dodinatas***@m*****.ru
О себе
Друзья
Как извлечь из карантина максимум пользы
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Из-за эпидемии коронавируса миллионы людей оказались на карантине или в самоизоляции. Как сделать так, чтобы карантин пошел на пользу?...
Что нужно знать о коронавирусе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пандемия коронавируса бушует по всему миру, в то время как многие по-прежнему не понимают, что из себя представляет COVID-19 и насколько он опасен...
457. Весна - счастливая пора, весне - дорогу!
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 457. Весна - счастливая пора, весне - дорогу! Чудо нашей жизни заключается в том, что после любой тёмной ночи наступает рассвет, самый лютый холод сменяется теплом, разочарования перестают иметь значение благодаря новым победам, а завтра всегда может стать лучше, чем вчера. 20 марта - отличный повод присоединиться к Международному дню счастья! И не стоит забывать, что мы способны находить поводы для радости всегда, если этого захотим. Пока мир вокр...
10 асан, которые полезны для женского здоровья
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы собрали простые асаны, которые помогают восстановиться и хорошо себя чувствовать. А выполнять их можно в течение дня....
Как начать заниматься йогой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Некоторые девушки планируют регулярно заниматься йогой и освоить сложные асаны, но часто такие желания ограничиваются лишь подписками на несколько аккаунтов...
Похудение: когда ждать результатов?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Садясь на диету, каждая женщина в глубине души мечтает о мгновенном похудении. Результаты, даже самые крошечные, мотивируют продолжать в том же духе....
456. Гармония женственности
Это рассылка о Трансерфинге - загадочном аспекте реальности, породившем столько эмоций в читательской аудитории. Неужели такое возможно? Проверяя прочитанное на практике, держитесь крепко на земле, чтоб не упасть в небо от удивления и восторга.
Предыдущие выпуски: Архив рассылки Территория самопознания 456. Гармония женственности Дорогие подписчики и подписчицы! Сегодня - один из самых замечательных дней в году, а именно 8 марта. День, когда каждая девочка, девушка, женщина чувствует себя по-особенному; день, когда может исполниться любая мечта; день, который заставляет сердце биться чаще. Именно восьмого марта наши мужчины совершают наиболее решительные поступки - от оригинальных романтических свиданий и дорогих подарков до предложений руки и се...
Экспресс-фитнес: разве это возможно
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие спортивные клубы сейчас предлагают своим клиентам короткие получасовые экспресс-тренировки. Есть ли смысл в таком коротком занятии фитнесом?...
Как начать правильно питаться
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Давайте признаем, почти у каждой из нас есть те самые джинсы или любимое платье, в которые очень хочется влезть, но похудеть все не получается....
Самостоятельные тренировки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие самостоятельно тренирующиеся люди не уделяют должного внимания соблюдению техники безопасности....