Страна Мам
О себе
Еженедельный обзор семейных событий от "Страны Мам"
Еженедельная рассылка для молодых мам. Тысячи советов по питанию, воспитанию и уходу за вашим малышом.
Танцуют все! Невыносимо скучно в тренажерном зале? Займитесь танцами, и процесс похудения перестанет быть пыткой! Современные фитнес-клубы не случайно включают в свои программы танцевальную аэробику - она популярнее силовых тренировок и шейпинга. Еще бы! Ведь это весело, задорно, а главное - полезно для здоровья и фигуры. А `спасибо' за нее мы должны сказать голливудской актрисе Джейн Фонде. Именно она придумала совместить аэробику и хореографию. ИРЛАНДСКИЙ ТАНЕЦ: ПРОЧЬ ГАЛИФЕ Пара занятий ирландским танце...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Наша рассылка для мам и тех, кто только собирается ими стать. Тысячи женщин поделятся с вами своим опытом вынашивания беременности, родов и воспитания здоровых малышей.
ГЕОСКАЗКА "Как башни поссорились" Жили-были три башни. Да-да, не удивляйтесь, именно башни! Жили они дружно, часто весело болтали о том, о сем. Одну звали Останкинская башня, вторую - Берлинская, а третью - Эйфелева. Но вот однажды. - Я - самая красивая башня! - сказала Эйфелева. - Меня рисуют художники, меня снимают для журналов, обо мне пишут в школьных учебниках. И нет ни одного человека в мире, кто бы обо мне не слышал! И вообще, я символ Парижа! А Париж - это столица Франции!Эйфелева башня -...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Наша рассылка для мам и тех, кто только собирается ими стать. Тысячи женщин поделятся с вами своим опытом вынашивания беременности, родов и воспитания здоровых малышей.
М/ч с ч/ю без м/п Эпиграф. Когда я была еще молодой, незамужней и практически беззаботной попалось мне на глаза объявление в газете <М/ч с ч/ю без ж/п и м/п познакомится с девушкой. Сижу и думаю, что такое м/п? Думала, думала, ничего не придумала - решила позвонить. Позвонила. Оказался какой-то жутко занятой молодой человек, настолько занятой, что некогда ему с девушками знакомиться обычными путями, а физиология своего требует. Вот он и решил найти себе подушку, ой, подружку для тела. Вот так ясно, четко и...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Наша рассылка для мам и тех, кто только собирается ими стать. Тысячи женщин поделятся с вами своим опытом вынашивания беременности, родов и воспитания здоровых малышей.
Кому это нужно? Или ещё раз о высшем образовании. В наше время уже нисколько неудивительно то, что многие имеют дипломы о двух (или даже трех) высших образованиях, защищают кандидатские, докторские. Это хорошо: умницы и эрудиты Но очень хотелось бы знать, кому образование помогло в жизни и как? Кто действительно работает по специальности? Или это просто корочки и не больше? Я лично уже много лет работаю не по специальности, но все же считаю, что педагогическое образование, которое я получила сначала в учил...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Наша рассылка для мам и тех, кто только собирается ими стать. Тысячи женщин поделятся с вами своим опытом вынашивания беременности, родов и воспитания здоровых малышей.
А вам-то что? От того, что кто-то делает по-другому, не так как вы? Какой вам прок доказывать с пеной у рта, что ваша жизнь есть единственно правильная? Зачем воспринимать позицию, отличную от вашей, как личное оскорбление? Зачем воспринимать высказывания, отличные от ваших суждений, как заведомо неверные? Зачем всеми силами стараться переубедить оппонента? Почему нельзя просто принять и понять, что <Они - есть они, вы - есть вы, я есть я? Такие же люди, как и вы, но с другими взглядами на жизнь, с другими...
Еженедельный обзор семейных событий от "Страны Мам"
Еженедельная рассылка для молодых мам. Тысячи советов по питанию, воспитанию и уходу за вашим малышом.
Социальные вычеты - что это? На лечение.На обучение.На благотворительность. Социальные вычеты -что это? Все мы работаем, получаем зарплату и платим с нее налоги. Но, кроме обязательств, перед государством у нас есть и права. Не все об этом знают. Сегодня я попробую рассказать о социальных налоговых вычетах. Что это такое и почему стоит ими воспользоваться. Напомню, что налоговые вычеты - это суммы, на которые уменьшается наш доход в целях налогообложения подоходным налогом. Одним из видов налоговых вычетов...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Наша рассылка для мам и тех, кто только собирается ими стать. Тысячи женщин поделятся с вами своим опытом вынашивания беременности, родов и воспитания здоровых малышей.
Все для лактации! Начну с того, что я уже шестой месяц кормлю малыша грудью и буду стараться продолжать как можно дольше. И за данный период грудного вскармливания у меня несколько раз пропадало молоко и я предпринимала немало усилий для того, чтобы мой сын не остался без самой полезной для него еды. Хочу поделиться своим опытом с теми, кто уже кормит или планирует кормить. (В случае гипогалактии следует обращаться к врачу) Как известно существуют так называемые лактационные кризисы (вам кажется, что молок...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Наша рассылка для мам и тех, кто только собирается ими стать. Тысячи женщин поделятся с вами своим опытом вынашивания беременности, родов и воспитания здоровых малышей.
Такой длинный путь к счастью На страничках сайта читала много о женщинах, потерявших малышей, узнавая в этих историях свою. Всегда принимала близко к сердцу, как никто другой понимая отчаяние и безысходность такой ситуации. А сегодня вдруг решилась рассказать о себе. 31 марта 2008 года, на 26-ой неделе беременности я потеряла моего малыша, моего первого, желанного, такого долгожданного. Это было небытие, я не могла жить, есть, дышать.Огромное спасибо мужу, родным, друзьям и коллегам- они поддерживали меня ...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Наша рассылка для мам и тех, кто только собирается ими стать. Тысячи женщин поделятся с вами своим опытом вынашивания беременности, родов и воспитания здоровых малышей.
Арт-терапия для беременных Хочу рассказать, как занималась арт-терапией на курсах для беременных, о ее пользе - без малейшего вреда для здоровья и о том, как это на самом деле просто. Курсы психологической подготовки для беременных есть не везде, но такая арт-терапия доступна в любом месте, где можно найти альбом для рисования и цветные карандаши/мелки/фломастеры/краски. Для начала несколько цитат об арт-терапии из разных источников: "Арт-терапия - это метод лечения посредством художественного творчес...
Самое сокровенное из жизни наших мамочек от "Страны Мам"
Наша рассылка для мам и тех, кто только собирается ими стать. Тысячи женщин поделятся с вами своим опытом вынашивания беременности, родов и воспитания здоровых малышей.
Все для лактации! Начну с того, что я уже шестой месяц кормлю малыша грудью и буду стараться продолжать как можно дольше. И за данный период грудного вскармливания у меня несколько раз пропадало молоко и я предпринимала немало усилий для того, чтобы мой сын не остался без самой полезной для него еды. Хочу поделиться своим опытом с теми, кто уже кормит или планирует кормить. (В случае гипогалактии следует обращаться к врачу) Как известно существуют так называемые лактационные кризисы (вам кажется, что молок...