skripnik22***@r*****.ru
О себе
Жизнь в движении / 20 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Наладить отношения с людьми Есть мнение, что причина большинства человеческих проблем - неумение понять друг друга, неэффективная коммуникация. В этой точке зрения есть изрядная доля наивности и прекраснодушия. Далеко не все заинтересованы в хороших отношениях. Тем не менее, основная идея верна - далеко не все люди хорошо умеют общаться, и развитие навыков общения положительно влияет на качество нашей жизни. Отношения с людьми нуждаются в осознанном и аналитическом подходе. Помимо этого, от нас требуется г...
Жизнь в движении / 19 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Боязнь критики Еще одна характерная черта людей с низкой самооценкой - высокая чувствительность к критике. Такие люди редко решаются на поступки, которые могут вызвать критику, какими бы необходимыми они ни были. Критика (порой острая, язвительная и незаслуженная) сопровождает каждого, кто достиг успеха или только к нему стремится. Единственный способ избежать критики - ничего не делать. Если же мы настроены на действие, нам необходима внутренняя стойкость, чтобы справляться с критикой. Критику можно испол...
Йога для омоложения организма
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы не раз на йога-страничках нашего журнала рассказывали о том, как благотворно воздействуют на наш организм перевернутые асаны, омолаживая его и наполняя энергией....
Новости Subscribe.Ru 18/11/2020
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Рекомендуемые группы: Страны и регионы Забугорье | Вступить в группу Приглашаются все, по жизни или по работе связанные с миром за пределами России - гиды, журналисты, эмигранты (в том числе пока несостоявшиеся. Приветствуем и желающих с ними пообщаться и всех, кто интересуется жизнью за границей. Рабочий язык - русский. Россия. Европа, Америка: далее - везде | Вступить в группу Мы приглашаем всех, кто живет в России и за ее пределами, кто любит путешествовать, и хочет поделиться своими впечатлениями о жиз...
Жизнь в движении / 18 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Жажда похвалы Неуверенные люди часто привлекают к себе внимание и ищут одобрения со стороны окружающих. Таким способом они пытаются компенсировать собственную неуверенность. Но этот настрой потенциально опасен. Если окружающие заняты своими делами (а это вполне естественно, неуверенный человек будет считать, что его игнорируют - и это негативно скажется на его самооценке. Но даже когда окружающие выражают похвалу, они хвалят лишь те качества и поступки, которые сами считают правильными. Поэтому человек, за...
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 258
"МИФЫ О ПРОФИЛАКТИКЕ ПРОСТУДЫ"= Медики предупреждают, что слепое следование рецептам нетрадиционной медицины может привести к серьезным проблемам, так как эффективность имеющихся народных способов лечения чаще всего не имеет под собой никаких научных обоснований. А между тем хотелось бы все-таки знать, действительно ли все эти банки, компрессы, лимоны и горячие коктейли полезны, или мы попусту тратим время, отвлекая себя от настоящего действенного лечения. "КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ"= Попытаемся выяснить, что происходит с нашим организмом вследствие нехватки сна. Увы, но недостаток сна способен вызвать ряд заболеваний. Это подтверждают результаты многочисленных исследований по всему миру, в которых принимали участие более 5 миллионов человек. Нарушения сна напрямую связаны с сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, высоким давлением, ишемической болезнью, ожирением, нервными расстройствами, снижением иммунитета, ухудшением работы мозга (связь с деменцией). "ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ ДЕСЕН"= На протяж...
Жизнь в движении / 17 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мышление и спокойствие Мы можем проанализировать ситуацию и принять здравое решение только когда мы спокойны. В первую очередь, это относится к эмоциям, вызванным внешними событиями. Когда мы переживаем утрату, сталкиваемся с непониманием или оскорблениями, а наши надежды не оправдываются, мы чувствуем боль. С другой стороны, когда обстоятельства складываются благополучно, мы чувствуем эмоциональный подъем. Мы придаем этим событиям большое значение и забываем, что внешность бывает обманчива. Для принятия р...
Похудение: когда ждать результатов?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Садясь на диету, каждая женщина в глубине души мечтает о мгновенном похудении. Результаты, даже самые крошечные, мотивируют продолжать в том же духе....
Новости Subscribe.Ru 16/11/2020
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Общество Научные сенсации Проверенные новости науки и технологий. Рассылка Фонда "За Нравственность!" Рассылка освещает работу Фонда "За нравственность"! и рассказывает о реализации таких проектов как: лекционный курс для школьников "Нравственность - сила нации", продвижение концепции национальной идеи России и других направлений деятельности. Изучающим английский язык В помощь изучающим иностранные языки. В этой рассылке я буду рассказывать Вам о материалах, которые можно исп...
Жизнь в движении / 16 ноября 2020 г.
Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.
Мышление и опыт победы У каждого человека без исключения был опыт победы. Мы все можем вспомнить случаи, когда у нас чего-то не получалось, а потом получилось, когда мы нашли выход из запутанной ситуации, научились разбираться в сложных вопросах, сделали то, что казалось невозможным - и сделали самостоятельно. Нам стоит чаще вспоминать опыт победы, чтобы эмоциональное состояние победителя было живой реальностью нашего внутреннего мира. Кроме того, нам необходимо анализировать опыт победы. Победа произошла ...