Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  • Главная
  • Люди
  • Селенок Алевтина Дмитриевна (Алла Селенок)

Селенок Алевтина Дмитриевна (Алла Селенок)

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 0
Подписаться

Пара <страшилок> о диетах или к чему приводит неполноценное питание. Как живет среднестатистический человек? Когда хочет сбросить лишний вес - перестает есть и начинает голодать. Когда обнаруживает, что его кожа стала сухой, а волосы ломкими - покупает <чудодейственные> крема и шампуни из рекламы. Когда чувствует слабость и вялость - пьет по 5 чашек кофе в день. Но ситуация почему-то не меняется! Напротив, всё становится еще хуже. Усталые глаза, жировые складки на животе, бледный цвет лица. Нельзя же так с...

2015-04-01 16:38:25 + Комментировать Автор:

Все о вязании: фото, схемы, уроки, советы, полезности. # 688

Все о вязании: фото, схемы, уроки, советы, полезности.

На сайте Knitsi.ru представлено огромное количество информации о мире вязания: подборки качественных моделей вязаных вещей, схемы с подробными и доступными описаниями, интересные уроки, самые необходимые советы, форум и многое многое другое.

подписчиков: 0
Подписаться

Вязание для женщин, мужчин и детей! Выпуск No688 от 31 Марта 2015 года Подписчиков: 12411 Здравствуйте, уважаемые подписчики! Приглашаем всех посетить обновленный сайт Rukodelka.ru - гигантскую коллекцию журналов по вязанию, рукоделию, вишивке и шитью . Все журналы доступны для онлайн просмотра прямо на сайте либо скачивания на ваш компьютер. Что новенького на сайте: Ажурный пуловер с рукавами реглан Ажурный пуловер с рукавами реглан Пуловер цвета свежей зелени поражает многообразием выразительных узоров. ...

2015-03-31 19:53:47 + Комментировать Автор:

Пирог с грушами и сыром

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223513
Подписаться

Рецепт пирога с грушами в моей интерпретации - к вашим услугам. Не пренебрегайте его помощью, он за считанные минуты превратит ваш день в незабываемый праздник!...

2015-03-31 10:19:53 + Комментировать Автор:

Создаем красивый сад: готовимся к посадочному сезону!

Создаем красивый сад

Блог посвящен описанию процесса создания своего сада, красивого и удобного для владельца. Приведенные материалы можно использовать как для обустройства небольшого участка около 6 соток, так и для дизайна большой усадьбы.

подписчиков: 0
Подписаться

Дорогие читатели! Для тех, кто хочет в этом сезоне придумать что-то новое и оригинальное на своем участке, советуем посмотреть: Как украсить ваш огород? Секреты красивого сада Какие акценты есть в вашем саду? Также традиционно в конце месяца вы можете посмотреть обзор работ на участке на апрель: < Огород: готовимся к посевной > и для цветоводов - < Открываем посадочный сезон . До новых встреч! СОЗДАЕМ КРАСИВЫЙ САД http://my-dream-garden.ru/ ...

2015-03-30 13:30:23 + Комментировать Автор:

Оладьи на ряженке с яблоками

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223513
Подписаться

На завтрак можно приготовить оладьи на ряженке, добавив в тесто нарезанное мелкими кусочками яблоко. К столу их подают сразу, горячими, но если какая-то часть оладий останется недоеденной, то и холодными они будут так же вкусны. Особенно, если добавить сметану....

2015-03-28 01:05:36 + Комментировать Автор:

Рукоделие от MyJane.Ru

Рукоделие от MyJane.Ru

Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.

подписчиков: 64667
Подписаться

Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Как похудеть за неделю 23.03.2015 Хорошая новость для пользователей diets.ru! В преддверие летнего сезона Светлана Тихомирова, диетолог компании <Леовит нутрио, снова отвечает на вопросы о здоровом и эффект...

2015-03-26 21:58:57 + Комментировать Автор:

Домашние люля-кебаб

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223513
Подписаться

Люля-кебаб ничего не имеет общего, как думают некоторые хозяйки, с нашими домашними котлетами. Состав ингредиентов у этих блюд совершенно различный. Главное отличие - в котлеты для связки добавляются куриные яйца. В кебабы нет....

2015-03-26 11:29:05 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 0
Подписаться

Хотите похудеть? - Хватит считать калории! Важно другое. Внимательно изучаете этикетки продуктов на предмет калорийности. В кафе заказываете исключительно салаты. Отказываетесь от горячих мясных блюд, зато то и дело <перехватываете> печенье, конфетки и бананы. Это про Вас? Мда, интересно - и почему же Вы до сих пор не похудели! А Вы знали, что фрукты могут нанести бОльший вред вашей фигуре, чем сырники? Что иногда для того, чтобы похудеть, нужно съесть БОЛЬШЕ, а не меньше? Что ж, Вы можете и дальше верить ...

2015-03-25 16:12:06 + Комментировать Автор:

Домашний чизбургер

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 223513
Подписаться

Прекрасная альтернатива фаст-фуду. Это тоже фаст-фуд, но домашний. Вы точно будете знать, из чего сделана котлета, сами сможете варьировать количество овощей и мяса. Делать просто, но нужно выстроить конвейер, чтобы булочка и котлета не успели остыть....

2015-03-24 14:16:37 + Комментировать Автор:

Создаем красивый сад: как выбирать хвойные кустарники и деревья для сада?

Создаем красивый сад

Блог посвящен описанию процесса создания своего сада, красивого и удобного для владельца. Приведенные материалы можно использовать как для обустройства небольшого участка около 6 соток, так и для дизайна большой усадьбы.

подписчиков: 0
Подписаться

Дорогие читатели! Сегодня читайте на сайте новую статью < Выбираем хвойные для сада . Для владельцев маленьких садов - оригинальное решение: < Как совместить сад и огород на небольшой площади > Напоминаем также, что на сайте выходит Бонусная рассылка: интересные подборки материалов для садоводов. Если вы еще не подписаны, то это можно сделать, нажав на надпись < Электронная книга в подарок: < Оригинальный огород > в верхнем правом углу главной страницы сайта. А в рубрике СОВЕТЫ - новая статья < Как обустро...

2015-03-22 14:28:35 + Комментировать Автор: