Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

novakvaly19***@m*****.ru

О себе

Нет информации

Жизнь в движении / 20 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18930
Подписаться

Самоконтроль Контролировать чувства, которые возникают в нас спонтанно - бесполезно, а иногда даже вредно. Чувства могут быть важным индикатором, показывающим, что некоторых людей и вещей лучше избегать. Если, встречая человека, я чувствую к нему сильную антипатию, но пытаюсь заглушить это чувство под тем предлогом, что <в людях нужно видеть только хорошее, я рискую пострадать от этого человека. Тем не менее, мы можем контролировать проявления наших чувств. Самоконтроль - основа культуры и цивилизации, и т...

2021-01-20 01:00:23 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! А вам и не снилось: всего 1 продукт для стройной фигуры и им

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122366
Подписаться

А вам и не снилось: всего 1 продукт для стройной фигуры и иммунитета Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Есть ли продукт, который и иммунитет укрепит, и поможет восстановиться после корoнавируса? Пострoйнеть без вреда для здoровья и при этом существенно сэкoномить бюджeт? Специально для вас я готовлю пoлезный вебинар 3 в 1. <Продукты, которые помогут легче перенести и восстановиться после кoрoнавируса, при этом вкусно пострoйнеть после новогодних праздников и существенно сэкoном...

2021-01-19 16:34:34 + Комментировать Автор:

Простые секреты здорового питания А вам и не снилось: всего 1 продукт для стройной фигуры и им

Простые секреты здорового питания

Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.

подписчиков: 47111
Подписаться

А вам и не снилось: всего 1 продукт для стройной фигуры и иммунитета Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Есть ли продукт, который и иммунитет укрепит, и поможет восстановиться после корoнавируса? Пострoйнеть без вреда для здoровья и при этом существенно сэкoномить бюджeт? Специально для вас я готовлю пoлезный вебинар 3 в 1. <Продукты, которые помогут легче перенести и восстановиться после кoрoнавируса, при этом вкусно пострoйнеть после новогодних праздников и существенно сэкoном...

2021-01-19 16:33:41 + Комментировать Автор:

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 83976
Подписаться

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Манго: состав, польза, диета и рецепты Плоды манго очень ароматные с приятным сладким вкусом. Из них можно приготовить множество вкусных десертов. Используют манго и для приготовления выпечки, разных соу...

2021-01-19 13:27:46 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 19 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18930
Подписаться

Оценивайте свой прогресс Если вы ведете дневник, он дает вам прекрасную возможность оценить динамику своего развития. Погруженные в повседневную суету, мы часто не замечаем, как меняются. Иногда нам кажется, что мы всегда были такими, как сейчас. И только листая записи дневника за прошлые годы мы убеждаемся в том, что некоторые мысли перестали нас волновать, наш эмоциональный тон стал другим, нас привлекают иные цели, и так далее. Не всегда эти изменения положительны. Тем не менее, нам важно отдавать в них...

2021-01-19 01:00:29 + Комментировать Автор:

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.

подписчиков: 83976
Подписаться

Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Астрологический прогноз на неделю с 18.01 по 24.01 Неделя может приносить странные происшествия, на которые вы повлиять не можете. Попытайтесь вовремя почувствовать перемены, чтобы им противостоять. Пока...

2021-01-18 15:34:42 + Комментировать Автор:

Оптимистичный прогноз

Subscribe. Экономика и бизнес

Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.

подписчиков: 272765
Подписаться

Эксперты полагают, что уже в середине 2021 года рубль укрепится до 70 рублей за доллар. В Credit Suisse считают, что курс валюты может опуститься и вовсе до 65 рублей....

2021-01-18 11:48:55 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 18 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18930
Подписаться

Дайте себе время Наверняка вам встречались люди, которые пробовали разные методы повышения личной эффективности, но не увидели результатов и забросили их, утверждая, что они <не работают. Но когда речь заходит о глубоких изменениях в личности человека и его привычках, спешка неуместна. Результат многих практик (будь то физические упражнении, медитация или здоровое питания) становится очевидным лишь со временем. Не спешите с выводами - дайте себе время, по крайней мере несколько месяцев, прежде чем решить, ...

2021-01-18 01:00:27 + Комментировать Автор:

Жизнь в движении / 17 января 2021 г.

Жизнь в движении

Ежедневная рассылка для всех, кто стремится жить осознанно, двигаться вперед и вверх, достигать намеченных целей и при этом становиться лучше.

подписчиков: 18930
Подписаться

Естественность неудачи Неудач не нужно бояться, потому что они - естественная часть движения к успеху. Биографии всех гениев и великих людей полны примерами неудач, болезненных падений и безуспешных попыток. Неудача не делает вас <ничтожеством> и не лишает человеческого достоинства. Она - всего лишь опыт, всего лишь обратная связь, данные которой вы можете использовать для следующей, более успешной попытки. И ни одного человека нельзя назвать <неудачником> до тех пор, пока его стремление вперед продолжаетс...

2021-01-17 01:00:27 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Ленивый завтрак за 5 минут - для тех, кому надоела овсянка

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122366
Подписаться

ЛЕНИВЫЙ ЗАВТРАК ЗА 5 минут - для тех, кому надоела овсянка Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Забудьте о том, что овсянка - самый полезный завтрак! Хотите постройнеть? Готовьте <правильные> завтраки: со сложными углеводами, разнообразными белками и не забывайте о жирах. Вот простые рецепты за 5 минут Бутерброд с авокадо и семгой - готовится просто, съедается быстро Смотреть видео >> Омлет с грибами и шпинатом - оригинальная идея для любителей омлетов Смотреть видео >&g...

2021-01-16 10:00:48 + Комментировать Автор:

В друзьях у 1: