zhanar***@m*****.ru
О себе
Топ-10 злейших спамеров: Россия лидирует
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Spamhaus опубликовал топ-десятку самых вредоносных спамеров и спамерских групп мира, четверо из которых оказались из России. Не одна другая страна, представители которой попали в Топ-10, не может "похвастаться" столь широким представительством. Согласно данным "Spamhaus Register Of Known Spam Operations" (ROKSO), 80% спама, направленного на электронные почтовые ящики пользователей Европы и Северной Америки, - дело рук двухсот организованных спамерских групп. ...
Школа Естественного Похудения 154
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ "Кто не хочет - ищет причину, кто хочет - ищет способ". Выпуск 154. Добрый день, друзья! Хочешь похудеть? Спроси как! Еще великий Аристотель больше двух веков назад говорил: убивают крайности. Сам он исповедовал умеренность во всем и считал ее основой успеха в любом деле. С таким подходом сегодня он стал бы очень удачливым инструктором тренажерного зала. Именно умеренность программы похудения дает самый ...
МВД готовится закрывать интернет-сайты
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
МВД РФ выступило инициатором законопроекта, призванного повысить эффективность борьбы с киберпреступностью. Законопроект заметно ужесточает ответственность за размещение нелегальных материалов в зоне .RU. В первую очередь нововведения коснутся интернет-провайдеров. Согласно данному нормативному акту, провайдер, предоставляющий дисковое пространство для размещения сайтов, должен будет в кратчайшие сроки и в одностороннем порядке расторгнуть договор с клиентом, если правоохранительные органы предъявят письменное решение, в котором будут указаны причины для закрытия ресурса. ...
Школа Естественного Похудения 153
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ "Кто не хочет - ищет причину, кто хочет - ищет способ". Выпуск 153. Добрый день, друзья! Что замедляет обмен веществ? Вы когда-нибудь видели спортзал в час пик? Народ толпится вокруг тренажеров. Стоит очередь, и ваше место занимает следующий желающий пропотеть. Похоже, что вокруг все люди на земле ощутили потребность в кардиотренировках и аэробных упражнениях. Чем больше вы потеете, тем больше калорий сж...
Интернет-адреса на русском придут раньше срока?
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Регистрация доменных имен на русском языке в зоне .RU может начаться уже в этом году. О намерении ICANN реализовать поддержку символов из альтернативных языков стало известно довольно давно, однако из-за угрозы появления волны фишинговых атак проект использования в доменных именах неанглийских символов был отложен. Но недавно появились сообщения о том, что регистрация доменных имен на русском языке в зоне .RU откроется уже в начале 2007 года. ...
Школа Естественного Похудения 152
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 152. Добрый день, друзья! Если ты такой умный, то почему - толстый? Чтобы победить ожирение, людям, страдающим лишним весом, необходима психологическая коррекция. Основные факторы, приводящие к ожирению, такие, как переедание и гиподинамия, вызваны в основном психологическим напряжением, психологической травмой или стрессом. Но они не всегда лежат на поверхности, и человеку бывает вовсе не легко их осознать...
Роман Пелевина украли интернет-мошенники
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
С новым романом писателя многие пользователи Рунета познакомились задолго до его официального выхода. Издательство "Эксмо", в котором он должен был выйти в следующем месяце, призывает поклонников творчества Пелевина игнорировать ставший достоянием широкой общественности текст и рассматривает перспективу заведения уголовного дела против похитителей. ...
Школа Естественного Похудения 151
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 151. Добрый день, друзья! Эпидемия лишних кило. Еще лет 10 назад лишний вес медики относили больше к дефектам внешности. Сейчас же ВОЗ занесла ожирение в разряд <хронических заболеваний обмена веществ, опасных для всех систем организма. Сейчас 1,7 млрд. человек в мире страдают ожирением. По медицинским прогнозам, к 2025 году 40% мужчин и 50% женщин в мире будут страдать от ожирения. Количество детей с лишни...
В Москву приехал легенда блогов - создатель "Живого Журнала"
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
С целью познакомится с достопримечательностями города и провести переговоры с одной из российских компаний, в Москву наведался сам Брэд Фитцпатрик, которого знают миллионы интернет-пользователей во всем мире как создателя популярнейшего сервера "Живой Журнал". "Живой Журнал", или сокращенно ЖЖ, - это собрание электронных дневников абсолютно разных людей. Прочитать их может любой пользователь Сети или только те, кому авторы журналов дают на это право. ...
Школа Естественного Похудения 150
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 150. Добрый день, друзья! КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ ДИЕТЫ, НЕ НАБИРАЯ ВЕСА. ФАЗА СТАБИЛИЗАЦИИ После успешного достижения желаемого веса (лишь бы это было за счет потери жира, а не за счет потери мышечной массы и воды) встает вопрос: КАК УВЕЛИЧИТЬ РАЦИОН И НЕ НАБРАТЬ ВЕС ВНОВЬ . Этот вопрос обычно остается без ответа в оздоровительной литературе. Неизменно отмечается, что легче сбросить вес, чем удержать результат, и ...
