Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Татьяна)

"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"

"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"

Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.

подписчиков: 1107
Подписаться

Оставаться открытыми своим чувствам. 18 декабря. Многие из нас так долго следовали правилу <не чувствуй, что мы можем отговаривать себя иметь чувства даже в выздоровлении. <Если бы я действительно работала по хорошей программе, я не чувствовала бы гнев. <Я не испытываю гнев. Я - христианин. Я прощаю и забываю. <Я не гневаюсь. Я утверждаю, что я счастлива. Все эти утверждения, хотя некоторые из них не лишены здравого смысла, показывают, что мы снова руководствуемся правилом <не чувствуй. Частью работы по хо...

2012-12-18 05:10:03 + Комментировать Автор:

"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"

"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"

Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.

подписчиков: 1107
Подписаться

Лелеять себя. 17 декабря. Многие из нас были лишены чуткой заботы, поэтому мы думаем, что это баловство и желать этого глупо. Но заботиться о себе не является ни баловством, ни глупостью - это то, при помощи чего мы показываем любовь к себе. Это то, к чему мы стремимся в выздоровлении - взаимоотношениям с собой, основанным на любви. Тогда мы можем строить взаимоотношения, основанные на любви и с другими, строить взаимоотношения, которые работают. Когда нам больно, мы спрашиваем себя, что могло бы помочь на...

2012-12-17 05:10:04 + Комментировать Автор:

Почему нам не до сна?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185222
Подписаться

Хороший сон - это один из признаков здоровья. А среди современных людей, эмоционально перегруженных, обделенных свежим воздухом и радостью движения, абсолютно здоровый человек - редкость...

2012-12-17 01:10:04 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 17/12/2012

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1703182
Подписаться

Новые и интересные рассылки: Общество ЗаГОЛОВу! Логические задачи, закадки и головоломки для всех. Подписаться письмом Hi-Tech Новости Столичного филиала ОАО "МегаФон" Новости Столичного филиала ОАО "МегаФон". Чтобы всегда быть в курсе событий сети. Подписаться письмом Экономика и финансы Аналитические обзоры рынка Форекс Самые свежие новости со всех финансовых площадок мира и актуальная аналитика от компании InstaForex. Благодаря качественной аналитической информации вы всегда сможете ...

2012-12-17 01:10:04 + Комментировать Автор:

"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"

"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"

Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.

подписчиков: 1107
Подписаться

Заботиться о себе эмоционально. 16 декабря. Что это значит - заботиться о себе эмоционально? Это значит, что когда я узнаю чувство гнева в себе, я принимаю это чувство без стыда и чувства вины. Я понимаю, когда чувствую боль, и принимаю это чувство, не пытаясь наказывать источник моей боли. Я узнаю чувство страха в себе и проживаю его, если эта эмоция проявляется. Я позволяю себе чувствовать счастье, радость и любовь, когда эти эмоции возможны. Заботиться о себе, это значит я принимаю решение - чувствовать...

2012-12-16 05:10:05 + Комментировать Автор:

"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"

"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"

Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.

подписчиков: 1107
Подписаться

Чувства. 15 декабря. Это нормально - иметь чувства и проживать их - каждое их них. Даже если мы выздоравливаем уже несколько лет, мы всё ещё можем воевать с собой по поводу этого вопроса. Из всех запретов, с которыми мы жили, запрет на чувства является потенциально наиболее разрушающим и трудно изживаемым. Многим из нас нужно было закрывать свою эмоциональную часть, чтобы переживать определённые ситуации. Мы закрывали часть себя, которая чувствует гнев, печаль, страх, радость и любовь. Возможно, мы отключи...

2012-12-15 05:10:05 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 15/12/2012

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1703182
Подписаться

Группы - лидеры конкурса : Мир женщины Мир женщины Группа посвящена всему, что связано с прекрасной половиной человечества. Каждая женщина должна быть красивой, здоровой и любимой, а больше она ничего и никому не должна! Открой силу своего женского очарования В следствие работы над собой постепенно и эффективно избавляешься от всего этого. Чувствуешь свою неповторимость, уникальность, силу женского начала. Уверенность в себе и в своих силах. Покой и комфорт, любовь к своему телу. Легче определить свой собс...

2012-12-15 01:10:04 + Комментировать Автор:

Феноменальные возможности вашего голоса - срочно для жителей Киева! Остальным - не читать!

Феноменальные возможности вашего голоса

Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.

подписчиков: 8139
Подписаться

Постановка Голоса - Развитие Голоса - Школа Природного Голоса - Развитие Личности ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 296, 2012-12-14, тираж 9699 Написать автору | Подписаться по e-mail | Сайт проекта Выпуск от Кирилла Плешакова-Качалина! Друзья! В прошлые выходные был в Москве - летал на вертолете с логотипом Школы Природного Голоса, а еще, провел необычный тренинг "Возрождение Природного Голоса! Вот пара отзывов - мужской и женский. Мои ощущения ПОСЛЕ тренинга: В груди появился вибрирующий зву...

2012-12-14 11:00:20 + Комментировать Автор:

"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"

"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"

Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.

подписчиков: 1107
Подписаться

Ясное мышление. 14 декабря. Стремитесь к ясному мышлению. У многих из нас головы были затуманены отрицанием. Некоторые из нас даже перестали верить себе, потому что длительное время жили в отрицании. Но потеря веры в нашу способность здраво мыслить не поможет нам. Если и есть то, во что нам надо потерять веру, так это в отрицание. В выздоровлении мы не прибегаем к отрицанию - ни к отрицанию чужих проблем, ни к отрицанию своих проблем - пока нам не хватало знаний. На самом деле отрицание является поглотител...

2012-12-14 05:10:05 + Комментировать Автор:

Чем грозит синдром хронической усталости?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185222
Подписаться

Синдром хронической усталости, как правило, поражает тех людей, которых окружающие привыкли считать энерджайзерами...

2012-12-14 01:10:03 + Комментировать Автор: