(Влад1989)
О себе
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Рейтинг продуктов питания
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке расскажу рейтинге продуктов питания! Рейтинг выстроен в порядке убывания по предпочтительности и биологической ценности. Если следовать этому рейтингу, можно помочь организму само-исцелиться и само-очиститься. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Греция , о. Эвия (5-10 мая 2017) Москва (19-21 мая 2017...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Пост для здоровья! :)
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке расскажу как постные (разгрузочные) дни влияют на организм! Медики уверены, что сокращение потребления калорий инициирует гормональные и метаболические изменения, которые в дальнейшем приносят определенную пользу для человеческого организма. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев (29-30 апреля 2017...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Пост о здоровье! :)
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке расскажу как постные (разгрузочные) дни влияют на организм! Медики уверены, что сокращение потребления калорий инициирует гормональные и метаболические изменения, которые в дальнейшем приносят определенную пользу для человеческого организма. Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Киев (29-30 апреля 2017...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Заблуждения о питании
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Из сегодняшней рассылки Вы узнаете, о заблуждениях в питании! Есть множество заблуждений о питании, вот 4 самых распространенных в наши дни: Сырые продукты всегда полезнее, чем приготовленные. Несмотря на то, что в сырых продуктах больше витаминов, минеральных веществ и растительных соединений, биодоступность некоторых нутриентов повышается при термоо...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Заблуждения о питании
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Из сегодняшней рассылки Вы узнаете, о заблуждениях в питании! Есть множество заблуждений о питании, вот 4 самых распространенных в наши дни: Сырые продукты всегда полезнее, чем приготовленные. Несмотря на то, что в сырых продуктах больше витаминов, минеральных веществ и растительных соединений, биодоступность некоторых нутриентов повышается при термоо...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Вкууусный иммунитет! :)
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Из сегодняшней рассылки Вы узнаете, о вкусном иммунитете! Рецепт вкусного иммунитета очень прост и доступен: Берем 5 компонентов: лимон мед курага грецкий орех чернослив Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Москва (24-26 марта 2017) Киев (08-09 апреля 2017) Греция , о. Эвия (5-10 мая 2017) ВКУСНЫЙ ИММУНИТЕТ >> До новы...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Вкууусный иммунитет! :)
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Из сегодняшней рассылки Вы узнаете, о вкусном иммунитете! Рецепт вкусного иммунитета очень прост и доступен: Берем 5 компонентов: лимон мед курага грецкий орех чернослив Продолжение читайте по ссылке >> Ближайшие живые семинары: Москва (24-26 марта 2017) Киев (08-09 апреля 2017) Греция , о. Эвия (5-10 мая 2017) ВКУСНЫЙ ИММУНИТЕТ >> До новы...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Зачем нужны Ноги? :)
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Из сегодняшней рассылки Вы узнаете, как ни странно, зачем нам нужны ноги! Многие знают только то, что сверхнагрузка и блокада ног могут вызвать их заражение, грибок, полиневрит и дермогомикоз ног. Но мало кто знает, что ноги имеют многочисленные связи со всеми внутренними органами. Множество нервных окончаний в ногах, связанных с мозгом, регулируются ...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Зачем нужны Ноги? :)
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Из сегодняшней рассылки Вы узнаете, как ни странно, зачем нам нужны ноги! Многие знают только то, что сверхнагрузка и блокада ног могут вызвать их заражение, грибок, полиневрит и дермогомикоз ног. Но мало кто знает, что ноги имеют многочисленные связи со всеми внутренними органами. Множество нервных окончаний в ногах, связанных с мозгом, регулируются ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Любишь тренироваться - люби и отдыхать! :)
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Сегодня я вам расскажу о разнице между переутомлением, перенапряжением и перетренированностью . Во время обычных тренировок ваши мышцы работают и утомляются - их работоспособность снижается, вы сами чувствуете себя уставшим - это нормально. После нагрузки организм запускает процессы восстановления в ходе которых происходит развитие тела, улучшение пок...
