Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Башкирев Сергей Вячеславович (tvorser)

Интересно и полезно. Какая диета лучше?

Интересно и полезно

Полезная интересная информация для чтения и применения на практике советов в повседневной жизни, быту, общении, для здоровья.

подписчиков: 110
Подписаться

Лето заканчивается, а вместе с ним отправляются в шкаф: купальники, открытые топики, короткие шортики и прочая летняя атрибуция. Казалось бы можно вздохнуть спокойно - ведь уже можно позволить себе чуть больше калорий хотя бы потому что под закрытой одеждой наше тело просматривается не так хорошо как практически без нее . Но ведь любая из нас в душе понимает - сегодня лишний кусочек сладкого, завтра лишняя печенка, послезавтра лишний бутерброд и прощай стройность. Может быть именно поэтому вы сейчас ищите ...

2016-10-08 13:03:24 + Комментировать Автор:

Интересно и полезно. Диета, это образ жизни

Интересно и полезно

Полезная интересная информация для чтения и применения на практике советов в повседневной жизни, быту, общении, для здоровья.

подписчиков: 110
Подписаться

Да, именно так - диета, это образ жизни . Но не потому, что без диеты вы не проживете, а потому, что в целях похудения, мы зачастую прибегаем к различным диетам , которые соблюдаем периодически, так сказать < наскоками. Вот не поем с недельку и похудею, до нужного размера. Все легко вроде бы, но вот один недостаток- очень вредно. Не зря говорят, что диета, это образ жизни . Именно так! Если Вы хотите не просто похудеть одноразово или даже похудеть <многоразово, а быть стройным и при этом оставаться здоровы...

2016-10-03 20:35:24 + Комментировать Автор:

Хорошее средство - ароматерапевтический массаж

Хорошее средство

Домашние, народные средства &#8212; многолетний опыт и житейская мудрость накопленная многими поколениями людей которые сохранили их и предавали друг другу в семьях, при общении, в написанных книгах

подписчиков: 118
Подписаться

Польза ароматерапевтического массажа Ароматерапевтический массаж может принести облегчение при множестве заболеваний, воздействуя практически на все органы человека. С его помощью можно помочь человеку расслабиться, а можно, наоборот, вдохнуть в него энергию. После такого массажа реципиенты часто отмечают улучшение ясности мышления, повышение уровня энергии и снижение напряжения. Профессионал в ароматерапевтическом массаже , используя сочетание определённых эфирных масел, может уменьшить головную, мышечную...

2016-10-03 18:25:30 + Комментировать Автор:

Хорошее средство для умывания и тонизирования кожи

Хорошее средство

Домашние, народные средства &#8212; многолетний опыт и житейская мудрость накопленная многими поколениями людей которые сохранили их и предавали друг другу в семьях, при общении, в написанных книгах

подписчиков: 118
Подписаться

Умывание - этот этап ухода за кожей очень важен в любом возрасте и при любой коже. Умывая лицо, Вы очищаете его от декоративной косметики, грязи и излишнего жира. Важно при этом не нарушить кислотно-щелочной баланс кожи. Косметологи не рекомендуют умываться мылом, так как оно сильно обезжиривает кожу, вызывая сухость и раздражение, а также слишком стягивает поры, не очищая их. Специально разработанные и домашние средства нежно, но эффективно очистят лицо от макияжа и грязи. Ежедневное очищение лица утром и...

2016-09-27 16:35:27 + Комментировать Автор:

Интересно и полезно. Как похудеть за неделю ?

Интересно и полезно

Полезная интересная информация для чтения и применения на практике советов в повседневной жизни, быту, общении, для здоровья.

подписчиков: 110
Подписаться

По разным причинам в течении жизни люди набирают лишний вес . Иногда из-за переедания, иногда в связи с проблемами здоровья. Иногда вес оказывается слишком большим и приходится принимать меры. Хорошо, если вы не ограничены сроками и худеть можно не спеша это идеальный вариант. А бывает, время поджимает и как похудеть за неделю становится не риторическим вопросом, а делом первостепенной важности. Приходится принимать меры. Спорт это хорошо, что следует понимать, что для быстрого похудения за короткий срок э...

2016-09-27 16:28:29 + Комментировать Автор:

Интересно и полезно. Дизайн гостиной в классическом стиле

Интересно и полезно

Полезная интересная информация для чтения и применения на практике советов в повседневной жизни, быту, общении, для здоровья.

подписчиков: 110
Подписаться

Дизайн гостиной в классическом стиле . Идеальным в этой ситуации решением для тех, кто испытывает некое затруднение с выбором планирования дизайна спальни, идеальным вариантом будет остановка на классическом стиле. Классический стиль находиться всегда в не моды - и никогда не устаревает, по - этому мы в данной статье поговорим о дизайне именно в этом стиле. Этой комнате нужно уделить большое внимание, так как именно суда мы приглашаем наших гостей, и следовательно по этой комнате о нас будут судить гости. ...

2016-09-27 16:25:54 + Комментировать Автор:

Интересно и полезно. Стиль одежды - правила выбора

Интересно и полезно

Полезная интересная информация для чтения и применения на практике советов в повседневной жизни, быту, общении, для здоровья.

подписчиков: 110
Подписаться

Умение красиво одеваться является неотъемлемой частью имиджа любой уважающей себя девушки. Оно заключается не только и не столько в отслеживании модных тенденций, сколько в грамотном их использовании для создания индивидуального образа. Речь идет о наличии так называемого вкуса, то есть способности с помощью одежды обыгрывать свои физические особенности и соответствовать конкретной ситуации. Вкус принято считать явлением наследственным, но, по-моему, не все так безнадежно. Вы покупаете себе вещи и аксессуа...

2016-09-19 10:25:14 + Комментировать Автор:

Интересно и полезно. Питание после рождения ребёнка

Интересно и полезно

Полезная интересная информация для чтения и применения на практике советов в повседневной жизни, быту, общении, для здоровья.

подписчиков: 110
Подписаться

За время беременности я набрала около 10 кг, которые <обменяла> в роддоме на дочку. Но к четырем месяцам начали накапливаться лишние килограммы . Я хотела бы привести те советы, которые действительно работают, в чем я убедилась, сбросив уже 12 кг и сохранив грудное вскармливание. Питание после рождения ребёнка <Пустые> продукты содержат минимум полезных веществ. Это фаст-фуд, печенье, булочки, конфеты. Их надо исключить. Белком обеспечивают белое куриное мясо, говядина, молочные и кисломолочные продукты. С...

2016-09-19 10:05:42 + Комментировать Автор:

Хорошее средство Авран лекарственный

Хорошее средство

Домашние, народные средства &#8212; многолетний опыт и житейская мудрость накопленная многими поколениями людей которые сохранили их и предавали друг другу в семьях, при общении, в написанных книгах

подписчиков: 118
Подписаться

Авран лекарственный , многолетнее растение из семейства норичниковых. Ползучее членистое корневище продолжают cтебли высотой 15-50 см, прямостоячие или ветвистые, внизу красноватые. Листья супротивные, сидячие, почти стеблеобъемлющие, ланцетные, в верхней половине зубчатые или пильчатые. Цветки одиночные, пазушные на тонких длинных цветоножках, белые или бледно-розовые. Плод аврана лекарственного - яйцевидная буроватая коробочка. Цветет летом - с июня до осени. Встречается в большом количестве на влажных п...

2016-09-18 15:53:12 + Комментировать Автор:

Интересно и полезно. Ошибки при похудении

Интересно и полезно

Полезная интересная информация для чтения и применения на практике советов в повседневной жизни, быту, общении, для здоровья.

подписчиков: 110
Подписаться

Предписанное меню Достаточно большое число желающих похудеть поручают составление своего рациона питания экспертам. Они хотят иметь точную разбивку всех ежедневных приемов пищи от завтрака до ужина и удовлетворены до тех пор, пока меню соблюдается. Но как только возникают моменты, когда по каким-то причинам наступает несоответствие в диете, кажется, что рушится весь рацион. Поэтому слепое следование составленной для вас диете лучше заменить пониманием принципов здорового похудения и питания. Необходимо нау...

2016-09-05 12:50:50 + Комментировать Автор: