(predvidets)
О себе
Активная зима: оставляем лишний вес на улице!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На дворе зима, а каждая леди, которую беспокоит её фигура и вес, отлично знают, что именно зимой легче всего приобретаются лишние килограммы. Зима - тяжелое время для худеющего организма....
Большие деловарные планы на 2018
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
Что уже запланировано в новом году: новые встречи клуба. В гостях Михаил Гончаров и Даниил Рудаков. И другие встречи. Обучение для владельцев бизнеса. Бизнес-тур в Испанию. Открытие клуба Деловар в Казани. И мы продолжаем планировать 2018 год....
Скакалка: польза и вред
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Скакалка развивает стойкость и выносливость. Занятия со скакалкой помогут <<поставить <<дыхание. Если мучает одышка, то тренировки на скакалке действительно вам помогут....
Чем опасен ротавирус и как от него защититься
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сахалин охватила вспышка острой кишечной инфекции, причиной которой мог стать ротавирус. Чем он опасен, и как защититься от болезни...
Ученые узнали, как предотвратить рак
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почти 40% смертельных случаев рака можно предотвратить, просто изменив образ жизни, заявляют австралийские ученые. Отказ от курения и правильное питание значительно снижают риск развития множества видов рака....
Почему нельзя худеть к Новому году?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Прямо скажем, что идея похудеть в Новый год, мягко говоря, чересчур радикальная и несвоевременная. С наступлением холодов организм переходит на своего рода > биологический режим. Именно зимой человеку необходимо большее количество калорий....
Долой лишние килограммы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сколько людей считают, что им нужно похудеть? Очень много! Сколько из них думают, что это будет слишком тяжело? Большинство! Хотя на самом деле вполне реально худеть без мучений....
Сыроежки по жизни
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всё большую популярность среди звёзд набирает сыроедение. На новый стиль питания перешли Деми Мур, Ума Турман и другие. Говорят, сыроедением увлёкся Дима Билан. Спрос на модную диету столь велик, что появились даже > меню в ресторанах....
Наставничество в бизнесе
Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.
С 2018 года - в Деловаре. Нина Зверева в гостях у клуба уже завтра. И уже запланированные мероприятия на 2018 год....
Начинаем новую жизнь прямо сегодня
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В один прекрасный день наша героиня вдруг решила изменить свою жизнь - и бонусом к семейному счастью и статусу столичной иконы стиля добавила образ фитнес-гуру, слепив чуть больше чем за полгода тело своей мечты...