Николаевская Ольга Михайловна (semka247)
О себе
Как правильно бегать по утрам
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Перед тем, как начинать тренировки, необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет вам, как правильно бегать по утрам и приносить своему здоровью пользу, а не вред...
Мысли о курении: оно мне надо?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Можно ли преодолеть свою слабость, повести себя с ней так же жестко и бескомпромиссно, как с людьми, обидевшими меня-любимого, сделавшими мне больно, неприятно, пусть и заслуженно?...
Всемирный день борьбы с туберкулёзом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Треть населения нашей планеты подвержена риску заражения туберкулёзом, уносящим ежегодно 2 миллиона жителей. Как избежать этого заболевания?...
Взбодримся? Как это сделать правильно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Веселиться всю ночь напролет, а утром быть как огурчик - это ли не мечта? И ведь она вполне реальна! Есть много веществ, которые позволяют человеку бодрствовать целые сутки без отдыха. Но все ли они безопасны?...
Цена жизни в рублях
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сколько стоит человеческая жизнь, существует ли взаимосвязь между экономикой страны и здоровьем тех, кто в ней живёт?...
Измени себя и свою судьбу! Наберитесь наглости... и станьте Счатливым!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Школа Расширения Сознания Вячеслава Перунова Тренинг * Консультации * Вебинар * Интернет-магазин Самосовершенствование и Управление Реальностью [ Наберитесь наглости. и станьте Счатливым! http://slavaperunov.com Выпуск 345 от 2012-03-22 Тренинг-семинар в Киеве, проходивший в минувшие выходные, УДАЛСЯ! ) Запись сейчас готовится и в ближайшее время станет доступна. Сегодня - важная тема. От того, насколько гармоничны взаимоотношения человека с окружающим Миром, зависит то, будет ли данный человек когда либо ...
Запланированный стресс
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Экстремальной ситуацией может быть экзамен, годовой отчет, переаттестация, медосмотр, собеседование при приеме на работу... Как справиться с запланированным стрессом без щерба для здоровья?...
5 мифов про антибиотики
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Самыми полезными лекарствами в нашей стране традиционно считают антибиотики. Поэтому, когда болезнь начинает бушевать в организме, многие прописывают себе "самое действенное средство"...
Листая старые тетрадки Зачем Вам нужен тренинг?
Я посетила много тренингов, и на каждом были свои открытия. Сейчас, листая старые тетрадки, вспоминаю вместе с вами, что же меня там "осенило", "удивило", "впечатлило", мои осознания и инсайты.
Давайте обсудим, зачем же нужны тренинги? Совершенно точно тренинг - это не про знания . Для получения просто информации достаточно погуглить или почитать книгу по теме. На тренинги приходят за изменением внутреннего состояния . Кто-то хочет убрать страх, обрести спокойствие, уверенность. Другие участники даже так не формулируют. Что-то невнятное про <хочу лучше жить. Конечно, за два дня тренинга состояние не может не измениться - новые люди, непривычная активность, большая интенсивность новых действий. Чт...
Лечим сердце лимонами
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
О пользе лимонов известно всем, их вклад в наше здоровье невозможно переоценить. Этот богатый витаминами и минералами фрукт используется также для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний...