snik777@bigmir.net
О себе
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 5: вылечил сам себя
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
В 59 лет семейный врач Джеффри Лайф обнаружил, что подает своим пациентам крайне нездоровый пример. Он страдал от лишнего веса, испытывал проблемы с сердцем и был подвержен риску развития диабета. Доктор Лайф смотрел в зеркало и видел там грузного, рыхлого, усталого стареющего человека. Он понял : если так пойдет дальше, ничего хорошего в смысле здоровья ему ожидать не придется. Поэтому решил срочно стать здоровым и спортивным. Это решение изменило его жизнь. Первым делом Джеффри Лайф проанализировал свое ...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 4: смеяться не меньше 4 раз в день по 10
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
В свои 82 года Ли Сюаньтун уверен, что к смеху надо относится серьезно и ответственно. Ведь именно эта приятная и эффективная практика позволяет сохранить здоровье после 50. Если, конечно, не отлынивать и не сачковать. Когда Ли Сюаньтуну было за 60, он ушел в монастырь. Сейчас, в свои 80, он уверен: каждый человек в любой момент времени может стать счастливым. И точно знает, что для этого нужно. Секрет счастья и здоровья по Ли Сюаньтуну - смех . С помощью этой необычайно эффективной практики можно избавить...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 3: не останавливаться
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Когда Рюрику Карнаухову было почти 58, он лишился четырех пальцев на правой руке. Кроме того, у него прогрессировал артроз - Рюрик почти не мог передвигаться без костылей. Сегодня Карнаухову 74, он рекордсмен-тяжеловес и чемпион мира среди ветеранов. На недавних соревнованиях он толкнул 24-килограммовую гирю почти 500 раз за 10 минут и уверенно обошел всех своих соперников. Пятнадцать лет назад, после несчастного случая на заводе, врачи признали Карнаухова инвалидом. Станок, на котором работал Рюрик, практ...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 2: шляемся по миру
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
В день, когда Пэту Мурхэду исполнилось 80 лет , он поехал на аэродром и прыгнул с парашютом 80 раз . Подряд, без остановок. Это мероприятие заняло у него 6 часов 34 минуты. < Нельзя перестать прыгать с парашютом, потому что ты стал старым , - уверен Мурхэд. - можно стать старым, потому что ты перестал прыгать с парашютом . Впрочем, парашютный спорт - не главное увлечение Пэта. Большую часть времени Пэт Мурхэд, которому сейчас 81 год, и его жена Алисия, которой 66, проводят в бесконечных путешествиях, в кот...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ - 1: никогда не есть досыта
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
60-летний Ксавье Манья уверен, что секрет здоровой и активной жизни после 50 прост. Нужно очень внимательно питаться. <Нельзя съедать столько, чтобы быть сытым, - говорит Ксавье. - Нужно заканчивать есть в тот момент, когда вы уже не голодны, но чувствуете, что с удовольствием съели бы еще немножко. Такую систему питания Ксавье Манья, школьный учитель физики и химии из Барселоны, успешно применяет уже почти 20 лет. Все началось с того. продолжение по ссылке: http://goltis.info/sekrety-zdorovya-1-nikogda-ne...
СИЛА УМА В НОГАХ?
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Ученые из Кингс-колледжа на основании исследования отметили, что ежедневная утренняя пробежка положительно влияет на активность головного мозга....
ЧТО МЫ ВИДИМ?
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Вряд ли ты поверишь в то, что увидишь. Скорее ты увидишь то, во что веришь....
КАК ПРОЖИТЬ 104 В РАДОСТИ?
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни...
9 СОВЕТОВ 30-ЛЕТНИМ
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Ваш разум считает себя на 10-15 лет моложе реального возраста вашего тела. Ваше здоровье уйдет быстрее, чем вы думаете, а вы даже не успеете этого заметить. Ваше тело не ломается внезапно в один прекрасный день, оно постепенно незаметно разрушается на протяжении многих лет. За следующие 10 лет вам следует замедлить это разрушение....
НОГИ - ВСЕМУ ГОЛОВА
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Почему ноги любят качественную глубинную локальную нагрузку. Как квадрицепс бедра посылает в мозг сигналы и почему он является главным индикатором молодости. Зачем и как нужно приседать с пользой для здоровья суставов, сердца, сосудов, дыхания, иммунитета и нервной системы. Каким образом на тренировку выделять всего 5-6 минут в неделю и получать максимальный эффект оздоровления. Практический алгоритм приседаний с переносом центра тяжести, максимальной амплитудой движения и дыхания, эффектом генеральной уборки на уровне клетки и межклеточного пространства....