leshan_ma***@m*****.ru
О себе
Скумбрия, запеченная с яблоками
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Замороженная скумбрия продается практически в любом большом магазине. Это недорогая и очень нежная на вкус рыба. И кроме всего прочего - очень полезная...
Салат с креветками и чёрным рисом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Этот салат я взяла из книги о диетическом питании. Но он оказался еще и очень вкусным, а также, хрустящим, с легкой приятной остротой и очень легким....
Простые секреты здорового питания А вот и запись [Какой принцип сейчас важно соблюдать]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
А вот и запись [Какой принцип сейчас важно соблюдать] Добрый день. Вчера провела эфир, на котором рассказала принцип <умной бабушки. Сегодня он актуален для тех, кто хочет укреплять здоровье и не переедать. Если вчера не были в эфире - смотрите запись. vvv Смотреть эфир >> А ещё вчера провела интересную игру. Сейчас, когда рутина засосала, очень важно отвлечься и ответить для себя на несколько вопросов. Самому на это не хватает времени и сил, поэтому берите лист и ручку и включайте запись. Ваши ответ...
Простые секреты здорового питания Отвечу на ваш вопрос [Присoединяйтесь к эфиру!]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Отвечу на ваш вопрос [Присoединяйтесь к эфиру] Начинаю прямой эфир с ответами на ваши вопросы, присoединяйтесь! vvv Уже бегу >> А ещё расскажу об одном из главных принципов правильного питания для стройности и здоровья. Бывает у вас, что поели вкусно, плотно, а желание что-то съесть осталось? Открываете холодильник, а что взять не знаете? Или дети весь день просят что-нибудь вкусное и муж целый день хомячит? Скорее всего вы не соблюдаете один из важнейших принципов правильного питания. Это принцип <у...
Простые секреты здорового питания Приятный момент - подготовка к Пасхе!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Как здорово, что в это непростое время есть приятные моменты! Например, подготовка к Пасхе! Я приготовила для вас ПП рецепт ПАСХАЛЬНЫХ КУЛИЧЕЙ! КБЖУ на 100 г: Белки 8,7 г Жиры 13.2 г Углеводы 40 г. Ккал 312.7 Для приготовления 5 куличей по 200 г. нам понадобится: Молоко 2,5% 250 мл; Мука овсяная цельнозерновая 500 г; Дрожжи сухие быстрые 5 г; Яйца 2 шт(1 в тесто и 1 для глазури и смазывания перед выпечкой); Масло сливочное 80 г; Фруктоза 40 г; Шафран молотый щепотка; Миндаль 30 г; Курага 40 г; Чернослив 40...
Школа Эволюции Человека: Новые главы в книге “Жизнь во сне и наяву”
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Новые главы в книге `Жизнь во сне и наяву' Приветствую! На связи проект AlexArhat.ru Сегодня закончу рассказ о книге Алекса Архата `Жизнь во сне и наяву. Первую её редакцию вы могли видеть на полках книжных магазинов, сейчас же книга расширена новыми главами с практикой. Этих глав 12. Что нового? 1. Техники для осознанных сновидений, дополняющие основные тренировки: - Трамплин. Техника прямого вхождения в сон, минуя зас...
Лучшие в мире жареные баклажаны
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Солить или не солить баклажаны перед приготовлением, сколько лить масла и присаливать ли готовое блюдо? Отвечаем подробно на все вопросы...
Школа Эволюции Человека: Рассказываю про книгу Алекса “Жизнь во сне и наяву”
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Рассказываю про книгу Алекса `Жизнь во сне и наяву' Приветствую! На связи проект AlexArhat.ru Продолжаю рассказ о книге Алекса Архата `Жизнь во сне и наяву, которая добавлена в Библиотеку. Книга состоит из 4-х частей: Первая часть - Жизнь во сне. Алекс рассказывает о своём опыте осознанных сновидений, об опасностях, подстерегающих начинающих сновидцев. Передаёт читателю опыт некоторых интересных и распространенных снов,...
Школа Эволюции Человека: Новая книга в Библиотеке: “Жизнь во сне и наяву”
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
AlexArhat.ru: Школа Самопознания, Очищения, Гармонизации Сайт | Блог | Отчёты | Каталог Новая книга в Библиотеке: `Жизнь во сне и наяву' в новой редакции Приветствую! На связи проект AlexArhat.ru Для вас продолжаем наполнять Библиотеку книг Алекса Архата. И сегодня добавлена книга `Жизнь во сне и наяву. Первая редакция книги была издана в издательстве `Весь, и её тираж давно закончился. Что я могу сказать об этой книге? Это трогательное произведение об осознанных снах и не только о них, скорее о философии ...
Шоколадный пирог с вишней и орехами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Сочетание сладкого шоколада и кисловатой вишни само по себе хорошо, а в этом шоколадном пироге с вишней оно просто великолепно...