моей бабушки - Абрикосовое варенье, Соленые огурцы, Курица с баклажанами
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные летние блюда на каждый день. На завтрак: Оладьи с вишнями на кефире Вкусные, сочные, чуть сладкие, с хрустящей "каемочкой", на кефире, простокваше, ряженке, йогурте, кислом молоке или сметане. Особенно хороши летом, в сезон свежих вишен. Подавать горячими, со сметаной, медом, вареньем либо вообще без добавок. На обед: Курица с баклажанами Очень вкусное жаркое из курицы, тушеной с овощами - баклажанами, перцами, помидорами. Вк...
Медицина по телефону
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Правительство одобрило законопроект о телемедицине. После того как его утвердит Госдума, медпомощь в России можно будет получить удалённо. Строго говоря, телемедицина (дистанционное лечение) появилась уже давно....
25 причин, почему вы не худеете
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
15-минутные прогулки, безусловно, лучше, чем лежание на диване, но ожидать от них существенной потери в весе не стоит. Вам придется шагнуть на ступеньку выше, удвоить количество затрачиваемого времени и тренироваться хотя бы полчаса в день...
Измени себя и свою судьбу! Рокенролльный тренинг-семинар
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 763 (2017-07-02) Рокенролльный тренинг-семинар Друзья, всем добрый день! ) Идут заявки и вопросы по ближайшему тренинг-семинару 7-9 июля в Москве: - Будет ли ТС в Москве 7-9 июля? - ДА! ) У нас всё по плану, будем проводить наш рокенролльный) тренинг-семинар, который проходит. на 80% без всякого плана, но по "живому запросу", т.е. ориентируясь на потребности участников. => КАЖДЫЙ ПОЛУЧИТ ТО, ЗАЧЕМ ПРИШЁЛ Заранее неизвестно - какие люди пришли, в каком состоянии и что за вопросы их интер...
Варикозная болезнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Хорошо подобранная терапия лекарствами для наружного и внутреннего применения вкупе с правильным образом жизни поможет затормозить, а порой и остановить прогрессирование болезни и избежать осложнений....
Рецепты моей бабушки - Кабачковые сырники, Рогалики,Пирог, Вареники на пару, Квас
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные летние блюда на каждый день. На завтрак: Кабачковые сырники с вишней в духовке Вкусно и быстро - нежные диетические сырники из творога и кабачков, испеченные в духовке. Без масла и муки, с минимумом сахара. На обед: Диетические куриные тефтели нежные и вкусные, всего из 2-х основных компонентов. Очень просто и быстро готовятся. 60 салатов с огурцами Ответы на вопросы Вареники на пару К чаю: Нежный пирог с черникой и другими ягодами на ...
Мозги утекают в смартфон
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Человек тупеет, даже если смартфон, находящийся рядом, выключен. К такому выводу пришли ученые, заставив людей решать задачки в присутствии их любимых гаджетов....
Рецепты моей бабушки - Окрошка на кефире, Пирог с вишней, Рагу, Варенье, Компоты
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и вкусные летние блюда на каждый день. На завтрак: Драники из кабачков и картофеля Вкусные и быстрые, с хрустящей корочкой и жареным луком. Лучше всего получаются из блинной муки. В пост готовятся без яиц. Вкуснее всего горячими, со сметаной. На обед: Окрошка на кефире Классическая холодная окрошка - вкусная, сытная, особенно хороша в жаркий летний день. Рецепт простейший, готовится моментально - дольше описывать, чем готовить, все ингредиенты д...
Витамины, которые борются с усталостью
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Усталость - это естественная реакция организма, которая говорит нам о том, что пора сделать перерыв от физической, умственной или эмоциональной нагрузки. С такой реакцией можно справиться, отдохнув. Но что делать если она не проходит долгое время?...