Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кузаков Валерий Петрович (barsik-ku)

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com - выпуск 78

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com

Учимся готовить с Nakormi.com. Простые рецепты с пошаговыми фото. Вкусно, разнообразно, доступно.

подписчиков: 1219
Подписаться

Зеленый суп с щавелем и рисом Полезное и вкусное первое блюдо к обеду - зеленый суп с щавелем и рисом. Он получается ароматным, слегка кисловатым на вкус и сытным. Вы можете добавлять в суп отварные куриные яйца, нарезанные кубиками, или же вводить в суп взбитое яйцо и сразу же его размешивать. Если вы будете готовить блюдо и для детей, то старайтесь уменьшить норму щавеля, так как лишняя кислота детскому организму ни к чему. Суп можно создать на курином, говяжьем или овощном бульоне. Также можно отдельно ...

2017-04-11 11:05:44 + Комментировать Автор:

Как справиться со стрессом на работе

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

В большей или меньшей степени стресс испытывают практически все работники. Согласно опросам социологов, похвастаться спокойной работой могут лишь 7% обитателей офисов....

2017-04-10 20:19:12 + Комментировать Автор:

Прыгай, пока молодой

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

Скиппинг -- название нового модного направления в фитнесе. Многие уверяют, что за 10-15 минут можно сжечь столько же калорий, сколько после двухкилометровой пробежки. А за час -- до 700 ккал....

2017-04-07 17:22:12 + Комментировать Автор:

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com - выпуск 77

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com

Учимся готовить с Nakormi.com. Простые рецепты с пошаговыми фото. Вкусно, разнообразно, доступно.

подписчиков: 1219
Подписаться

Карп, запеченный с овощами в духовке Вкусное и сочное рыбное блюдо - это запеченный карп с овощами. Оно идеально подойдет как для обеда, так и для ужина. Такую запеченную рыбку с удовольствием съедят даже дети, но вы, готовя ее для них, старайтесь выбирать экземпляры покрупнее, так как в них гораздо меньше костей. Если в ваших краях водятся зеркальные карпы, то это - дополнительный плюс, ведь эта рыба практически без чешуи, а значит и чистить вам нечего! Приготовление > Шоколадная творожная пасха Этот праз...

2017-04-06 11:05:22 + Комментировать Автор:

Если голова болит от погоды

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

В последние годы очень много людей стали замечать, что они метеозависимы. Изменение погоды и магнитные бури на солнце вызывают головные боли и общее недомогание. Давайте разберемся как мы сами можем помочь своему организму в такие дни....

2017-04-05 21:27:31 + Комментировать Автор:

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com - выпуск 76

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com

Учимся готовить с Nakormi.com. Простые рецепты с пошаговыми фото. Вкусно, разнообразно, доступно.

подписчиков: 1219
Подписаться

Печень по-строгановски, как в детском саду Ароматная и нежная печень по-строгановски, как в детском саду, придется по вкусу даже самым капризным гурманам. Ингредиенты при ее создании не поддаются обжарке - они тушатся в бульоне, соусе или в собственном соку, благодаря чему жир не перебивает букет вкуса приготовленного блюда. Технология приготовления, безусловно, требует длительного времени, но вы за это будете щедро вознаграждены! Приготовление > Лобио из консервированной фасоли Популярное грузинское блюдо...

2017-04-04 11:05:41 + Комментировать Автор:

Уход за собой по дням недели

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

Дел и забот у современной женщины немало - и поработать нужно успеть, и детьми позаниматься, и все домашние дела переделать, и для любимого мужа время уделить. В таком круговороте забот частенько совершенно не остается времени на себя....

2017-03-31 17:13:46 + Комментировать Автор:

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com - выпуск 75

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com

Учимся готовить с Nakormi.com. Простые рецепты с пошаговыми фото. Вкусно, разнообразно, доступно.

подписчиков: 1219
Подписаться

Гужеры Румяные гужеры - это заварные булочки, сделанные из теста с сыром. Их можно подавать к столу в качестве хлебобулочного изделия, а можно и наполнить вкусной начинкой: крабовым салатом, муссом из семги, красной икрой. Гужеры идеально подойдут не только для повседневного обеда, праздничного застолья, но и для выездов на пикник. Если вы ни разу не готовили заварное тесто, то не стоит заранее паниковать - оно получается в любом случае. Единственный трудный момент в приготовлении гужеров - это их выпекани...

2017-03-30 11:05:23 + Комментировать Автор:

Дети веганов платят сообразительностью

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 185345
Подписаться

Нехватка В12 во время внутриутробного развития и в первые годы жизни детей ухудшает их умственные способности. В основном эта проблема касается детей из бедных стран, в более благополучных в группу риска попадают дети веганов....

2017-03-29 18:01:22 + Комментировать Автор:

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com - выпуск 74

Простые рецепты на каждый день Nakormi.com

Учимся готовить с Nakormi.com. Простые рецепты с пошаговыми фото. Вкусно, разнообразно, доступно.

подписчиков: 1219
Подписаться

Казан-кабоб Кабоб - популярное узбекское блюдо, которое вы можете приготовить в казане на обед или ужин. Оно безумно вкусное и аппетитное, пропаренное мясо буквально тает во рту, а картофель получается настолько нежным, что просто рассыпается на тарелке. Традиционно готовят казан-кабоб из баранины или молодой козы, но так как во многих странах такое мясо трудно найти в магазинах и супермаркетах, то мы с вами приготовим его из обычных свиных ребрышек с небольшой прослойкой сала - от этого вкус блюда только ...

2017-03-28 11:05:39 + Комментировать Автор: