Селенок Алевтина Дмитриевна (Алла Селенок)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Порадуйте себя чизкейком. 2 рецепта шоколадно-творожного удовольствия. Здравствуйте, дорогие мои! За окном у нас весна, и с вами снова Ольга Деккер : ) Что вы думаете насчет шоколадного чизкейка? Может быть, приготовите его в выходные - порадуете себя и близких? Скажу сразу честно - это рецепт НЕ для похудения. Но ведь можно же себя иногда побаловать? ) А также мужа, детей, подругу? Совет: полакомьтесь этим нежным и сладким десертом с утра (а не перед сном, после чего отправляйтесь на прогулку на свежий во...
Все о вязании: фото, схемы, уроки, советы, полезности. # 789
На сайте Knitsi.ru представлено огромное количество информации о мире вязания: подборки качественных моделей вязаных вещей, схемы с подробными и доступными описаниями, интересные уроки, самые необходимые советы, форум и многое многое другое.
Вязание для женщин, мужчин и детей! Выпуск No789 от 9 Марта 2016 года Подписчиков: 12455 Здравствуйте, уважаемые подписчики! Что новенького на сайте: Пулундер V-образного силуэта Пулундер V-образного силуэта Пулундер V-образного силуэта выполнен изнаночной гладью, при этом каждые два ряда чередуются толстые и тонкие спицы. Таким образом возникает ажурный узор. Вырез горловины обвязывается крючком. Перейти к статье с описанием и выкройками На сайте данная фотография есть в значительно большем размере! Жилет...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Праздничный выпуск: У меня есть 4 пожелания для вас, которые изменят вашу жизнь. Здравствуйте, мои дорогие прекрасные дамы! Поздравляю всех с нашим праздником - праздником весны и красоты! Хочу пожелать всем нам: Смотреть в зеркало и радоваться, даже если вы сейчас в домашней одежде и без макияжа ) Полюбить свое отражение, перестать себя стесняться, избавиться, наконец, от кучи комплексов. Всегда быть здоровой, легкой и стройной. Забыть о чувстве тяжести в животе. Забыть о лишних раздражающих кг. Ощущать с...
Создаем красивый сад: возможно ли создать сад легкого ухода?
Блог посвящен описанию процесса создания своего сада, красивого и удобного для владельца. Приведенные материалы можно использовать как для обустройства небольшого участка около 6 соток, так и для дизайна большой усадьбы.
Дорогие читатели! В этом выпуске предлагаем вам новую статью о размещении в саду зоны отдыха - < Уголки отдыха: улучшаем рельеф и климат> Также смотрите цикл статей о создании сада легкого ухода: <Что такое сад легкого ухода? > < Правильный выбор растений - 99% успеха в малоуходном саду > < Неприхотливые деревья и кустарники > < Цветники легкого ухода > Смотрите также статью < Выбираем участок для дачи - 6 правил > В рубрике СОВЕТЫ читайте < Чем огородить участок ? > Напоминаем также о нашей акции - < 100 ...
Как вкусно приготовить гречку
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Перед тем, как приступить к приготовлению гречки, следует тщательно промыть крупу. Простая и очевидная вещь, которой многие почему-то пренебрегают, но между тем нет ничего более отвратительного, чем грязная пенка на поверхности каши....
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Праздничная индейка на 8 марта - ваша легкость и стройность Добрый день, с вами Ольга Деккер : ) Спешу вас поздравить с началом весны - и с приближающимся праздником прекрасных женщин! Пора задуматься сразу о двух вещах: о праздничном застолье и о том, что пора бы привести себя в форму к лету. : ) Предлагаю несколько вариантов рецепта, который поможет решить эти два вопроса. Красивое, нарядное блюдо по нему станет достойным украшением весеннего стола! Легкое, сочное мясо, которое так просто приготовить. 4 ...
Все о вязании: фото, схемы, уроки, советы, полезности. # 788
На сайте Knitsi.ru представлено огромное количество информации о мире вязания: подборки качественных моделей вязаных вещей, схемы с подробными и доступными описаниями, интересные уроки, самые необходимые советы, форум и многое многое другое.
Вязание для женщин, мужчин и детей! Выпуск No788 от 3 Марта 2016 года Подписчиков: 12455 Здравствуйте, уважаемые подписчики! Что новенького на сайте: Кардиган с косами и жемчужным узором Кардиган с косами и жемчужным узором Вам потребуется: 350 г серой, 150 г кремовой и 100 г коричневой пряжи Spring Lana Grossa; спицы No 3,5, No 4 и No 4,5, круговые спицы No 3,5; 6 пуговиц. Перейти к статье с описанием и выкройками На сайте данная фотография есть в значительно большем размере! Туника с узорами Туника с узо...
Рукоделие от MyJane.Ru
Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Новая жизнь для старых джинсов Без какого предмета гардероба не может представить своего существования как заядлая модница, так и женщина, не следящая за модными тенденциями? Конечно же, это джинсы! Джинсы ...
Мини-шарлотка с грушей
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
1 яйцо разделите на желтки и белки, белок отложите. Желтки и 2 яйца взбейте венчиком с 3 ст.л. сахара. Добавьте 50 мл сметаны, всыпьте просеянную с разрыхлителем муку. Перемешайте....
Самые простые блины
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
При желании, добавьте в тесто какие-нибудь специи со сладким ароматом: корицу, гвоздику, ванильныи? сахар или даже розовую воду. Доведите все продукты до комнатнои? температуры. Разбеи?те в чашу блендера яи?ца, всыпьте соль и сахар, взбеи?те до однородности....