Каренина наталия александровна (ПТАША)
О себе
Ужин для худеющих
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ох уж этот ужин. Сколько раз мы давали себе обещание не есть после 18.00 и столько же раз нарушали свои слова. Это и не удивительно. Отсутствие завтрака, питание в течении дня чем попало приводит к тому, что к вечеру аппетит разгорается и человек хочет есть в несколько раз больше чем утром или в середине дня....
В США нашли новое средство против ВИЧ
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Американские ученые синтезировали вещество, эффективное против вирусов иммунодефицита. Как сообщает Medical Xpress, это удалось группе специалистов под руководством Чжилэй Чэнь (Zhilei Chen) из Техасского университета A&M....
Как клетчатка помогает быть здоровым
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Клетчатка - это самая грубая часть растения. Клетчатку легко увидеть, если посмотреть на сплетение растительных волокон, из которых состоят листья капусты, кожура бобовых, фруктов, овощей, а также семян....
Вкусные рецепты для вас Блюда от гриппа и простуды
Кулинарные рецепты простые и легкие в приготовлении, но очень вкусные и сытные.
Лучшие рецепты: Орехи в шоколаде Котлеты с фасолью и грибами Тыквенный суп-пюре Тушеный картофель с грибами Драники Имбирные пряники Морковный торт Салат со свеклой и черносливом Баклажаны по-гречески РЕЦЕПТ ДНЯ: Блюда от гриппа и простуды В холодную зимнюю пору очень важно беречь себя от простуд и заряжаться необходимым количеством витаминов. Стимулировать иммунную систему и повысить защитные силы организма поможет вкусная и полезная еда! Для начала нужно составить такой рацион, который изобилует витамина...
Не пей пиво, девушкой станешь!
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
В Украине для изготовления пива используют женские половые гормоны. Так что у украинских любителей пива мужского пола появился еще один повод бросить пить....
Вкусные рецепты для вас Думай, что ешь
Кулинарные рецепты простые и легкие в приготовлении, но очень вкусные и сытные.
Лучшие рецепты: Вкусные баклажаны Пирожки с картошкой и зеленью Картофель с розмарином Овощное рагу Имбирь маринованный: рецепт Рецепты кофе в кофеварке Как мариновать имбирь для суши РЕЦЕПТ ДНЯ: Думай, что ешь Думай, что ешь Пища - источник энергии для организма, поэтому, прежде чем отправить в рот пончик, задайте себе вопрос: <Нужно ли мне это есть> ЗАВТРАК подстегнет метаболизм Во время сна обмен веществ в организме замедляется. Чтобы вернуть ему прежнюю скорость, нужно завтракать, но не сосисками и бут...
В мире электронной бессонницы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
По словам медиков, все большее число людей обращаются к ним за помощью с жалобами на хроническую усталость. И это характерно, практически, для любой из стран мира. Причем, на быструю утомляемость и постоянную усталость люди жалуются всегда, в том числе, после хорошего полноценного сна или отпуска....
Все еще боишься углеводов?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пора победить свои страхи и полюбить углеводы. Чтобы помочь тебе расслабиться, мы развеем одни из самых популярных мифа об углеводах, которые не дают тебе их полюбить....
Вкусные рецепты для вас Пицца в виде рулета
Кулинарные рецепты простые и легкие в приготовлении, но очень вкусные и сытные.
Лучшие рецепты: Пирожки с мясом и грибами Заготовки из капусты Украшения из овощей Клубнично-розовое мороженое Заготовка инжира Картофель с розмарином Как приготовить "Оливье"? РЕЦЕПТ ДНЯ: Пицца в виде рулета Ах, эта пицца! Излюбленное лакомство детей и взрослых. Перепробовано множество видов пицц с разнообразными начинками. Экспериментировать с начинкой для пиццы можно бесконечно. Она бывает мясной, рыбной, овощной - ингредиенты к ней можно подбирать в зависимости от своих вкусовых пристрастий. ...
Игровая зависимость
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Игорный бизнес привлекает к себе желающих инвестировать капиталы, или ничего не вкладывая, получать легкую наживу, легкие деньги. Лудомания - проблема, воспринимаемая как серьезная угроза психическому здоровью населения....