(Татьяна)
О себе
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Линия собственности. 13 мая. Помогающим инструментом в выздоровлении, особенно в поведении, которое мы называем <отделение, является умение отличать, что есть чье. Тогда мы позволяем каждому человеку владеть ему принадлежащей собственностью. Если другой человек имеет зависимость, проблему, чувство или самоподавляющее поведение, то это его собственность - не наша. Если кто-то ощущает себя мучеником, запутался в негативе, контроле или манипулировании, то это его проблемы - не наши. Если кто-то действовал опр...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Интимность. 12 мая. Мы можем позволить себе близость с людьми. Многие из нас имеют глубоко укоренившиеся модели поведения прекращения взаимоотношений. Многие из нас могут инстинктивно прекращать взаимоотношения тотчас, когда они переходят на определенный уровень близости и интимности. Когда мы начинаем чувствовать, что мы достаточно к кому-то близки, мы можем фокусироваться на одном из дефектов характера человека, затем раздувать это так, что это может заслонять все остальное. Мы можем отдаляться или оттал...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 579 . В этом выпуске: . 9 мая - великий день. Наш . Добрый день, друзья! 9 мая - великий день. Наш. Отгремевший юбилей 70-летия Победы навел на такие размышления. Европейцы не понимают нас. Не понимают, почему мы так ценим этот Праздник. А все объясняется очень просто - они в этом празднике видят совсе...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Совершенство. 11 мая. Многие из нас безжалостно критиковали себя до выздоровления. Мы можем также иметь тенденцию критиковать себя после того, как начали выздоравливать. <Если бы я действительно выздоравливала, то я бы не стала это снова делать> <Я продвинулась бы дальше того, где я сейчас. Это утверждения, которым мы предаемся, когда чувствуем смущение. У нас нет необходимости так с собой обращаться. Это не приведет к успеху. Помните, стыд блокирует нас. В то время как любовь к себе и принятие себя дают н...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Наслаждаться хорошими днями. 10 мая. Хорошие чувства могут стать привычной частью нашей жизни. Нет никакой добродетели в страдании, которое не является необходимым и которое мы так долго переносили в нашей жизни. Мы не должны позволять другим делать из нас мучеников, и мы не должны делать из себя мучеников. Хороший день не обязал быть <затишьем перед штормом. Это старая формула мышления, которую мы изучили в дисфункциональных системах. В выздоровлении хороший день и хорошие чувства не означают, что мы что-...
Феноменальные возможности вашего голоса - поздравляю с 70-летием Великой Победы!
Рассылка будет интересна всем, кто хочет улучшить звучание своего голоса - для деловых переговоров, публичных выступлений, пения, самовыражения, самопознания, для здоровья.
Постановка Голоса - Школа Природного Голоса - Развитие Личности ФЕНОМЕНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕГО ГОЛОСА Выпуск 479, 2015-05-09, тираж 11617 постановка голоса | записаться на курсы | почитать отзывы | прийти на тренинг Поздравляю с Великой Победой! Выпуск от Кирилла Плешакова-Качалина Сегодня в выпуске: - Голос Победы - Песни военных лет - Скидки 70% на комплекты курсов Голос Победы Первым делом, предлагаю послушать голос, которого так ждали наши бабушки, дедушки, прабабушки и прадедушки! Юрий Левитан - дик...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Учиться новому поведению. 9 мая. Иногда мы делаем несколько шагов назад. Это тоже нормально. Иногда это необходимо. Иногда это является частью движения вперед. Менее созависимые. Жизнь - это наш добрый Учитель. Она хочет помочь нам научиться. Уроки, которым она хочет нас научить, - это те уроки, в которых мы нуждаемся. Некоторые считают, что это те уроки, которые мы выбрали для себя еще до рождения. Другие полагают, что эти уроки были выбраны для нас. Тяжело быть в середине обучающего процесса. Это похоже ...
Строим правильное питание на каждый день
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Такой принцип сегодня является достаточно популярным, поскольку люди стали трепетно относиться к собственному здоровью. Поэтому можно смело заявить, что именно от качества пищи во многом зависит всё, поскольку мы состоим из того, чем питаемся...
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе . Внимание! Праздничная акция! О бъявление о праздничной акции. Друзья, 70-летие Победы - это большой Праздник . По этой причине я решил сделать небольшой подарок тем, кто в мае 2015 года приобретет мой курс "Похудение". Каждый, кто до конца месяца приобретет курс "Похудение", получит курс &q...
"Ежедневник Мелоди Битти "День за днём из созависимости"
Ежедневник Мелоди Битти "День за днём созависимости" является настольной книгой многих созависимых. Рекомендуется для ВДА, CoDa, Ал-анон, Нар-анон, а также всех интересующихся темой созависимости.
Давать себе то, что мы заслуживаем. 8 мая. Я работал на хорошей работе, получая приличную зарплату. Я выздоравливал уже несколько лет. Каждое утро я садился в машину и благодарил Бога за этот автомобиль. Обогреватель не работал, и вероятность того, что мотор не заведется, была так же велика, как и того, что машина поедет. Я все же продолжал переносить трудности и благодарить Бога. Но однажды мне пришла мысль, что нет абсолютно никакой причины, не позволяющей мне купить новую машину - прямо в тот самый моме...