astelit***@r*****.ru
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 446. В этом выпуске: . Быстрое похудение . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Быстрое похудение Приближается лето. Все чаще и чаще люди подходят к зеркалу и прикидывают, как на них будет сидеть та или иная одежда, достают из шкафов и примеряют блузки, брюки, жакеты, пиджаки, туники и т.д. Однако взгляд на самог...
Львовский сырник
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Это не творожник и ни в коем случае не чизкейк, это сырник! Трудно представить себе львовскую кондитерскую, или просто кофейню, без этого лакомства. Да и вообще, его делают, хотя бы, раз в год, большинство хозяек Галичины....
Волшебный мир бисера Как оплести бисером бусину
Все о бисере! Хотите научиться вышивать бисером и создавать из него прекрасные украшения? Это несложно! В каждом выпуске рассылки - новая оригинальная схема для вышивки!
Здравствуйте, дорогие читатели рассылки "Волшебный мир бисера" Все выпуски рассылки можно посмотреть здесь Сегодня в выпуске: 1. Оплетение бусины бисером. 2. Новая схема для вышивки из серии знаки Зодиака - `Овен. 1. Как оплести бисером бусину? Из оплетенных бисером бусин можно сделать оригинальные бусы с сережками, или вот такой сувенир - Мзрцишор (во многих странах (Болгария, Молдавия и др) такие мэрцишоры люди дарят друг другу с наступлением весны - 1 марта. Для оплетения бусин применяется мет...
Выбираем мясорубку: электро или механика
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Прошли те времена, когда хозяйкам приходилось из последних сил крутить ручку механической мясорубки, чтобы сделать фарш для котлет. Сейчас полки магазинов заставлены электрическими помощниками. Правда, далеко не все агрегаты мощны и удобны....
Мясо с брусничным соусом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Мясо натереть солью и розмарином. Сбрызнуть оливковым маслом. Завернуть в фольгу. Запечь в духовке 30-40 минут при температуре 200 градусов С. Бруснику выложить в сковороду и обжарить 2-3 минуты.Снять с плиты немного остудить....
Постные заправки к салату
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Весна - время наслаждения салатами. Только вот не хочется использовать при их заправке калорийные продукты, ведь оставаться стройной и красивой основной девиз многих женщин....
Свекольное ризотто с зернистым творогом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Cоседство сладковатой запеченной свеклы, пряной руколы и зернистого творога, который оттенял этот ансамбль не только вкусом, но и текстурой, оказалось очень уместным в составе ризотто. Настолько уместным, что я, пожалуй, даже возьму это ризотто себе на вооружение....
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 445. В этом выпуске: . Избежать сладкоголосых Сирен . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Избежать сладкоголосых Сирен Отрывок из письма: "Летом я перешла на здоровое питание (покупала только натуральные продукты, готовила сама ) , оооочень много занимала спортом (как правило 1 класс йоги в день, еще какой-...
Волшебный мир бисера Ожерелье с голубыми топазами и бисером
Все о бисере! Хотите научиться вышивать бисером и создавать из него прекрасные украшения? Это несложно! В каждом выпуске рассылки - новая оригинальная схема для вышивки!
Здравствуйте, дорогие читатели рассылки "Волшебный мир бисера" Все выпуски рассылки можно посмотреть здесь Сегодня в выпуске: 1. Ожерелье из голубых топазов и бисера. 2. Новая схема для вышивки - картина русского художника Карла Брюллова `Всадница. 1.Нежное бисерное ожерелье с топазами. По преданию топаз - камень, дарующий мудрость и просветление, помогает завоевать расположение окружающих и их доверие. Также приносит успех в делах и процветание. Наше ожерелье включает топазы голубого цвета. Это ...
Как приготовить фунчозу?
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Дальняя родственница итальянской пасты, фунчоза, еще не так давно для большинства из нас была лишь красивым названием, связанным с экзотической кулинарией. Сегодня это превосходное блюдо азиатской кухни доступно каждому....