(Светлана Александровна-Л)
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Весеннее обострение и у упадок сил [Что делать? ] Добрый день! Это Ольга Деккер! Весна, но нет сил? Замучила утомительная перестройка организма и нехватка витаминов? Давайте разбираться как и чем поддержать себя и близких в весенний период! В первую очередь проанализируйте собственный рацион. Насколько вы приближаетесь к своим нормам сперва по белкам, потом по жирам и потом уже по углеводам. Последовательность тут важна как никогда! Потому что часть витаминов - жирорастворимые, и если вы увлекаетесь обезжи...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Весеннее обострение и у упадок сил [Что делать? ] Добрый день! Это Ольга Деккер! Весна, но нет сил? Замучила утомительная перестройка организма и нехватка витаминов? Давайте разбираться как и чем поддержать себя и близких в весенний период! В первую очередь проанализируйте собственный рацион. Насколько вы приближаетесь к своим нормам сперва по белкам, потом по жирам и потом уже по углеводам. Последовательность тут важна как никогда! Потому что часть витаминов - жирорастворимые, и если вы увлекаетесь обезжи...
Здоровье.Красота.Долголетие.Новейшие медицинские технологии. Выпуск N24
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"ГЛАУКОМА - ПЕРВАЯ ПРОВЕРКА В 40 ЛЕТ!"= На сегодняшний день от этого заболевания страдают более 70 миллионов человек. Но, что самое интересное, согласно результатам многочисленных научных исследований, примерно половина обследованных не знают о том, что страдают глаукомой. Дело в том, что заболевание на ранней стадии, в отличие от поздней, еще не сопровождается болевыми симптомами и снижение зрения происходит постепенно. А между тем .... "ИНФАРКТ НАГРЯНЕТ КОГДА ЕГО СОВСЕМ НЕ ЖДЕШЬ"= Любое мало-мальски значимое событие всегда обрастает слухами. Не обошлось без них и при таком заболевании, как инфаркт миокарда. Разъяснения и советы израильских кардиологов по этому поводу помогут вам избавиться от многих ошибочных заблуждений относительно инфаркта и избежать, по возможности, проблем со здоровьем. "КАК ЗАКАЗАТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЕ ЛЕКАРСТВА ИЗ ИЗРАИЛЯ"= Аптека "Исрамедфарм" успешно действует на рынке с 2000 года. С нашей помощью, лекарства из Израиля cтали доступны не только жителям страны и туристам, а также для гражда...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Секреты долголетия! [Диетолог Ольга Деккер] Недавно выступала, как эксперт, в телепередаче `Вся правда о.Долголетии' на Пятом федеральном телеканале. Знаю, что многие ученые и любители, пытаются найти эликсир долголетия. Но стоит ли так далеко ходить, пока нет в жизни основных привычек, которые не требуют доказательств и исследований? Поделюсь с вами этими основными привычками, которые вы можете без стресса и финансовых вложений применить в своей жизни. 1?Сбалансированность питания. В каждый прием пищи дол...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Секреты долголетия! [Диетолог Ольга Деккер] Недавно выступала, как эксперт, в телепередаче `Вся правда о.Долголетии' на Пятом федеральном телеканале. Знаю, что многие ученые и любители, пытаются найти эликсир долголетия. Но стоит ли так далеко ходить, пока нет в жизни основных привычек, которые не требуют доказательств и исследований? Поделюсь с вами этими основными привычками, которые вы можете без стресса и финансовых вложений применить в своей жизни. 1?Сбалансированность питания. В каждый прием пищи дол...
Здоровье.Красота.Долголетие.Новейшие медицинские технологии. Выпуск N23
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
"КАЖДЫЙ РАНО ИЛИ ПОЗДНО ВСЕ РАВНО ПОЛУЧИТ ИНСУЛЬТ, НО ..."= Если проявление большинства болезней можно проследить по постепенно нарастающей симптоматике, то такое заболевание, как инсульт, обрушивается внезапно, как гром среди ясного неба. А ведь именно инсульт, являясь одним из самых распространенных сердечно-сосудистых заболеваний в мире, чаще всего становится причиной инвалидности и даже смерти человека. "УСПЕШНОЕ ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА В ИЗРАИЛЕ"= Израильская медицина в рекламе не нуждается - она давно завоевала ведущее место в мире по эффективности лечения тех или иных заболеваний. Исключением не стало и эффективное лечение алкоголизма. "САМА ПРИРОДА ПОДСКАЗЫВАЕТ НАМ КАК ПОБЕДИТЬ ОНКОЛОГИЮ"= Трагедии можно избежать, если вовремя обратить внимание на тревожные сигналы, которые начинает отправлять нам > сердце. Эти симптомы известны многим: боль в груди, одышка, аритмия, слабость, головокружение, отеки, холодный пот, Исследования американских ученых выявили еще ряд >, предупреждающих о серьезных проблемах с с...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Соль - белая смерть? Или необходимый элемент питания? [Диетолог Ольга Деккер] Здравствуйте! Это ольга Деккер! Часто слышу от стройнеющих да и от практикующих диетологов, что бессолевая диета, помогает избавиться от лишних килограммов и оздоровить организм. Так ли это? Многие стройнеющие, приверженцы здорового питания и даже диетологи исключают соль из рациона! А девушки, которые перешли на Правильно Питание пишут мне такие вопросы: `Пищу я стараюсь готовить нежирную, но очень люблю посолить, получается что...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Хотите быть здоровыми и стройными? Добрый день! Это Ольга Деккер! Уже сегодня 22 марта старт курса `САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ! Кто давно хотел изменить пищевые привычки свои и своей семьи, но так и не добрался до этого? У вас есть еще возможность стать участницей курса и подарить себе шанс стать здоровой, энергичной и стройной! Нажимайте на кнопку ниже прямо сейчас, чтобы зарегистрироваться. Стать участницей уникального обучающего курса >>> В таком формате курс будет проходить в последний раз! Что же это ...
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Хотите быть здоровыми и стройными? Добрый день! Это Ольга Деккер! Уже сегодня 22 марта старт курса `САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ! Кто давно хотел изменить пищевые привычки свои и своей семьи, но так и не добрался до этого? У вас есть еще возможность стать участницей курса и подарить себе шанс стать здоровой, энергичной и стройной! Нажимайте на кнопку ниже прямо сейчас, чтобы зарегистрироваться. Стать участницей уникального обучающего курса >>> В таком формате курс будет проходить в последний раз! Что же это ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Запись 2-го дня интенсива внутри письма. Добрый день! Это Ольга Деккер! Уже прошёл второй день нашего онлайн-интенсива - `Как наладить работу кишечника и снизить вес с помощью питания' Запись второго дня и домашнее задание вы можете посмотреть по ссылке ниже Посмотреть запись эфира>>> Вчера мы говорили про: * Нормы КБЖУ, как их рассчитать и зачем это нужно делать * Минимальное количество калорий, которые необходимы любому человеку * Секреты питания, которые помогут вам снизить вес * То, как стройн...