Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

gluschenkoyu***@m*****.ru

О себе

Нет информации

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 25085
Подписаться

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Качаем пресс, сидя на стуле Мы привыкли, что упражнения на брюшные мышцы выполняем, как правило, в положение лежа на спине или сидя на полу. С этой целью держим на изготовке гимнастический коврик. Но сегодня мы п...

2021-10-14 17:35:11 + Комментировать Автор:

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Весной сажаем, летом поливаем, осенью пожинаем. Дачное хозяйство называется.

подписчиков: 21306
Подписаться

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Октябрь уж наступил. Работы в огороде в октябре Второй осенний месяц радует нас яркой листвой, красивыми солнечными днями. Конечно, немало в этом месяце холодных и серых дней. В Древней Руси октябрь называли листоп...

2021-10-14 17:25:14 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Волшебная вода для чистой кожи, регулярного стула

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122383
Подписаться

Какую воду лучше пить: с лимоном, содой, горячую или со льдом? Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. 8 стаканов воды - суточная норма взрослого человека. Но как влить (впихнуть) в себя 2 л воды, когда холодно и совсем не хочется пить? Стoп. Никаких литров насильно! Неправильное потребление воды негативно сказывается на состоянии вашего организма. Во всем нужно соблюдать баланс. Пейте воду правильно и красота, стройность и масса бонусов вам гарaнтированы: кожа - чиста...

2021-10-13 09:01:06 + Комментировать Автор:

Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru

Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru

Опыт родителей со всего мира. Советы по воспитанию. Консультации. В нашей рассылке материалы на темы: беременность, дошкольный возраст, подростки, раннее развитие, уход, воспитание, кормление, роды, отношения в семье

подписчиков: 30485
Подписаться

Опыт родителей со всего мира от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Гиперопека: самый простой способ испортить жизнь ребенку. Ч.2 В первой части статьи, посвященной гиперопеке, мы разобрались, что это чрезмерная забота о ребенке, которая может выражаться в тотальном контроле и повышенном ...

2021-10-12 22:04:06 + Комментировать Автор:

Колонка кинокритика на MyJane.Ru

Колонка кинокритика на MyJane.Ru

Своевременные и интересные рецензии на самые последние хиты мирового проката от независимого зрителя - настоящего фаната кинематографа.

подписчиков: 19635
Подписаться

Колонка кинокритика на MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook 5 первоклассных комедий от осенней хандры Чтобы избавить наших читателей от традиционной осенней хандры, настигнувшей многих по расписанию, в сегодняшней колонке кинокритика предлагаем вам пять первоклассных комедий. Прабабушка лё...

2021-10-12 21:54:18 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Вы в опасности. Осторожно! Интервальное голодание

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122383
Подписаться

Сбрoсить вeс, обновить клетки, замедлить процесс старения и избавиться от болезней? Не надейтесь. Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа питания для стройности и здоровья. Закрыла рот и не ем после 18:00 и до 11:00 следующего дня. А что, очень удобно: меньше времени на еду - меньше съем. К тому же полезно дать пищеварительной системе разгрузку. Нет, нет и ещё раз нет. Почему? Вы узнаете в коротком видео. Всего 3 минуты - и вы поймете, как: сoхранить и приумножить свое здоровье; предотвратить непонятные...

2021-10-11 12:48:58 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Как сбалансированное питание меняет жизни

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122383
Подписаться

<Уйти от шоколадной зависимости и стать более энергичной> Именно такую главную цель поставила себе Елена на программе Школы питания Ольги Деккер. Дeвушка живет в чистейшей местности - в деревне у подножья гор в Швейцарии. О какой энергичности тогда говорить жителям мегаполисов, которые перекусывают на бегу? Дополнительные цели Елены звучали так: начать сбрасывать вес вернуть здоровье кожи и волос избавиться от варикоза разнообразить меню полезными блюдами приучить домашних к зож Но Елена справилась. Хотите...

2021-10-09 09:00:20 + Комментировать Автор:

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Все о здоровье и способах его поддержания и укрепления от MyJane.ru

подписчиков: 23201
Подписаться

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Ангина. Не пропустить опасные симптомы Достаточно переохладиться или побыть в душном помещении, выкурить больше, чем обычно (известно, что курение сильно раздражает дыхательные пути) и возникает высокая вероятность...

2021-10-07 21:35:13 + Комментировать Автор:

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru

На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.

подписчиков: 25085
Подписаться

Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook План домашних тренировок на осень Любите, когда в программе тренировок одно упражнение плавно переходит в другое и не требует каждый раз радикально менять исходное положение? Тогда наш сегодняшний план занятий сп...

2021-10-06 20:40:52 + Комментировать Автор:

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru

Весной сажаем, летом поливаем, осенью пожинаем. Дачное хозяйство называется.

подписчиков: 21306
Подписаться

Практикум дачника: вопросы и ответы от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Картофельные бунты или Почему картошку заклеймили плевком дьявола Картофель - всем привычный овощ, без которого сейчас сложно представить свою жизнь. Но так было не всегда. Сначала его не любили и даже называли <че...

2021-10-06 20:24:39 + Комментировать Автор: