Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Марианна Тамбеллини (Maritama)

Красота и здоровье - в Ваших руках! Для вас подборка видео с разбором ваших рационов

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Как считаете ваш рацион сбалансирован? Вы точно отличаете полезную еду от вредной? Чтобы разобраться и узнать скрытыe ошибки, смотрите нoвые короткие видеоролики. Для вас подборка видео с разбором ваших рационов Видео 1 <Разбор рационов. Главные ошибки, которые не дают пoхудеть> Узнайте из видео: - Почему даже при малом дневном калораже можно набрать вес? - Типичные ошибки рационов для похудения. Нажимайте на кнопку ниже и смотрите видео с Смо...

2021-05-21 15:48:20 + Комментировать Автор:

Любовь к себе

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76441
Подписаться

Женщина цепляется за отношения с мужчиной, приносящие ей одни лишь страдания тогда, когда не умеет себя любить. Ей тяжело жить самой с собой, она боится одиночества, поэтому готова довольствоваться любыми отношениями, лишь бы они были. И пусть они болезненны и мучительны, пусть они тебя унижают, пусть в них одни лишь страдания - зато они есть...

2021-05-20 03:50:31 + Комментировать Автор:

Как включить свое очарование?

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76441
Подписаться

Часто девушкам не хочется быть очаровательными и обольстительными для мужчин, потому что они обижены, злы или банально устали. И вот вечером они идут в кафе, надеясь встретить прекрасного принца. Но у них не получается его привлечь. Почему? Потому что не получается включить свое женское очарование. Как быть? Читайте в статье...

2021-05-19 05:32:45 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Лёгкий салат на ужин и ещё 2 супер простых пп рецепта!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Приветствую! С вами Ольга Деккер и Школа правильного питания. Надоела гречка с куриной грудкой? Хочется стройнеть вкусно, без диет и голодовок? Тогда эти рецепты для вас! Лёгкий салат <Изысканный вальдорф> - для тех, кто устал от обжорных праздников и хочет чего-то легкого и вкусного. Кстати, этот салат отлично подойдёт и для праздничного стола! vvv Смотреть рецепт легкого салата >> Диетические шашлычки - сезон шашлыков уже открыт. И даже если вы стройнеете, это не повод от них отказываться. Попробуй...

2021-05-15 09:00:32 + Комментировать Автор:

Если нет везения в личной жизни

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76441
Подписаться

"Мне 26, я красивая, умная, у меня отличное чувство юмора, могу похвастаться успехами в карьере и новенькой машинкой. Не девушка, а мечта! Но часто у меня в голове вопрос: "Ну почемууу, почему нет ЕГО - самого подходящего для меня мужчины, который будет любить меня и носить на руках - ведь я же достойна этого, я же заслуживаю"...

2021-05-13 09:51:43 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Подборка видео про основы здоровой работы организма

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122410
Подписаться

Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. 3 новых видео. Смотрите подборку полезных коротких видео Видео 1 <Травма поджелудочной железы. Как сoхранить здоровье> Узнайте из видео: - Почему запивать еду опасно? - Как сохранить здоровье поджелудочной железы? Нажимайте на кнопку ниже и смотрите видео v v v Смотреть видео >> Видео 2 <Метаболизм. Как ускорить обменные процессы в организме> Узнайте из видео: - Что такое метаболизм, из чего он состоит? - Как легкo улyчшить обмен веществ...

2021-05-06 18:04:18 + Комментировать Автор:

Волшебный пендель. Как заставить себя действовать?

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76441
Подписаться

"Как себя заставить?" - этот вопрос напрямую обращен к нашему Мышлению. Как все время находиться в Мотивации? Как все время верить в свой успех? Как быть уверенной в себе и относиться с уважением к своему времени (чтобы не тратить его зря)?...

2021-05-06 05:16:18 + Комментировать Автор:

Как стать единственной и неповторимой. Блюдо для женского здоровья

Как стать единственной и неповторимой

Все о красоте, фитнесе и здоровом образе жизни женщины. Как стать счастливой, успешной и сексуальной.

подписчиков: 31822
Подписаться

Блюдо для женского здоровья Известно, что то, что мы едим, всегда отражается на здоровье организма. Особенно эта закономерность актуальна для здоровья женщины. Так, какие-то продукты могут облегчить неприятные симптомы ежемесячных циклов. Предлагаем блюдо для укрепления женского здоровья и самочувствия. Лапша с куркумой и соусом из тысячелистника Как известно, куркума помогает регулировать менструальный цикл и снимает неприятные его последствия. Тысячелистник же просто незаменим при сильных кровотечениях. ...

2021-05-05 01:03:37 + Комментировать Автор:

Как стать единственной и неповторимой. Как накачать пресс

Как стать единственной и неповторимой

Все о красоте, фитнесе и здоровом образе жизни женщины. Как стать счастливой, успешной и сексуальной.

подписчиков: 31822
Подписаться

Как накачать пресс Медицинская школа Гарвардского университета предлагает все желающим познакомиться с <заповедями> идеального пресса. Сразу отметим, что для того, чтобы стать обладательницей идеального пресса, вовсе не стоит загружать себя обилием физических упражнений. При этом простые упражнения можно выполнять где угодно по мере укрепления мышц. Кроме того, от традиционных упражнений для зоны живота вовсе лучше отказаться. 1 . Планка - статичное упражнение и главная нагрузка для мышц живота. Примите по...

2021-05-05 00:58:15 + Комментировать Автор:

Высокая самооценка женщины действует на мужчин магически!

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.

Оксана Дуплякина, опытный семейный консультант, успешная бизнесвумен, автор 7 книг по психологии успеха помогает читательницам поднять свой уровень дохода, удачно выйти замуж, построить качественные отношения в семье и обрести личное счастье.

подписчиков: 76441
Подписаться

Если женщина имеет высокую самооценку в плане женственности - на нее никогда не будет орать или ворчать мужчина. Он всегда будет стремиться вкладываться в отношения - ухаживать, делать приятные сюрпризы, проявлять заботу. С такой женщиной мужчина с самого начала строит отношения только на ЕЕ условиях. Почему? Читайте в этой статье...

2021-05-04 05:27:16 + Комментировать Автор: